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        高血壓患者最好清晨進行性生活

        2017-10-20 22:57:51
        現(xiàn)代家庭 2017年10期
        關(guān)鍵詞:高血壓

        一般而言,輕度高血壓患者可以與正常人一樣過性生活。中度高血壓患者必須在藥物保護下有節(jié)制地過性生活。重度高血壓患者有明顯的頭痛、胸悶、心前區(qū)不適、腎功能減退等并發(fā)癥,性生活中可能誘發(fā)心、腦血管意外。如出現(xiàn)這種情況,應暫停性生活,經(jīng)過藥物治療之后,再咨詢醫(yī)師是否可以恢復性生活。高血壓合并有冠心病或腦血管疾病者,最好在性生活前30分鐘服一次血管擴張藥,最好用鈣拮抗劑,以免在性生活激動時導致血壓升高而發(fā)生意外。不違背上述原則的情況下,性生活次數(shù)不宜多,一般每1~2周1次為宜,高血壓患者最好選擇在清晨過性生活,然后充分休息。

        專家建議:高血壓患者在清晨進行性生活的建議,應該是基于清晨身體得到了充分的休息,人比較放松。但換個角度來說,很多腦血管疾病在清晨其實是高發(fā)時段,特別是冬天的清晨,經(jīng)過一夜的睡眠,水份還未補充,血液濃縮,很容易發(fā)生以高血壓為前提的腦血管疾病。與其小心翼翼去做一件原本應隨性發(fā)生的事情,不如從根本著手,改良高血壓的體質(zhì)。高血壓的根源和相對應的處理措施是:長期精神緊張(學會放松和自我減壓);高鹽飲食(飲食清淡些,多吃水果);過度煙酒(戒煙限酒)。

        (男科副主任醫(yī)師 吳良云 )endprint

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