老寒胃吃姜末煎雞蛋
2017-11-08 22:22:20翟煦
戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版 2017年11期
關(guān)鍵詞：營養(yǎng)
翟煦
老寒胃可以用中藥調(diào)理，方法很簡單。把老姜切成姜末，雞蛋1只打入碗中，加入姜末攪勻；在鍋中加入少量香油，待燒熱后澆入蛋液，小火煎成蛋餅，以雞蛋微黃為度，不可炒焦。每天早晚各煎一個姜末雞蛋，至少連吃3個月，最好連吃半年，將會有明顯效果。這道食療方的主角是姜末，因?yàn)槔辖哂袠O強(qiáng)的驅(qū)寒功效，配上營養(yǎng)豐富、口感香嫩的雞蛋一起油煎，趁熱吃下之后，既營養(yǎng)，又利于老姜驅(qū)寒功效的發(fā)揮。同時，可以每天用電暖寶熱敷中脘穴，雙管齊下，重新把老寒胃暖起來。endprint
猜你喜歡
中老年保健(2022年5期)2022-11-25 14:16:14
今日農(nóng)業(yè)(2021年11期)2021-08-13 08:53:34
今日農(nóng)業(yè)(2021年4期)2021-06-09 06:59:58
今日農(nóng)業(yè)(2020年24期)2020-03-17 08:58:18
中國生殖健康(2019年8期)2019-01-07 01:18:24
幸福(2018年33期)2018-12-05 05:22:46
廣東第二課堂·小學(xué)(2017年2期)2017-02-20 15:10:08
廣東第二課堂·小學(xué)(2017年1期)2017-02-20 14:47:45
少兒科學(xué)周刊·兒童版(2015年12期)2016-05-16 03:38:08
小學(xué)閱讀指南·低年級版(2016年8期)2016-05-14 13:24:45
