玄德洙

摘要：中學(xué)生正處于不斷成熟和發(fā)展的特殊階段，在人際交往過程中由于多方面的原因難免會(huì)產(chǎn)生一定的心理問題，如果不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)和調(diào)整將對(duì)其人際關(guān)系造成很大的不利影響，使其心理健康受到一定的危害，因此有必要對(duì)中學(xué)生在人際交往中的心理問題進(jìn)行分析和研究。本文主要分析了中學(xué)生人際交往中存在的各種心理問題，并提出一系列對(duì)策建議旨在有效解決中學(xué)生人際交往中出現(xiàn)的心理問題。

關(guān)鍵字：中學(xué)生；人際交往；心理問題

中國分類號(hào)：G444

引言

現(xiàn)階段，很對(duì)中學(xué)生在學(xué)習(xí)生活過程中由于多方面的原因，還沒有真正學(xué)會(huì)與人正確交往的方式，其交往的需求沒有得到有效滿足，致使其人際關(guān)系處于緊張狀態(tài)，由此會(huì)產(chǎn)生一些嚴(yán)重的心理問題，這對(duì)于其進(jìn)一步發(fā)展具有嚴(yán)重的不利影響。中學(xué)生在人際交往中產(chǎn)生的心理問題不僅僅是學(xué)校、家長關(guān)心的問題，更是整個(gè)社會(huì)關(guān)注的重要問題，如何有效解決中學(xué)生的這一心理問題對(duì)于促進(jìn)中學(xué)生的全面發(fā)展和滿足國家的人才需求具有重要的作用。本文從多個(gè)角度出發(fā)分析了中學(xué)生在人際交往中存在的心理問題，并從中學(xué)生自身、家長、學(xué)校等方面提出一些針對(duì)性的對(duì)策建議，旨在整合并解決中學(xué)生在人際交往中出現(xiàn)的心理問題。

1 中學(xué)生人際交往中存在的心理問題

中學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力不斷增大，除了學(xué)習(xí)上存在一定的問題之外，其在與人交往過程中也存在著一定的問題，很多中學(xué)生在與人交往、處理人際關(guān)系方面顯得十分乏力，在處理相關(guān)問題時(shí)不斷受挫，進(jìn)而出現(xiàn)一定的心理問題。目前，中學(xué)生在人際交往中存在的心理問題主要有以下幾個(gè)方面。

1.1 封閉心理

封閉心理是中學(xué)生普遍具有的心理問題，主要就是其在人際交往中不輕易表達(dá)出自己的心理活動(dòng)。這種心理問題的主要表現(xiàn)就是學(xué)生日常的沉默寡言和喜怒哀樂等從不輕易表露，進(jìn)而由于環(huán)境的變化會(huì)產(chǎn)生悲觀情緒，這種封閉心理會(huì)使其在建立新的友誼關(guān)系的過程中面臨一定的障礙，使其不斷產(chǎn)生孤獨(dú)感，對(duì)其發(fā)展具有嚴(yán)重的不利影響。

1.2 猜疑心理

猜疑心理是指在沒有獲得準(zhǔn)確證據(jù)的前提下，對(duì)其他人的言行持一種懷疑態(tài)度，這是一種無端猜測的心理現(xiàn)象，在中學(xué)生人際交往中也普遍存在。具有這一心理問題的中學(xué)生往往表現(xiàn)的疑心重重，甚至出現(xiàn)無中生有的現(xiàn)象，不愿意相信其他人，更不愿意與其交往，這對(duì)于中學(xué)生拓展人際關(guān)系造成了很大的不利影響。

1.3 自卑心理

自卑心理主要就是學(xué)生對(duì)于自身的各種能力和品格做出較低評(píng)價(jià)的心理現(xiàn)象。其主要表現(xiàn)就是內(nèi)心十分脆弱，在生活和學(xué)習(xí)中缺乏必要的自信，害怕挫折和失敗，擔(dān)心別人看不起自己，在人際關(guān)系中不敢主動(dòng)與別人交往。具有這一心理問題的中學(xué)生不僅認(rèn)為別人看不起自己，甚至自己也看不起自己。

1.4 自我中心

具有自我中心心理的學(xué)生在人際交往中會(huì)以自己的興趣和需要為中心，很好顧慮別人的需要和感受，以自身的態(tài)度和觀點(diǎn)決定別人的需要，在交往中容易固執(zhí)己見，很難聽從別人的意見和建議，也很難改變自己的態(tài)度，使其人際交往范圍進(jìn)一步縮小，其人際關(guān)系進(jìn)而不斷出現(xiàn)緊張局面。

1.5 嫉妒心理

有嫉妒心理的學(xué)生懼怕別人在某一方面優(yōu)于自己，當(dāng)別人在某些方面表現(xiàn)的比自己優(yōu)秀時(shí)會(huì)采取各種方法來削弱和排擠對(duì)方，以滿足自己的心理需求，這是一種十分普遍的心理問題。其對(duì)于別人的有點(diǎn)和所取得成績持有厭惡情緒，當(dāng)同學(xué)的學(xué)習(xí)成績比自己高時(shí)就不愿意與其正常交往，甚至?xí)g毀他人，使得自己的人際關(guān)系一度陷入困境。

2 中學(xué)生人際交往中心理問題的對(duì)策

中學(xué)生在人際交往中出現(xiàn)一定的心理問題是由多方面原因造成的，對(duì)其正常的交往和身心發(fā)展都具有嚴(yán)重的不利影響。所以，必須要采取有效措施解決中學(xué)生人際交往中出現(xiàn)的心理問題。

2.1自身角度

對(duì)于中學(xué)生在人際交往中存在的問題要積極從自身方面進(jìn)行調(diào)整和改善，首先，要進(jìn)行積極暗示，在與人交往中要時(shí)刻給自己一些積極的暗示，能夠使自己從不健康的心理中得到解脫，比如對(duì)于存在自卑心理的學(xué)生要時(shí)刻暗示自己“別人能做到的事情，我通過努力也一定能做到”等；其次，要注意轉(zhuǎn)移視角，這樣可以使人在某一問題上轉(zhuǎn)移注意力，以清醒的頭腦看待現(xiàn)在的問題并保持清晰的思路處理問題，不如，不能一直強(qiáng)調(diào)別人的長處上，也不能只看到自己的不足之處，這樣就能夠有效克服自卑和嫉妒心理等。

2.2 家庭角度

家庭教育是解決中學(xué)生在人際交往中出現(xiàn)心理問題的關(guān)鍵方面，一方面，要進(jìn)行正確的教育，人際交往中可能出現(xiàn)的心理問題會(huì)孩子的心理發(fā)展造成很大的壓力，成為其發(fā)展的重要阻力，家長要時(shí)刻關(guān)注孩子的心理活動(dòng)，對(duì)其進(jìn)行正確的教育，要在生活中多注重孩子的有點(diǎn)，并對(duì)其進(jìn)行積極的表揚(yáng)，這樣會(huì)增強(qiáng)孩子的自信心，對(duì)于過分以自我為中心的孩子要進(jìn)行科學(xué)的批評(píng)和教育，使其不斷完善人際交往關(guān)系。

另一方面，要注意為孩子創(chuàng)造表現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)。中學(xué)生正處于人生的重要發(fā)展期，具有自我表現(xiàn)的強(qiáng)烈需求，當(dāng)這一需求難以被滿足時(shí)就會(huì)產(chǎn)生封閉和自卑心理，因此家長要?jiǎng)?chuàng)造合理的機(jī)會(huì)，使得孩子能夠證明自己是被周圍的人喜愛的，這樣就能使其增強(qiáng)自信心，從而在人際交往中減少封閉和自卑心理的影響。

2.3 學(xué)校角度

學(xué)校不僅要重視中學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，還要將其心理健康教育提到教育教學(xué)的日程上，要通過各種方式為學(xué)生解決人際交往中出現(xiàn)的心理問題，開設(shè)專門的課程進(jìn)行輔導(dǎo)和教育；同時(shí)，任課教師要多與學(xué)生踐行溝通和交流，對(duì)于學(xué)生在學(xué)習(xí)和人際交往中所犯的錯(cuò)誤要進(jìn)行積極的引導(dǎo)，要在尊重學(xué)生的基礎(chǔ)上進(jìn)行批評(píng)和教育，不能使用過激的語言和行為來辱罵和體罰學(xué)生，使得學(xué)生在潛移默化過程中能夠逐漸消除與人交往過程中出現(xiàn)的各種心理問題。學(xué)校是中學(xué)生人生發(fā)展過程中重要的場所，這一階段的教育對(duì)其一生都有重要的影響，因此必須要重視學(xué)校在中學(xué)生人際交往中的重要作用。

總結(jié)

對(duì)于處于人生重要發(fā)展階段的中學(xué)生而言，人際交往的重要性不言而喻，但是現(xiàn)階段很多中學(xué)生在人際交往中存在著各種心理問題，使其在與人交往過程中不斷受挫，嚴(yán)重影響著中學(xué)生身心的健康發(fā)展，其心理問題產(chǎn)生的原因是來自多個(gè)方面。因此，必須要從中學(xué)生本身、家庭、學(xué)校等角度來解決中學(xué)生在人際交往中出現(xiàn)的心理問題。

參考文獻(xiàn)

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