好貨沉底

新鮮牛奶通常擺在最里面。你如果有心去超市轉一圈，就會發(fā)現(xiàn)牛奶、酸奶、袋裝熟肉等食品貨架上，人眼平視過去，最先看到的是擺在最外面的商品，生產日期幾乎都不是最新的，越靠里擺放的生產日期越近，也就是說“越新鮮”。

去冷柜買東西，則要記住“好貨沉底”的原則。

對于生活用品，要想選購性價比高的東西，應把目光投向貨架的上層和底層部分。同時，還要留意超市入口，商家喜歡把便宜貨擺在那里，可以去淘一些經濟實用的生活用品。

肉的克星

與其他類型的茶葉相比，黑茶中茶多糖含量最高、活性最強。黑茶加工中因經過后發(fā)酵工序，茶性更溫潤，祛油膩、消脂肪、降血脂功效更顯著。平時飲食結構以肉制品為主的消費者可選擇黑茶類，如云南的普洱茶、湖南的茯磚茶、湖北的青磚茶或云南的緊壓茶等。endprint