亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        書蟲的美好時間等

        2017-10-17 12:14:20
        現(xiàn)代婦女 2016年11期
        關(guān)鍵詞:書蟲飲食習(xí)慣腰圍

        書蟲的美好時間——躺著看書的書架

        荷蘭的設(shè)計公司Atelier 010推出一個兼具書架和座位的多功能空間Bookworm 2.0版本。它呈現(xiàn)彎曲繭形造型,外圈就是書架,讓“被喜歡的書包圍”不再只是形容詞。中間的弧型區(qū)域是座位區(qū),擺上幾個軟墊,不論你要坐著、躺著看書都可以;上方一盞光源充足的小燈,讓你置身于完整又舒適的閱讀小天地。

        地震后的婚禮

        意大利阿夸桑塔泰爾梅市,一對新婚夫婦在地震后坍塌的教堂廢墟上舉辦了婚禮。這對新人已為婚禮籌備了一年多時間,但依然選擇在廢墟上如期完成了婚禮。他們說:“此時,人們更需要一些振奮人心的事情,從地震的悲痛中走出來,我們必須分享這份快樂。無論如何,生活還要繼續(xù)。”

        產(chǎn)后抑郁癥母親用照片向女兒道歉

        英國肯特35歲的蘇賈塔·史蒂亞在生下女兒后患上抑郁癥。她對女兒的降臨感到很失落,甚至一度棄女兒于不顧。如今,由于對女兒感到內(nèi)疚,她決定用鏡頭記錄女兒會心一笑的場景,以此對女兒訴說“對不起”。她說:“女兒是我一直不斷學(xué)習(xí)的源泉,她令我感到幸福?!?/p>

        讓男士主動帶孩子——超好玩兒的嬰兒車

        胡茬老爸和小鮮肉兒子本身就是一對很有質(zhì)感的組合,這款滑板與童車相結(jié)合的創(chuàng)意產(chǎn)品一定可以成為父子共同的玩具。設(shè)計獨特而且更加穩(wěn)定耐磨的輪子、安全可靠的零部件和靈活的手剎系統(tǒng),讓他們完全不用為安全而過分擔(dān)心,就讓快樂的父子倆飛一回吧。

        為難民設(shè)計衣服

        美國波士頓,22歲的女孩安吉拉·路娜設(shè)計出專為難民穿的衣服,這些衣服可以轉(zhuǎn)換為帳篷、發(fā)光救生衣等,該女孩想通過自己的設(shè)計能夠真正幫助到一些難民,也希望戶外登山者購買這些衣服為難民奉獻愛心。

        消費理性,身材更好

        英國紐卡斯?fàn)柎髮W(xué)健康與社會研究所研究發(fā)現(xiàn),消費理性的人比隨意揮霍金錢的人身材更好。

        研究所希瑟·布朗博士及其團隊選取過去3年間近1.6萬名英國人的健康記錄,并將他們的儲蓄、收入、婚姻狀況、體脂率分別與體重指數(shù)、體脂百分比和腰圍做線性對比。數(shù)據(jù)分析結(jié)果顯示,體脂率與理性消費水平成反比,并且愛存錢、消費更理性的人,其腰圍比愛揮霍的人平均少3厘米。

        研究人員表示,這可能是因為愛揮霍的人更熱衷于及時享樂,很少做長遠規(guī)劃,很少運動,也不會有意去養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,導(dǎo)致體重不斷增加。這一研究結(jié)果顯示,不懂得理性規(guī)劃自己的生活可能是導(dǎo)致肥胖的一個原因。而消費理性的人更加自律,也更擅長做長遠規(guī)劃,時常為自己的將來打算,生活得更健康。

        少吃多餐,血栓風(fēng)險降三成

        一日三餐是中國人的傳統(tǒng)飲食習(xí)慣,然而美國約翰霍普金斯大學(xué)和巴爾的摩大學(xué)國的一項聯(lián)合研究發(fā)現(xiàn),每天吃6餐更有助于降低心臟病的發(fā)病率,也是更健康的飲食方式。

        研究人員對7000名成年參與者展開飲食習(xí)慣與心血管健康的對比研究,并進行了為期14年的跟蹤調(diào)查。研究中,近30%的人每天吃6餐,而4%的人每天只吃一餐或兩餐。14年后,1280名參與者死亡,其中503人死于心血管疾病。對比分析發(fā)現(xiàn),每天至少吃6餐的參與者動脈栓塞風(fēng)險降低至少30%,心血管疾病死亡率降低32%。另外,每天吃6餐的參與者們腰圍變粗和肥胖的幾率也更低。

        研究人員分析指出,雖然每天吃多餐的人其食物攝入總量相對更大,但平均每餐攝人的熱量較低,選擇的食物種類也較多,營養(yǎng)攝入更加均衡。同時,人體一次只能夠代謝少量的能量,如果每餐吃得多,兩餐的間隔時間更長,就必然導(dǎo)致人體代謝系統(tǒng)超負荷運轉(zhuǎn),容易使體內(nèi)的脂肪堆積,增加心臟病的患病風(fēng)險。

        英國心臟基金會特雷西·帕克博士表示,少吃多餐,平衡膳食,多吃水果蔬菜、豆類、全谷類和魚類等健康食品,餐問盡量少吃高糖、高脂的零食,都有助于降低罹患冠心病的風(fēng)險。(責(zé)編 懸塔塔)endprint

        猜你喜歡
        書蟲飲食習(xí)慣腰圍
        腰圍增加1厘米相當(dāng)于老了1歲
        中老年保健(2021年7期)2021-12-02 16:50:22
        七種飲食習(xí)慣讓大腦老得慢
        遠離七種不良飲食習(xí)慣
        戒除糖癮先改飲食習(xí)慣
        選腰圍 試戴半小時
        保健與生活(2020年3期)2020-03-02 02:27:23
        書蟲來襲
        6種“敗性”飲食習(xí)慣
        幸福的小書蟲
        少先隊活動(2018年5期)2018-12-29 12:12:52
        腰痛病人如何使用腰圍
        人人健康(2018年17期)2018-01-27 00:09:45
        我是一個“小書蟲”
        軍事文摘(2017年16期)2018-01-19 05:10:14
        久久精品亚洲中文无东京热| 亚洲欧美日韩另类精品一区 | 亚洲色丰满少妇高潮18p| 中文字幕一区二区三区乱码不卡| 日本在线一区二区三区观看| 中文字幕午夜精品久久久| 国产人妻久久精品二区三区老狼| 男女av免费视频网站| 精品国产精品三级精品av网址| 国产在视频线精品视频| 精品一精品国产一级毛片| 日韩中文字幕一区在线| 麻豆精品导航| 日日噜狠狠噜天天噜av| 精品国产福利片在线观看| 伊人影院成人在线观看| 日韩av一区二区不卡| 欧美肥妇毛多水多bbxx水蜜桃 | 偷拍美女上厕所一区二区三区| 国产日产欧洲系列| 丰满少妇被猛烈进入| 男女视频在线一区二区| 国产少妇高潮在线视频| 一个色综合中文字幕人妻激情视频 | 精品爆乳一区二区三区无码av| 国产亚洲精品性爱视频| 国产午夜精品视频在线观看| 亚洲av成人精品一区二区三区| 中年熟妇的大黑p| 久久狠色噜噜狠狠狠狠97| 精品一区二区三区国产av| 无码aⅴ精品一区二区三区浪潮| 久久aⅴ人妻少妇嫩草影院| 久久久99精品成人片中文字幕| 国产精品自拍视频免费观看| 日本一二三区在线观看视频| 日韩人妻无码精品-专区| 亚洲一区二区欧美色妞影院| 中文字幕高清视频婷婷| 小辣椒福利视频导航| 国产欧美精品在线一区二区三区|