□ 石 悅

好的婚姻需要經(jīng)營(yíng)

□ 石 悅

深究起來(lái)，這其實(shí)是個(gè)偽問(wèn)題，因?yàn)榛橐鲇星f(wàn)種，而糟糕的婚姻顯然對(duì)于身心沒(méi)什么好處。拿心臟健康來(lái)說(shuō)，根據(jù)紐約大學(xué)醫(yī)學(xué)中心2014年的研究，跟單身人士相比，婚姻中男女患心臟病的概率要低5%；但密歇根州立大學(xué)的另一項(xiàng)研究也表明，糾纏于孽緣之中確實(shí)會(huì)提高心血管疾病的發(fā)生概率。要說(shuō)個(gè)中原因，可能就在于婚姻到底是經(jīng)常讓血壓陡升，還是處于平緩狀態(tài)。

兩個(gè)人在生活和情感上互相支持，幾乎可以說(shuō)是在各個(gè)方面都有利健康，只有一點(diǎn)除外：再美滿的婚姻，也常常無(wú)法阻止兩個(gè)人一起慢慢變胖。根據(jù)明尼蘇達(dá)大學(xué)2014年的一項(xiàng)研究，已婚男性超重概率高于其他男人25%，健身頻次也比婚前大為降低。

那么總的來(lái)說(shuō)，不結(jié)婚到底會(huì)不會(huì)讓人折壽？

2011年發(fā)表于《美國(guó)流行病學(xué)期刊》的一篇論文中，路易斯維爾大學(xué)社會(huì)學(xué)教授洛夫斯(David Roelfs)總結(jié)了此前90項(xiàng)相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，單身男人的死亡率比已婚男人高了32%，單身女人則高出23%。如果換算成預(yù)期壽命，單身男要比他結(jié)了婚的朋友早死8～17年，單身女則是7～15年。

男人的結(jié)婚福利比較明顯，因?yàn)橐鸦槟腥俗詺⒏怕蚀鬄榻档停腋?jīng)?？瘁t(yī)生、體檢、按要求服藥，也有更大概率戒煙戒酒(當(dāng)然，功勞屬于他們的另一半)。類似地，也有研究表明已婚人士手術(shù)后恢復(fù)更快，因?yàn)樗麄兺艿玫礁玫恼樟?；而且，許多國(guó)家也在社會(huì)制度上給予了已婚人士更好的經(jīng)濟(jì)保障。

死亡率的提高在各年齡段并非均勻分布。在洛夫斯的研究中，30～39歲之間單身會(huì)將死亡率提高128%，但熬過(guò)這個(gè)階段之后，單身與非單身之間的差距會(huì)逐漸縮小。對(duì)于70歲以上人口，單身人士死亡率僅高出16%。

單身狗們不必感到絕望，因?yàn)檫@個(gè)結(jié)論還遠(yuǎn)沒(méi)有走到山窮水盡、板上釘釘。阿姆斯特丹大學(xué)的社會(huì)學(xué)家卡爾敏(Matthijs Kalmijn)最近發(fā)表的，針對(duì)1．1萬(wàn)名瑞士人長(zhǎng)達(dá)16年的研究表明，即使刨除自然衰老引起的健康狀況下降，人們婚后的健康報(bào)告情況還是比單身時(shí)候更差一些；同時(shí)，結(jié)婚并不會(huì)引起人們患病增加或減少，疾病嚴(yán)重程度也沒(méi)有在婚姻延續(xù)中發(fā)生變化。

卡爾敏也調(diào)查了被試對(duì)生活滿意度的變化：雖然剛結(jié)婚時(shí)的“蜜月效應(yīng)”會(huì)短暫持續(xù)，但在那之后，他們的滿意程度就開(kāi)始降低，而一旦離婚則會(huì)大幅下降。離婚造成的負(fù)面影響，甚至可以達(dá)到結(jié)婚帶來(lái)正面影響的三倍。

這些迥異的結(jié)論也許跟不同的社會(huì)文化和經(jīng)濟(jì)水平有關(guān)，但最關(guān)鍵的，還是因?yàn)閱紊碚谥饾u成為一種可以被主動(dòng)選擇的生活方式。話說(shuō)回來(lái)，維持良好的生活習(xí)慣還是得靠個(gè)人自身努力，單身狗有一萬(wàn)種方式彌補(bǔ)劣勢(shì)，比如刷步健身、均衡飲食、多交朋友、定期體檢、住養(yǎng)老院。有必要的時(shí)候，還有這句俏皮話可借來(lái)一用：要是結(jié)了婚我也不會(huì)活得更久，只是更難熬一點(diǎn)罷了。

（摘自《南都周刊》）

一無(wú)所有

你一打招呼人家就要洗澡了，你一問(wèn)這么晚還不困人家就快睡了，你一約吃飯人家就要減肥，你一打電話人家就在開(kāi)會(huì)。都說(shuō)姑娘會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)男人而想讓自己變得更優(yōu)秀，那個(gè)人絕對(duì)就是你啊!

我躺在病床上問(wèn)護(hù)士：“愛(ài)情沒(méi)有了，親情沒(méi)有了，友情沒(méi)有了，錢(qián)也沒(méi)有了，我是否已一無(wú)所有?”護(hù)士溫柔地說(shuō)：“怎么對(duì)自己這么沒(méi)自信呢?你這不是還有病嘛!”