古怪問題研究所
記不住單詞?大笑一會(huì)兒
各位同學(xué)請(qǐng)注意,科普小達(dá)人梅笛亞已上線。有絲瓜來信提問:總是記不住英語單詞,怎么辦?別擔(dān)心,本達(dá)人這就分享一個(gè)最近get的新技能—大笑一會(huì)兒之后再背就好啦。
美國科學(xué)家進(jìn)行了一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)。他們找來20名身心健康的青年志愿者,志愿者的各項(xiàng)能力沒有明顯的差別。在實(shí)驗(yàn)中,一半的志愿者需要先觀看20分鐘的喜劇短片,之后接受記憶力測(cè)試;另一半志愿者不看短片,直接接受記憶力測(cè)試。結(jié)果表明,看過喜劇片的志愿者,短期記憶測(cè)試結(jié)果明顯高于沒有觀看短片的。另外值得注意的是,觀看短片的志愿者,其唾液中的應(yīng)激激素水平也明顯低于未觀看短片的,而應(yīng)激激素水平越低,越有利于記憶的增強(qiáng)。有的人站上演講臺(tái)就一句話都說不出來,就是體內(nèi)應(yīng)激激素水平過高導(dǎo)致的??茖W(xué)家推斷認(rèn)為,大笑可以促進(jìn)血液中內(nèi)啡呔的增加,使大腦處于興奮狀態(tài),從而增強(qiáng)記憶力。
如此看來,大笑真的可以增強(qiáng)記憶力哦。這么好用的小技能,絲瓜們趕快收走吧!