亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        自律的人生真的好酷啊

        2017-11-07 11:47:26巫小詩(shī)
        中學(xué)生博覽 2017年20期
        關(guān)鍵詞:稿紙嚴(yán)歌苓浴缸

        巫小詩(shī)

        我的母親是一位運(yùn)動(dòng)健將,這一點(diǎn),我絲毫沒(méi)有繼承到她。

        母親身體素質(zhì)秒殺同齡人,甚至和青年人有的一拼。婦女節(jié)的時(shí)候,單位舉辦職工運(yùn)動(dòng)會(huì),幾十人參加的5000米長(zhǎng)跑,母親能跑第三名,前面兩個(gè)都是二十多歲的小護(hù)士,兩人年齡加起來(lái)才和母親一般大。

        母親的好身體并非天生,她兒時(shí)也是瘦小體弱的人,只是作為醫(yī)護(hù)人員的她,生活非常自律,很懂得管理自己的身體。

        母親沒(méi)有花額外的時(shí)間鍛煉,但她每天堅(jiān)持步行40分鐘上下班,風(fēng)雨無(wú)阻。單位有免費(fèi)的員工巴士,她不坐;有時(shí)在路上碰到開(kāi)車(chē)回家的同事,讓她搭個(gè)順風(fēng)車(chē),她也婉言拒絕。

        母親不上班的時(shí)候也會(huì)六七點(diǎn)鐘早起,每天晚上十一點(diǎn)前就會(huì)睡著。她一直睡硬床,因?yàn)榇蔡泴?duì)腰椎不好。枕頭是她自己DIY的,小小的、扁扁的,因?yàn)槭忻嫔系恼眍^又高又軟,對(duì)頸椎不好。

        母親只吃食物,很少吃食品。

        這個(gè)可能需要解釋一下,食物呢,是能看到原料的食物最本真的形態(tài);食品則是多重添加之后的呈現(xiàn)。比如,土豆是食物,薯片是食品;紫菜是食物,海苔是食品。

        吃飯的時(shí)候,母親吃了七八分飽就會(huì)???,哪怕食物最終會(huì)被浪費(fèi),她也不多吃。她說(shuō):“寧愿讓它成為垃圾桶里的垃圾,也不讓它成為身體里的垃圾?!?/p>

        當(dāng)了母親二十多年的女兒,我從來(lái)沒(méi)見(jiàn)她吃垃圾食品、喝碳酸飲料,所以我這些年吃零食都得跟她打游擊戰(zhàn),也是挺苦的。有時(shí)候覺(jué)得,母親這么自律的人,應(yīng)該上交國(guó)家,去培養(yǎng)成一個(gè)“鐵人三項(xiàng)”選手,不然真的浪費(fèi)了她的體力和耐力。

        華人女作家當(dāng)中,我最喜歡的是嚴(yán)歌苓。

        除了文采,我也欣賞她的生活態(tài)度,她是那種極度自律的人,寫(xiě)作則是她自律并堅(jiān)持的日常生活。

        她雖然是不用上班的自由作家,卻像上班族一樣每天堅(jiān)持早起,在書(shū)桌前寫(xiě)夠8個(gè)小時(shí),無(wú)論站到了多高的位置,她依舊把自己當(dāng)一個(gè)寫(xiě)作事業(yè)的打工仔。

        嚴(yán)歌苓寫(xiě)作的時(shí)候,連必備物品的選擇都是極度苛刻自律的,毫不將就:高檔的稿紙、干爽的棉襪、極辣的面條、陳年的紅酒和一個(gè)大浴缸。

        好的稿紙,利于書(shū)寫(xiě)和修改;潔白干爽的襪子,能讓自己寫(xiě)作時(shí)體感舒適;吃一碗特別辣的面條,能保持思維的亢奮;晚上喝點(diǎn)紅酒,在浴缸里泡個(gè)舒服的澡,則是對(duì)自己這一天創(chuàng)作的犒賞??此瓶量?、矯情的幾樣?xùn)|西,個(gè)個(gè)都在悄然地改變她的生活,讓她一步步成為了更好的嚴(yán)歌苓。

        在嚴(yán)歌苓三十歲的時(shí)候,得知美國(guó)有培訓(xùn)作家的很專(zhuān)業(yè)的寫(xiě)作中心,便想去提升一下自己,但她當(dāng)時(shí)的英語(yǔ)水平幾乎為零。

        于是她開(kāi)始自學(xué)英語(yǔ),從一個(gè)只認(rèn)識(shí)ABC的人,到超過(guò)美國(guó)研究生分?jǐn)?shù)線27分并拿到全額獎(jiǎng)學(xué)金,她只花了一年半的時(shí)間。在大學(xué)里,她用英文跟師生交流,并用英文寫(xiě)長(zhǎng)篇小說(shuō)。

        我們這些學(xué)了十幾年英語(yǔ)的人,考個(gè)托福、雅思,得上長(zhǎng)期的培訓(xùn)班,交巨額學(xué)費(fèi),刷分多次,分不夠還得讀一年預(yù)科。人家自學(xué)一年半就全部做到了,其辛苦可想而知,其付出也不是常人可以想象的。

        嚴(yán)歌苓不是自律,她就是自律本人啊。

        還有堅(jiān)持晨練的長(zhǎng)壽老人,時(shí)刻忌口的苗條美女,又忙又有條理的職場(chǎng)強(qiáng)人……那些我們欣賞的、羨慕的、崇拜的人,他們都有一個(gè)共同的優(yōu)點(diǎn)——自律。

        人不會(huì)生來(lái)完美,但自律的人,懂得用適合自己的方式,把不完美一點(diǎn)點(diǎn)雕琢,有毅力把自己的懶、喪、饞關(guān)進(jìn)小黑屋,變得更健康、更美麗、更優(yōu)秀。

        自律的人生真的好酷啊!endprint

        猜你喜歡
        稿紙嚴(yán)歌苓浴缸
        高跟鞋浴缸
        小學(xué)生(看圖說(shuō)畫(huà))(2020年12期)2021-01-07 07:36:00
        嚴(yán)歌苓 自律是我日常的生活方式
        海峽姐妹(2020年2期)2020-03-03 13:36:40
        四川動(dòng)物雜志稿紙
        嚴(yán)歌苓的芳華歲月
        海峽姐妹(2018年2期)2018-04-12 07:13:29
        嚴(yán)歌苓:那些小人物是怎樣打動(dòng)我的
        商周刊(2017年17期)2017-09-08 13:08:58
        稿紙中的數(shù)學(xué)
        浴缸里的秘密
        浴缸里的秘密
        WPS文字中的趣味稿紙
        電腦迷(2015年2期)2015-04-29 00:44:03
        亚洲欧洲日韩免费无码h| 天天爽夜夜爱| 国产欧美日韩一区二区三区在线 | 国产精品精品自在线拍| 欧美国产日本高清不卡| 国产美女高潮流白浆在线观看 | 偷拍美女上厕所一区二区三区| 免费无码av一区二区| 久久精品国产亚洲av高清色欲 | 亚洲av综合色区无码另类小说| 性欧美牲交xxxxx视频欧美| 免费毛片在线视频| 国产内射视频免费观看| 亚洲成人av一二三四区| 婷婷中文字幕综合在线| 国产成人精品亚洲午夜| 国产精品午夜福利亚洲综合网| 国产成人无码精品久久久免费| 色八a级在线观看| 日本精品免费一区二区三区| 人妻少妇偷人精品视频| 国模冰莲自慰肥美胞极品人体图| 国产午夜视频在线观看| 久久国产香蕉一区精品天美| 蜜桃视频一区二区三区四| 无码字幕av一区二区三区| 亚洲福利视频一区| 国产精品国产三级厂七| 激情人妻另类人妻伦| 中文字幕av无码一区二区三区| 中文字幕天天躁日日躁狠狠| 成人av资源在线播放| 国产亚洲精品精品精品| 色丁香久久| 久久人妻精品中文字幕一区二区| 欧美性生交大片免费看app麻豆 | 日本一级二级三级在线| 亚洲国产精品无码aaa片| 一本大道东京热无码| 亚洲情精品中文字幕有码在线| 少妇高潮在线精品观看|