周子榆

與何潔對(duì)話，最大感受就是她的認(rèn)真，同時(shí)在很多時(shí)候又展現(xiàn)著她感性的一面。這位外表堅(jiān)強(qiáng)，內(nèi)心柔軟的辣媽，無(wú)論遭遇什么，都能一笑而過。因?yàn)樗f過：“沒什么大不了，那就大笑吧，除了偽裝和武器，笑容是我身體的條件反射和最深的真誠(chéng)?！?p>

用音樂給人療傷，用音樂進(jìn)行自救

提起何潔，總能想起彎彎的笑眼，爽朗的笑聲，就連她自己都說：“我臺(tái)上臺(tái)下差別不大，經(jīng)常人未到聲先到哈哈哈?！钡拇_，各種節(jié)目中，何潔就沒遮掩過她的開懷大笑。而且，整個(gè)采訪過程中，何潔少說也不下幾十個(gè)“哈哈哈”。她個(gè)性直爽，不拐彎抹角，很難不讓人喜歡她，這也許是她能擁有如今這些成績(jī)的基礎(chǔ)吧，無(wú)論遭遇什么，都能一笑而過。

出道12年來(lái)，她演唱了上百首歌曲，憑借自己的好唱功，贏得了各界認(rèn)可。她的《不服來(lái)犟》、《給陌生女孩的歌》、《請(qǐng)不要對(duì)我說sorry》、《壞童話》等歌曲廣為傳唱。她的“不服來(lái)犟”個(gè)人巡回演唱會(huì)在全國(guó)各地區(qū)火爆進(jìn)行中。她作為喚醒師參加江蘇衛(wèi)視《金曲撈》，并在節(jié)目中成功喚醒譚詠麟、草蜢、林子祥等多位前輩的金曲并大獲好評(píng)。首次跨界主持《無(wú)與倫比的發(fā)布會(huì)》，為大家?guī)?lái)一場(chǎng)前所未有的綜藝體體驗(yàn)。她就是何潔！不僅如此，何潔還唱音樂劇、演電視劇電影、出版圖書，哪一樣都展現(xiàn)著她的努力以及她對(duì)工作的熱愛。

何潔對(duì)于選歌沒有標(biāo)準(zhǔn)，就是“靠緣分”！“比如我前段時(shí)間出的《給陌生女孩的歌》就是很偶然聽到的，經(jīng)紀(jì)人給我聽的時(shí)候我還沒聽完就說這歌我一定要唱。你要問我好在哪里，我就是喜歡。這首歌像是唱給聽歌的女孩們，也是在唱給自己?！边@是一首低緩的情歌，唱入聽歌人的內(nèi)心，歌曲意境與傳遞出的態(tài)度，與何潔現(xiàn)階段的心理狀態(tài)非常吻合。動(dòng)情而不煽情，處處收斂，沉穩(wěn)地烘托出一個(gè)在音樂里、在感情里都已經(jīng)步向成熟的何潔，甚至，這首歌沒用到任何能拿來(lái)吸引注意力的潮流音樂元素，單純的器樂不過就是基本配置。這首歌卻讓人共鳴，歌詞那句：“陌生的女孩啊，若你懂這首歌，就大聲地哭出來(lái)啊，都會(huì)過去的?！?聽到《給陌生女孩的歌》的人，多數(shù)是淚奔。難怪有人評(píng)論：“無(wú)論何潔經(jīng)歷了怎樣的挫折，但凡她回到音樂里，都還有無(wú)盡的力量可以釋放，她用音樂給人療傷，她還用音樂進(jìn)行自救。”

風(fēng)格多變，卻不忘初心年少

音樂宛如何潔生命的一部分，她一直葆有初衷，因?yàn)楹螡嵱兄鴮儆谧约旱淖孕藕妥非蟆Ｕ缢恫环?lái)犟》中的歌詞一樣：“在黑夜里down也尋找光芒，就算失望now也不會(huì)絕望，只要想要的我就會(huì)一直向前闖。別啰嗦什么夢(mèng)想，想贏就別怕受傷……”這首《不服來(lái)犟》完全詮釋了何潔的個(gè)性，也讓人感受到了何潔更為自信和所要訴說的態(tài)度，何潔將“犟”一字的精神用自身展露無(wú)疑，她對(duì)音樂的追求從未放棄，她對(duì)生活的態(tài)度始終如初。何潔說過：“玩綜藝要夠high，做音樂要認(rèn)真！” 在她看來(lái)做音樂不僅要認(rèn)真還要堅(jiān)持，比如她之前懷七寶的時(shí)候就想做專輯，但是沒做成，她第二胎懷寶妹的時(shí)候依然堅(jiān)持要發(fā)專輯，就有了《Double Double》。

對(duì)于最近嘻哈音樂盛行，何潔說：“我覺得還挺好的，我去年也出了兩首嘻哈風(fēng)的歌曲《take it》、《Imma DO ME 》大家有機(jī)會(huì)可以聽一下，全新的嘗試。”在音樂制作人孔令奇為何潔量身打造的全新女人態(tài)度新歌《Imma DO ME》中，何潔挑戰(zhàn)大量RAP，從內(nèi)容到形式的大膽突破，全力顛覆女人該有的“乖”。

女人該有的形象，何潔幾乎都在歌聲中演繹過，可見其歌路寬廣，音樂風(fēng)格多變，有娓娓道來(lái)的悲傷的情歌，也有時(shí)尚勁爆的動(dòng)感電音。這一曲曲好歌中，也印證了何潔的那句說，因?yàn)橛辛怂约海庞兴龅倪@些歌。這12年的音樂之路，讓何潔在音樂之路上收獲頗豐，她取得過：“9+2音樂先鋒榜”內(nèi)地最佳先鋒女歌手獎(jiǎng)、“環(huán)球紅歌盛典”年度最具網(wǎng)絡(luò)人氣歌手獎(jiǎng)、“第四屆音樂風(fēng)云榜新人盛典”最佳全能歌手獎(jiǎng)、“Music Radio中國(guó)TOP排行榜”內(nèi)地年度最佳跨界藝人獎(jiǎng)等諸多獎(jiǎng)項(xiàng)。時(shí)間流逝，何潔也由小女生變成了成熟辣媽，在何潔看來(lái)：“我覺得個(gè)人經(jīng)歷能讓自己變得更豐富，現(xiàn)在要是再讓我唱十多年前的《你一定要幸?！房隙ㄊ遣灰粯拥??！?/p>

突破自我，夢(mèng)想更遠(yuǎn)大

現(xiàn)在的何潔，工作基本安排得滿滿的，在籌備全新的音樂作品，今年下半年還會(huì)有她的“不服來(lái)犟”巡回演唱會(huì)，當(dāng)然還有開啟霸屏模式的各檔綜藝節(jié)目。而最近剛剛播完第一季的《無(wú)與倫比的發(fā)布會(huì)》，也讓人感受到了她在主持方面的才華。同樣，喜歡大笑的她，在節(jié)目中也總是笑。用她的話說，除了偽裝和武器，大笑也是何潔的條件反射和最深的真誠(chéng)。

因?yàn)閬?lái)《無(wú)與倫比的發(fā)布會(huì)》的嘉賓，都是來(lái)宣傳自己的新歌、或者新電影，都是宣傳自己的新作品。何潔作為主持人，需要找各種話題來(lái)調(diào)動(dòng)氣氛，這些在何潔看來(lái)并不是自己的強(qiáng)項(xiàng)。她說：“當(dāng)《無(wú)與倫比的發(fā)布會(huì)》找我去做主持人時(shí)，我覺得她們真的瘋了?？墒前籽蜃傆幸恍┠涿畹摹疅o(wú)知者無(wú)畏和‘一身蠻勇，我竟然答應(yīng)了。當(dāng)然正式開始錄前我又慫了，特別想臨陣脫逃。還好經(jīng)紀(jì)人已經(jīng)簽了合同，讓我不敢這么做。非常感謝節(jié)目組，不僅給我安排幫手，讓我不知所措、接不下去的時(shí)候跳出來(lái)救場(chǎng)。還有請(qǐng)的前幾期的嘉賓都是康永哥，張紹剛老師這樣的主持以及我的好朋友蘇醒，他們給了我莫大的安全感，也幫助我逐漸進(jìn)入狀態(tài)。雖然我不是專業(yè)主持人，但主持并不是技術(shù)，而是需要人情的往來(lái)，很多嘉賓都會(huì)在現(xiàn)場(chǎng)幫助我，接話茬兒，替我化解尷尬等，真心感謝這些新、老朋友，能跟他們暢聊，也讓我學(xué)到不少?！?p>

最新一期的《無(wú)與倫比的發(fā)布會(huì)》上，何潔與黃國(guó)倫互懟很逗，黃國(guó)倫開玩笑說：“有本事去鳥巢開演唱會(huì)啊。”何潔機(jī)智地回了句：“你就不怕鳥巢變空巢嗎？”節(jié)目中，何潔與黃國(guó)倫合作了一次《Sometimes》，黃國(guó)倫發(fā)微博說：“很認(rèn)真地和大寶何潔合作音樂，也在《無(wú)與倫比的發(fā)布會(huì)》現(xiàn)場(chǎng)玩得很high，很享受！感謝大寶！”采訪時(shí)，何潔表示：“其實(shí)之前跟國(guó)倫老師一起上過很多綜藝，但還是第一次跟國(guó)倫老師在音樂方面一起合作，希望有機(jī)會(huì)能在音樂方面多多合作。 ”

在聊音樂的這部分，何潔一直都是在認(rèn)真思考后回答。從對(duì)話中，我們看到了何潔用突破作為夢(mèng)想的宣告。也看到了何潔從過去到現(xiàn)在，這一路的變化，對(duì)于聲音、情感有著自己的拿捏，以及讓人值得贊賞的是歌聲之外勇敢面對(duì)一切的那顆堅(jiān)毅的心。

做一個(gè)有原則的媽媽

何潔最近的一首新歌，與她上的一檔綜藝節(jié)目有關(guān)，那就是9月24日剛上線的一檔親子節(jié)目《不可思議的媽媽》。何潔為節(jié)目奉上了主題曲，她說：“懷七寶時(shí)，一切體驗(yàn)和感受都是前所未有的，不可思議的。懷著很多期待，也有不少忐忑，但是唱起這首為七寶寫的《雙倍心跳》時(shí)，心中只有美好?！?/p>

懷孕這件事在何潔的生命里，完全是預(yù)料之外。當(dāng)時(shí)，她在橫店的外景地拍著“民初”電視劇，某天，突然孕感強(qiáng)烈，檢查發(fā)現(xiàn)，一個(gè)小生命已經(jīng)在腹中。兒子七寶是這樣一個(gè)驚喜，突然來(lái)到何潔的生命中。

拍戲、發(fā)唱片、開演唱會(huì)，一切的計(jì)劃都被打亂，何潔堅(jiān)持完成了電視劇拍攝后，調(diào)整了工作表，全身心投入迎接第一個(gè)孩子，兒子七寶的降臨。何潔從來(lái)個(gè)性倔強(qiáng)，喜歡突破不可能。計(jì)劃中要出版的唱片暫時(shí)擱置，但是錄音，她還是想要挑戰(zhàn)一把。就這樣，身懷七寶，何潔進(jìn)了錄音棚。

這首《雙倍心跳》，為何潔度身定做，是從出道以來(lái)一直陪伴何潔成長(zhǎng)，以歌詞創(chuàng)作記錄何潔生命歷程的好友唐恬捉刀，它真實(shí)記錄了何潔身懷七寶，期待為人母的狀態(tài)。當(dāng)時(shí)，還是胎兒的七寶，在何潔的身體里，一天天生長(zhǎng)著，那小小的心臟跳動(dòng)，與何潔的心跳交織，構(gòu)成母子之間的情感紐帶。

第一胎，一切都是零經(jīng)驗(yàn)。喜悅與沮喪并存，成就感和失落感交替襲來(lái)。何潔面對(duì)巨大的妊娠反應(yīng)，強(qiáng)烈的不適感，一度要將她擊倒。這時(shí)，除了自身倔強(qiáng)的性格支撐，給予她最大力量的，正是當(dāng)時(shí)還住在何潔體內(nèi)的小生命七寶。無(wú)數(shù)個(gè)輾轉(zhuǎn)難眠的夜晚，何潔在身體的不適中，安靜地感受著七寶的存在——多么奇妙，一個(gè)小生命在自己的身體里漸漸孕育成長(zhǎng)；多么神奇，自己的心態(tài)和思想都因?yàn)樗牡絹?lái)而改變了。

何潔孕育著七寶，七寶也給予何潔力量。懷孕、生產(chǎn)，七寶出生，而何潔也宛如重生，帶著使命感與責(zé)任感，她更強(qiáng)大、更堅(jiān)強(qiáng)，更清悉生活的真相。

未來(lái)會(huì)怎樣？媽媽對(duì)你有怎樣的期許？你對(duì)媽媽有多重要的意義？身為母親，何潔有許多的話想要和七寶說，她將這份心情傾注在《雙倍心跳》，用歌聲唱出來(lái)。身為職業(yè)歌手，何潔出入錄音棚是日常，但進(jìn)棚錄音這件事在孕期變得很不一樣，一方面是要克服孕期特別的身體狀況，一方面，身懷著七寶，唱這首《雙倍心跳》，也是何潔在與七寶對(duì)話，表達(dá)著自己的感恩和欣喜，以及期待。

懷孕，為人母，有許多的艱辛不易，大大超過預(yù)想。然而何潔在唱起這首《雙倍心跳》的時(shí)候，嘴角帶著微笑。

何潔說自己是典型的火爆脾氣，雖然有了孩子后，脾氣變得好多了。但在教育孩子上，該有的原則并不會(huì)因?yàn)楹⒆涌摁[而妥協(xié)。節(jié)目中一段視頻，七寶要拿橙汁上去給小朋友分享，不小心摔倒了，立刻大哭求媽媽關(guān)注，結(jié)果何潔一眼看穿，沒有安慰，讓他立刻自己拿起來(lái)。結(jié)果七寶開始撒嬌說：“我哭了，剛才我哭了，我特別小。”何潔本來(lái)嚴(yán)肅的臉，一秒破功笑出聲。其實(shí)，何潔當(dāng)時(shí)內(nèi)心是有想去哄兒子的沖動(dòng)，但是何潔覺得男孩子需要獨(dú)立，沒多大點(diǎn)小事，他要學(xué)著自己解決。

七寶比較粘何潔，她不在的時(shí)候，孩子會(huì)控制不住要找媽媽，找不到就會(huì)哭。這可能是七寶性格比較敏感吧，面對(duì)兒子哭鬧，何潔把她的性格特點(diǎn)發(fā)揮到了極致，“你要哭，那就等你哭完再溝通。”當(dāng)孩子摔倒時(shí)，何潔也是一臉無(wú)動(dòng)于衷，直接發(fā)話“站起來(lái)就好了呀”。在節(jié)目中，七寶后來(lái)因?yàn)橥婢弑幻妹媚昧耍邔氂执罂奁饋?lái)，中間還停下來(lái)偷瞄一下媽媽，看到媽媽一臉冷漠地看著他哭，七寶啥都不管了，說：我要哭個(gè)夠！何潔是一臉冷漠望著孩子，意思是隨你哭。

可見，就算兒子耍小聰明，何潔是能一眼識(shí)破的，將計(jì)就計(jì)，不僅讓孩子止住哭聲，還讓他明白哭鬧是得不到任何好處的。然后在兒子冷靜下來(lái)后，何潔便上前給孩子一個(gè)擁抱，所以原則性超強(qiáng)的何潔，在節(jié)目中帶娃應(yīng)該會(huì)得心應(yīng)手。然后，和孩子開心的時(shí)候，又會(huì)止不住地一起哈哈大笑。晚上睡之前，何潔教七寶說：“燃燒吧！小宇宙，讓我們一起去探索未來(lái)！”這對(duì)七寶來(lái)說太難了，“我們一起……我們一起去……去什么??？”看把何潔給逗的……

節(jié)目中，七寶貢獻(xiàn)了非常多的表情包，當(dāng)然，哭的畫面也不少，何潔就解釋說：“因?yàn)槠邔毷莻€(gè)重感情的人，有時(shí)候會(huì)有點(diǎn)小情緒，總體來(lái)說，他是個(gè)懂事的孩子……?！闭f到這里，何潔的眼淚又止不住了。何潔的喜怒哀樂毫不掩飾，就是因?yàn)檎鎸?shí)，也越發(fā)讓大家喜歡她心疼她。節(jié)目中，何潔與七寶一起唱起了：“聽媽媽的話，別讓她受傷……”愿小七寶能健康長(zhǎng)大，成為有擔(dān)當(dāng)?shù)拇竽腥?，保護(hù)好媽媽。

教育心得就是以身作則

“第一次當(dāng)媽媽時(shí)，當(dāng)聽到他哇的一聲，我覺得這是全世界最好聽的一個(gè)聲音。當(dāng)媽媽，很多事都是邊學(xué)邊做，沒什么難做的事，只要你用心。我覺得做媽媽這件事上，目前來(lái)說，怎么也有七八十分吧?！焙螡嵭χf，但有了寶妹后，何潔也逐漸意識(shí)到生孩子不容易，教育孩子更難。家有兩個(gè)孩子，難免會(huì)遇到兩個(gè)孩子一言不合就打架等情況?！拔液臀业苄r(shí)候都會(huì)一個(gè)犯錯(cuò)，另一個(gè)跟著一起受罰，我覺得挺好的，我對(duì)待七寶和妹妹的方式目前是一樣的。要罰一起罰，要賞一起賞。”她說，從自己的經(jīng)歷來(lái)說，這種做法可使孩子的感情變好。比如有一次，七寶犯錯(cuò)誤，何潔把兩個(gè)孩子都放到一起說這件事，寶妹也哭了。七寶看到妹妹哭了，就過去一把抱住妹妹，哄妹妹。同樣的，如果給孩子買玩具，她會(huì)告訴孩子，這是給你們的，而不是你一個(gè)人的。因?yàn)楹⒆佑泻軓?qiáng)的占有欲，什么都是自己的。何潔希望孩子們學(xué)會(huì)共同承擔(dān)，互相分享。endprint

而面對(duì)“窮養(yǎng)兒子富養(yǎng)女兒”的觀念，何潔認(rèn)為：“不論男孩女孩都一致對(duì)待，在一個(gè)家庭中，互相尊重很重要，大人在處理孩子的關(guān)系時(shí)也一定要秉持一種平等的態(tài)度，不要在一些無(wú)謂的事情上作比較。以前，可能有人說哥哥大一些，得讓著妹妹吧，我覺得不是這樣，不要因?yàn)樗^的年紀(jì)長(zhǎng)幼去偏袒任何一方。沒有“窮養(yǎng)富養(yǎng)”一說，而是都應(yīng)該讓他們?cè)诰窀蛔愕那榫诚鲁砷L(zhǎng)，這樣才會(huì)讓他們成為心身健康，懂得關(guān)愛他人的人?！币苍S正是基于這樣的教育方法，兩個(gè)孩子偶爾小打小鬧，也依然是兄妹情深。在七寶心中，妹妹就是小公主，時(shí)時(shí)刻刻都照顧妹妹。而寶妹雖然年紀(jì)太小還不會(huì)表達(dá)，卻也像個(gè)跟屁蟲兒一樣地跟著哥哥。

關(guān)于養(yǎng)娃心得，何潔就一句話：“教育孩子最好的方式就是言傳身教，想讓你的孩子變成一個(gè)努力的人，那就要先把自己變成一個(gè)努力的人。都說媽媽是孩子的第一個(gè)老師，我希望我自己能以身作則?！焙螡嵄硎?，跟剛出道時(shí)比起來(lái)，現(xiàn)在的自己更拼一些，一方面，自己要努力兩個(gè)孩子更好的生活；而更重要的是讓自己變得更有價(jià)值，這樣孩子在成長(zhǎng)的過程當(dāng)中會(huì)以她為驕傲，也會(huì)向媽媽學(xué)習(xí)。

有了兩個(gè)寶貝的何潔，時(shí)間上幾乎除了工作就是被孩子占據(jù)了，為了事業(yè)生活兩不耽誤，于是，帶著娃出差！一路上，何潔都在為如何讓孩子們盡可能保持安靜而不打擾到他人而努力。其實(shí)，七寶很乖，十分懂事，只要默默陪伴著媽媽工作就好。何潔說，兒子經(jīng)常跟她講：“我要工作，要跟媽媽一起工作?！边@讓何潔倍感安慰。

何潔帶娃親力親為不說，為了孩子，十八般武藝都得會(huì)，兩個(gè)孩子的頭發(fā)都是出自她的手，她說：剪刀手愛何潔每月一次的手藝越來(lái)越好了。”她幫孩子們洗澡，睡前給他們講故事，何潔像多數(shù)父母一樣，精心照顧著兩個(gè)小寶貝。這一切，大家有目共睹。在何潔又忙事業(yè)又帶孩子的報(bào)道出來(lái)后，有些不和諧的聲音說何潔這么做是為了炒作，既然何潔獨(dú)自帶兩個(gè)娃這么辛苦，為什么不請(qǐng)保姆幫自己帶孩子，畢竟以她的經(jīng)濟(jì)能力請(qǐng)個(gè)保姆也不是困難的事。何潔卻覺得，教育孩子不是請(qǐng)保姆就能省心的，“對(duì)于孩子來(lái)說很多時(shí)候，媽媽是任何人都替代不了的，我愿意多陪伴孩子，不愿意錯(cuò)過孩子的成長(zhǎng)階段。在相處過程中，能及時(shí)教育孩子，相處越多，也能更懂得孩子的需求?！奔词乖诠ぷ髦校螡嵾€是不放心兩個(gè)小孩，抱著七寶的何潔光芒四射，她的魅力無(wú)與倫比，這一刻的她已經(jīng)褪去了所有的光環(huán)，她只是一個(gè)對(duì)孩子充滿著愛意的母親。

認(rèn)真減肥才能堅(jiān)持美麗

看出來(lái)了嗎，何潔性格中有一股子“認(rèn)真不服輸”的勁兒，工作中的拼命，帶孩子的細(xì)致。不僅如此，何潔在減肥中也表現(xiàn)出了她的努力與執(zhí)著。曾經(jīng)，何潔在參加某節(jié)目時(shí)，節(jié)目組送給何潔30斤五花肉，作為減重參照物，并以此激勵(lì)她減肥。何潔將五花肉與自己以前的照片放在一起，自嘲與照片中的自己只差30斤五花肉的距離。為了表達(dá)要瘦成紙片人的決心，何潔更是在現(xiàn)場(chǎng)公布了自己的體重和三圍。何潔還在微博上立志要在 90 天里減掉 30 斤，瘦不下來(lái)就退出娛樂圈，之后的那段時(shí)間，拳擊、跳繩、平板支撐、瑜伽、練舞、健身……何潔“不是在健身，就是在去健身的路上”。照片中，何潔或挑戰(zhàn)手提肉塊，或曬出自己身材完美時(shí)拍的舊照，或同教練一起進(jìn)行各種健身訓(xùn)練。

何潔坦言：“減肥實(shí)在很難的，誰(shuí)不希望舒舒服服的躺著瘦，那是不可能的。我以前都是偷懶，或許找各式各樣的減肥藥，不想運(yùn)動(dòng)。但是為了上鏡更美，也為了挑戰(zhàn)自我，我開始了健身?！睖p肥的苦，何潔曾在微博曬出一組練舞照，并寫道：“一個(gè)半小時(shí)舞蹈無(wú)縫連接、十分鐘NTC讓我切身體會(huì)到了什么叫生！無(wú)！可！戀！ps：今日午餐：100g肉+300g白蘿卜和胡蘿卜。”照片中的何潔，在老師的指導(dǎo)下練習(xí)各種動(dòng)作，十分努力又辛苦。粉絲留言鼓勵(lì)“跳舞中的何潔特別帥”，“期待你瘦下來(lái)的美樣”。

其實(shí)，最開始連何潔自己都不相信她真的能瘦下來(lái)。然而，何潔真的是靠健康飲食和合理運(yùn)動(dòng)踏踏實(shí)實(shí)地減肥，每天稱體重，看著體重一點(diǎn)一點(diǎn)地降下來(lái)。從近期的何潔出鏡看到她愈發(fā)青春了，她的一點(diǎn)點(diǎn)地努力一點(diǎn)點(diǎn)地改變自己，從身材上看，她的每一次公開亮相，又比上一次瘦了一點(diǎn)、美了一點(diǎn)。何潔的瘦，是實(shí)打?qū)嵉乜窟\(yùn)動(dòng)瘦下來(lái)的，在如此繁忙的工作中，何潔用好身材證明自己做到了，只有堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的人，才能懂瘦下來(lái)并不容易。

Q = 《北京青年》周刊A =何潔

呼吁家長(zhǎng)都能盡可能多地陪陪孩子

Q：唱歌前需要醞釀感情嗎？

A：需要的，比如唱《給陌生女孩的歌》，我就花了很長(zhǎng)時(shí)間揣摩、調(diào)整，尋求最適合的演唱方式。

錄音時(shí)，我還第一次遇到了點(diǎn)狀況：一開嗓即哭到無(wú)法自抑，錄音工作因此中斷。時(shí)隔多日后的第二次錄音中，那個(gè)時(shí)候狀態(tài)又不一樣了，心態(tài)上很多事情放下了，反而有點(diǎn)像局外人去跟陌生女孩說話的那個(gè)感覺了。所以說，唱歌和演戲有相同點(diǎn)，需要掌控好情緒。

Q：你覺得《給陌生女孩的歌》這首歌最打動(dòng)你的地方是什么？

A：“青春里，每一個(gè)，愛過我們的人，多么像陽(yáng)光，照亮了我們?！边@句歌詞寫得非常好。所有的事，無(wú)論好壞，都會(huì)過去的，我歌里放下了，內(nèi)心也都放下了。

Q：你與很多男歌手有過合作，能說出幾個(gè)你想合作還未合作的歌手嗎？

A：都可以，有機(jī)會(huì)就一起合作呀哈哈哈哈。

Q：接下來(lái)，你在工作上還有哪些計(jì)劃？

A：其實(shí)，我還是以音樂為主。今年下半年還會(huì)有我的“不服來(lái)犟”巡回演唱會(huì)，會(huì)籌備自己的新專輯，會(huì)繼續(xù)主持愛奇藝的《無(wú)與倫比的發(fā)布會(huì)》，當(dāng)然，近期希望大家會(huì)關(guān)注親子節(jié)目《不可思議的媽媽》。

Q：帶孩子，工作，健身……基本不耽誤，可人的精力有限，你是如何分配時(shí)間的？

A：我的工作基本上北京居多，外地的活動(dòng)我也會(huì)盡量當(dāng)天往返，白天兩個(gè)寶寶在幼兒園上課，我工作完晚上就會(huì)陪他們；寶寶不上幼兒園我又在北京工作的時(shí)候，我基本都會(huì)帶著兩個(gè)孩子跟我一起工作。

Q：目前有看出孩子的特長(zhǎng)嗎？有開始培養(yǎng)什么興趣愛好嗎？

A：七寶對(duì)音樂的敏感度挺高的，有一次我練舞帶著他一起去，他就跟著節(jié)奏模仿我的動(dòng)作，唱歌也學(xué)得特別快。

Q：你對(duì)孩子未來(lái)的期許是怎樣的？

A：沒有什么期許，他們健康快樂地長(zhǎng)大最重要。

Q：你一直致力于公益活動(dòng)，如何看待做公益？

A：沒有想太多，就是憑自己能力去做吧。可能自從做了媽媽，就越來(lái)越對(duì)留守兒童們的心情感同身受。每當(dāng)自己要出門工作，七寶就會(huì)嚷嚷自己也要工作，因?yàn)槊看挝胰スぷ鳎陀X得“看不到媽媽”了，所以想和媽媽一起工作。我真的呼吁家長(zhǎng)都能盡可能多陪陪孩子。我們?nèi)ヌ皆L留守兒童，只能盡到綿薄之力，教教兒童歌曲，讓孩子們感受別出心裁的授課方式，組織大家進(jìn)行趣味比賽，為孩子們做了一道美味的尖椒土豆絲，讓孩子們感受家一般的溫暖。但是，畢竟我們不是孩子的親生父母。希望可以透過媒體的力量，讓更多人聚焦貧困留守兒童，關(guān)注并幫助他們，讓他們看見希望、看見愛。