◎ 趙伶俐

讓鼻子更美

◎ 趙伶俐

如果你對著一個人或者一張相片認(rèn)真看上幾分鐘就會發(fā)現(xiàn)，一個人如果鼻子非常正，沒有明顯的缺陷，這個人長相基本就說得過去。

真正漂亮的鼻子要適合自己的臉型，形狀要和面部的其他器官看起來協(xié)調(diào)。如果有厚實(shí)的鼻頭、微微上翹的鼻梁、放松的鼻孔，這張臉看起來就不錯了。實(shí)際上，很多人的鼻子可能沒有這么完美，那么怎樣才能擁有一個漂亮的鼻子呢？下面我就教大家?guī)讉€簡單又能見效的方法。

一是每天認(rèn)真地用拇指和食指捏鼻梁，從兩眼中間的高度開始，一直捏到鼻頭上方最后一塊骨頭。鼻子里面的骨頭是脆骨，和面部其他部位的骨頭性質(zhì)不一樣，可以略微改變形狀。特別要捏眼中間的部分，就算鼻子小到什么都捏不著，也要盡力地捏。按捏鼻梁關(guān)鍵在于堅(jiān)持，而不在于捏的力氣有多大或一次捏的時間有多長。捏鼻子的時間最好安排在晚上，因?yàn)檫@樣可以讓鼻子有足夠的休息時間，不至于發(fā)紅難看，影響自己在公眾面前的形象。

二是兩手的大拇指外側(cè)相互摩擦，搓熱后沿鼻梁和鼻翼兩側(cè)上下按摩30次，接著按摩鼻翼兩側(cè)的迎香穴15到20次，這樣能刺激鼻子兩側(cè)的血液循環(huán)，使鼻子在逐漸增高的同時保持正常的形態(tài)。

三是多按壓迎香穴。迎香穴位于鼻翼外側(cè)0.5厘米處，大腸經(jīng)和胃經(jīng)在此交匯，使勁按壓時會有一些酸痛。

四是注意補(bǔ)肺氣，每天用力吸氣30下也可以讓鼻子變美。鼻子是肺的外竅，肺的健康對于鼻子的美麗與否關(guān)系很大，肺氣充足，肺經(jīng)活躍，鼻子就會變得挺拔美麗。所以說只要用按摩的方法補(bǔ)肺氣，就可以讓鼻子變漂亮。自己多捏、多敲打肺經(jīng)上的穴位，也能夠加快鼻子變美的速度。

（摘自《大道至美》現(xiàn)代出版社）