地震來了,怎樣教孩子自救?
8月8日21:19四川阿壩州九寨溝縣發(fā)生7.0級地震,8月9日07:27新疆博爾塔拉州精河縣發(fā)生6.6級地震。在大自然面前,人的力量不足以阻止災(zāi)難的發(fā)生。我們也會意識到培養(yǎng)孩子的災(zāi)難自救能力十分必要。
掌握一些應(yīng)急避震知識,如果遭遇地震,就能將危險和損失降低。
作為家長的我們,需要和孩子一起來了解:如果地震來了,我們應(yīng)該怎么做?
把握地震自救黃金12秒
地震發(fā)生的12秒時間里,是自救的黃金時間。最重要的是,我們要讓孩子學(xué)會地震自救的內(nèi)容。業(yè)界對于地震時就地躲避藏身提出了相應(yīng)的避難措施。
美國紅十字會災(zāi)難教育部提倡“伏地、遮擋、手抓牢”:躲藏時立即蹲下,并盡量蜷縮身體,利用堅硬的寫字臺、桌子或長凳周圍的空間,或身體緊貼內(nèi)部承重墻作為掩護(hù),然后一手捂住口鼻,另一手抓牢固定物體,即“伏地、遮擋、手抓牢”,也可稱為“隱蔽遮擋法”。
美國紅十字會災(zāi)難教育部前總管羅伯茨(Rocky Lopes)強(qiáng)調(diào),根據(jù)對加州地震生還者所作的綜合統(tǒng)計,地震最危險的傷害因素并非轟然塌下的屋頂,而是四處亂飛的家什和碎玻璃?!胺?、遮擋、手抓牢”(Drop,cover andholdon)的地震口訣正是針對這個。這個口訣教導(dǎo)大家,在地震來臨時要趕緊鉆到桌子下邊或用靠墊捂住最脆弱的頭部,手牢牢抓住桌子腿并做好桌子大幅度移動的準(zhǔn)備。
備好“災(zāi)難應(yīng)急包”
災(zāi)難應(yīng)急包里應(yīng)該有些啥?
1.常用藥箱:
阿司匹林、感冒藥、碘伏、雙氧水、創(chuàng)可貼等常用藥物,家中特殊病人的常用藥,如硝酸甘油、降壓藥等。
2.應(yīng)急工具:
包括口罩、應(yīng)急哨子、呼吸面罩、手搖充電收音機(jī)、保溫毯、干粉滅火器,手電筒、鉗子、剪刀、粗線手套,雨衣、打火機(jī)或火柴等。
3.生活必需品:
比如壓縮餅干、飲用水、食品罐頭等,它們能夠在災(zāi)難后幫助維持生命。
只要告訴孩子,地震等災(zāi)難時有12秒的黃金自救時間,應(yīng)該像圖片所示那樣自救,告訴孩子家里的災(zāi)難應(yīng)急包在哪里,就夠了嗎?這已經(jīng)是你能教給孩子的全部了嗎?孩子能夠憑借你教的這些12秒內(nèi)自救嗎?答案是——不能!
這些地震自救知識,對于孩子來說,難免過于復(fù)雜。而到了我們需要給孩子進(jìn)行安全教育的時候,才發(fā)現(xiàn)適合的內(nèi)容很難找。畢竟孩子無法理解過于復(fù)雜的事情和建議。
保命的事情,教的這些知識如果沒有用,就說明是錯的。那怎樣做才更有效呢?
演練自救比告訴TA自救知識更重要
災(zāi)難無法預(yù)演,但12秒自救的所有方法都可以演練。不停地演練、演練、演練,直到當(dāng)災(zāi)難發(fā)生時,孩子能夠不假思索自然反應(yīng)地去做。
怎樣演練?
用一個秒表來記時,按照上面所提供的自救辦法,用游戲的方式,不斷地和孩子進(jìn)行演練,直到每個動作做得標(biāo)準(zhǔn)、迅速。
讓孩子在一個獨立的空間,準(zhǔn)備好水和簡單的食物、應(yīng)急包,練習(xí)小口飲用水。讓他用感官感受光線強(qiáng)、聲音大、風(fēng)大的逃生之門,節(jié)省體力,別大喊大叫,靜待救援??此芊窨梢宰龅竭@樣的獨處。
如何使用災(zāi)難急救包內(nèi)的物品?
要讓孩子認(rèn)識并且知道使用辦法,例如,創(chuàng)可貼怎么貼,雙氧水什么時候用,手電筒打火機(jī)都該注意什么,演練到孩子熟悉為止。
如果不幸被壓住或者被埋,如何自救?
1.如果部分肢體被埋壓,但雙手可以活動
首先要用手清除頭部、胸部的雜物,用手在頭、胸部掏出一定的空間,保障呼吸暢通。再盡可能及時用身邊可用的磚石、木棍或其它堅硬物品,建立起一個支撐體,穩(wěn)定生存空間,防止余震時進(jìn)一步塌落。
如果灰塵太大或聞到煤氣味時,要設(shè)法用濕衣物捂住口鼻,避免窒息或中毒。要特別注意保存體力,保持清醒,不要盲目呼救,要用磚、鐵管等物敲打管道或墻壁。在確定上方有人時,再大聲呼救。
2.如果廢墟內(nèi)有生存空間,身體能夠自行活動
觀察哪里的支撐結(jié)構(gòu)比較強(qiáng),并向那里慢慢爬行移動,或者盡力朝著有光或可能有水和食物的地方移動。同時,注意不要碰到不穩(wěn)定的結(jié)構(gòu),以防坍塌。
有條件的話,可以摳出一個透氣孔,有利于吸入更多氧氣,但前提是,一定不要影響整個支撐結(jié)構(gòu)的穩(wěn)固。
為了延長生存時間,必要時自己的尿液也能起到解渴作用。
3.如果身體完全不能動彈
讓孩子一定要保持冷靜,不要大喊、亂動,以防造成坍塌或耗費體力。
聽到救援的人員到來時,再大聲呼救,保持清醒,盡量訴說你的身體感覺,為營救自己創(chuàng)造最好的條件。
最后要說的是:
真的為孩子好,告訴孩子自救知識的同時,要把自己的時間給孩子,帶著他演練這些自救辦法!
通過實際演練,讓孩子真真切切地掌握黃金自救12秒,可以條件反射地應(yīng)用。正確地教孩子在災(zāi)難中自救,只有演練、演練、演練!
你認(rèn)為呢?
適合孩子看的地震科普知識
☆《鼴鼠博士的地震探險》(松岡達(dá)英 文/圖):地震知識科普繪本,畫風(fēng)很可愛,知識含量比較大,主要教孩子認(rèn)識地震。
☆《幼兒安全繪本3地震自救》(日本學(xué)習(xí)研究社 編):教給孩子地震來臨時如何逃跑的具體方式。
☆《防震三部曲》動畫片:這是臺北市消防局給小朋友們制作的防震動畫片,“防震三部曲”,是指在震前、震時和震后所需要做的事項。
☆“寶寶地震安全”APP:是一款由北京市地震局監(jiān)制的首款兒童地震安全知識APP,內(nèi)置科普、游戲、兒歌三大入口,通過情景模擬游戲、動畫片、兒歌、知識問答等多維度全方位鞏固孩子的地震安全知識。