冷凌霖

20世紀(jì)40年代初，美國(guó)NCAA籃球聯(lián)賽的教練們發(fā)現(xiàn)，通過慷慨激昂的演講方式來(lái)激勵(lì)球員，會(huì)讓他們?cè)谟?xùn)練時(shí)表現(xiàn)得更出色，于是“演講激勵(lì)戰(zhàn)術(shù)”一時(shí)間成了督促訓(xùn)練的主流方法。然而到了20世紀(jì)40年代末，一位名叫約翰·伍登的教練改變了這種現(xiàn)狀。他不會(huì)對(duì)球員講熱血沸騰的話，但是，凡是曾在他麾下待過的球員都獲得了前所未有的進(jìn)步。

人們對(duì)約翰·伍登的方法十分好奇，他們想不出除激勵(lì)戰(zhàn)術(shù)以外更能激發(fā)運(yùn)動(dòng)員潛力的方法。有一次，約翰·伍登的一位朋友前來(lái)球隊(duì)參觀，看到了他的方法。

約翰·伍登從不說(shuō)與訓(xùn)練無(wú)關(guān)的話，只是一遍又一遍不厭其煩地糾正隊(duì)員的動(dòng)作，說(shuō)得最多的兩句話是“這是對(duì)的”和“這是錯(cuò)的”。那位朋友十分不解地問一名隊(duì)員：“他這樣指導(dǎo)對(duì)你的訓(xùn)練有幫助嗎？”沒想到那名隊(duì)員點(diǎn)點(diǎn)頭，說(shuō)：“訓(xùn)練的動(dòng)作很重要，以前的教練只會(huì)說(shuō)一些漂亮話激勵(lì)我，出現(xiàn)一些小失誤時(shí)他們也不在意。但約翰教練會(huì)對(duì)我的每個(gè)細(xì)節(jié)指出問題，告訴我準(zhǔn)確的方向，每個(gè)細(xì)節(jié)不弄錯(cuò)，我的水平自然也就提高了。”

這個(gè)回答沒有讓那位朋友滿意，他又轉(zhuǎn)頭問約翰·伍登同樣的問題，約翰·伍登笑著說(shuō)：“你把球拿起來(lái)，投一個(gè)。”朋友不太會(huì)打籃球，但還是照著他說(shuō)的做了，可惜沒有命中。約翰·伍登說(shuō)：“加油，再來(lái)一次，你一定可以的。”朋友有些苦澀地又投了一次，依舊沒進(jìn)。約翰·伍登繼續(xù)說(shuō)：“你要相信自己，一定會(huì)進(jìn)的?！本瓦@樣，約翰·伍登一直用這樣的話語(yǔ)激勵(lì)朋友，但朋友連續(xù)投了好幾個(gè)都沒進(jìn)。

這時(shí)，約翰·伍登改變了話語(yǔ)：“一只手舉球，另一只手托著球，像我這樣。”他做了個(gè)示范，朋友照做了?？戳丝磁笥训膭?dòng)作，約翰·伍登說(shuō)：“再往上舉一點(diǎn)點(diǎn)，左手往下，歪了，扶正，錯(cuò)了，再往上，對(duì)了，然后……”約翰·伍登一直給予朋友具體的意見，直到朋友掌握了正確的姿勢(shì)，將球投入籃筐。

最后，約翰·伍登才說(shuō)出了他的想法：“我們有時(shí)會(huì)出現(xiàn)很多錯(cuò)誤，出現(xiàn)了就要用正確的方法糾正它，空有一腔熱血是沒辦法糾正錯(cuò)誤的。只有對(duì)每個(gè)動(dòng)作做出及時(shí)的反饋，在錯(cuò)誤沒有成形前把它消滅，我們才會(huì)進(jìn)步。”

光靠熱情不足以讓我們不斷進(jìn)步，只有悉心地發(fā)現(xiàn)每個(gè)錯(cuò)誤，在它未成形前消滅它，進(jìn)步的道路方能暢通無(wú)阻。約翰·伍登正是發(fā)現(xiàn)了這點(diǎn)，他的球隊(duì)才能所向披靡。

（圖/憐南）