◎ 武國忠

養(yǎng)出氣質(zhì)

◎ 武國忠

正確的養(yǎng)生不僅要養(yǎng)好身體不出毛病，而且要養(yǎng)出神采，養(yǎng)出氣質(zhì)。

我在臨床上一直堅(jiān)持醫(yī)藥與心藥并用。一方面，我用針用藥為患者治病；另一方面，我會用語言來鼓勵病人，甚至在穿戴、著裝上對病人提出一些要求。比如，遇到不修邊幅的人，我會對他說：“你回去把胡子刮一刮，這樣顯得更精神?！庇龅叫揎棿虬缣^的，尤其是一些女士，我也會建議她們不要讓濃妝艷抹遮蓋了自己天然淳樸的氣質(zhì)，要靠自己內(nèi)在的健康和修養(yǎng)來提升氣質(zhì)，使自己更加美麗。

很多患者聽了我的話做出了自身外在的改變，在復(fù)診的時(shí)候，氣質(zhì)就提升了，病愈的時(shí)間比預(yù)期療程短很多。還有的病人告訴我，病好了以后，無論是在工作上，還是在生活中，什么事情都比以前順利。我說：“那是當(dāng)然，因?yàn)槟愕臍赓|(zhì)變了?！睔赓|(zhì)會影響一個人自己的心態(tài)，也會影響身邊的人對他的態(tài)度。一個人的氣質(zhì)變好了，周圍的人會更喜歡他，更配合他；他自己也會有充分的自信。如此內(nèi)外和諧、心氣順暢，做起事情來當(dāng)然就順利了。

正是因?yàn)樘幵谶@樣一個只重視身體而不重視心理的年代，許多人的氣質(zhì)始終沒能提升。憂郁于自己是“丑小鴨”的人不要四處找方法了，只要提升個人的氣質(zhì)，個個都能變成有氣質(zhì)的“白天鵝”。

（王傳生 摘自《為我的身體養(yǎng)陽氣》江蘇鳳凰科學(xué)技術(shù)出版社）