史潔

摘 要：大學(xué)生處于身心健康發(fā)展較為成熟的特殊階段，其在成長(zhǎng)過程中有令人稱贊的行為，也有一系列關(guān)于學(xué)習(xí)、感情、交友、職業(yè)選擇等問題。高校輔導(dǎo)員是大學(xué)生接觸最多的教師群體，他們?cè)谶M(jìn)行大學(xué)生心理健康教育方面擔(dān)有重要的職責(zé)，其工作質(zhì)量關(guān)系著高校能否和諧發(fā)展。為此，文章應(yīng)從輔導(dǎo)員的心理健康教學(xué)能力提升出發(fā)，探討加強(qiáng)學(xué)生心理承受能力，優(yōu)化學(xué)生心理健康品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好情緒的有效措施。

關(guān)鍵詞：高校輔導(dǎo)員；教學(xué)質(zhì)效；危機(jī)干預(yù)機(jī)制；控管情緒；心理健康

一、高校輔導(dǎo)員如何提高心理健康教育教學(xué)質(zhì)效

教育部辦公廳印發(fā)的《普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施綱要（試行）》中明確指出：“高等學(xué)校的教職員工，特別是教師要樹立心理健康教育意識(shí)，科學(xué)實(shí)施教育教學(xué)工作。班主任、輔導(dǎo)員不僅要在日常思想政治教育中發(fā)揮作用，也要在增進(jìn)大學(xué)生心理健康、提高大學(xué)生心理素質(zhì)中發(fā)揮積極作用?！庇纱丝梢姼咝］o導(dǎo)員在解決大學(xué)生心理健康問題上所占的地位。高校輔導(dǎo)員應(yīng)提高自身心理教學(xué)水平：多吸收基本的心理學(xué)知識(shí)，對(duì)學(xué)生心理健康狀況有較強(qiáng)的感知能力，掌握相應(yīng)的測(cè)量方法，能進(jìn)行心理咨詢服務(wù)和輔導(dǎo)；提升教學(xué)的自我修養(yǎng)，強(qiáng)化心理輔導(dǎo)的綜合素質(zhì)，能獲得學(xué)生的認(rèn)可，能做好相關(guān)的心理追蹤、處理、建檔工作；針對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)、社團(tuán)和團(tuán)學(xué)政治生活開展活動(dòng)，營(yíng)造趣味、開放的氛圍，將心理健康教育落實(shí)到位。

二、輔導(dǎo)員以大學(xué)生心理特質(zhì)為切入點(diǎn)，探討優(yōu)化其心理健康品質(zhì)的有效措施

1.與校辦的心理咨詢中心聯(lián)動(dòng)合作，建構(gòu)危機(jī)干預(yù)網(wǎng)絡(luò)

知識(shí)經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展帶來的是更為激烈的競(jìng)爭(zhēng)，大學(xué)生要想在高壓的社會(huì)中占據(jù)一席之地，必須具備良好的心理承受能力。心理咨詢中心是每個(gè)學(xué)校必建的基礎(chǔ)設(shè)施，內(nèi)含大學(xué)生心理管理系統(tǒng)、職業(yè)測(cè)評(píng)和危機(jī)干預(yù)軟件、沙盤、音樂放松椅、體感音波催眠系統(tǒng)、生物反饋訓(xùn)練系統(tǒng)、專門的宣泄室等。高校輔導(dǎo)員應(yīng)與心理咨詢中心聯(lián)動(dòng)合作，使學(xué)生實(shí)現(xiàn)心理健康發(fā)展。輔導(dǎo)員應(yīng)以考取心理咨詢師證作為心理教學(xué)的基本入門，并以動(dòng)態(tài)協(xié)作的形式每學(xué)期對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康普查，實(shí)行周報(bào)制度。各輔導(dǎo)員每周將本院系學(xué)生的心理健康狀況匯總后上報(bào)，建立危機(jī)干預(yù)網(wǎng)絡(luò)和自殺預(yù)防快速反應(yīng)機(jī)制。比如，輔導(dǎo)員如果發(fā)現(xiàn)班上學(xué)生行為異常，經(jīng)常出現(xiàn)胡言亂語(yǔ)、對(duì)現(xiàn)實(shí)不滿、脾氣怪異、做事呆滯、容易沖動(dòng)等情況，一定要約該學(xué)生進(jìn)行甄別評(píng)估。心理咨詢中心應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況實(shí)施危機(jī)干預(yù)，讓學(xué)生接受應(yīng)有的治療。

2.以大學(xué)生心理特質(zhì)為切入點(diǎn)，及時(shí)與學(xué)生溝通，引導(dǎo)學(xué)生有問題主動(dòng)說

現(xiàn)今各高校的輔導(dǎo)員工作的對(duì)象主要是90后的學(xué)生，他們多生活在物質(zhì)較為豐富的現(xiàn)代化生活背景中，多為獨(dú)生子女，他們心理上的需求主要為自主學(xué)習(xí)的需求、交際的需求、情感的需求、心理承受能力的需求、人生規(guī)劃的需求。高校輔導(dǎo)員應(yīng)以大學(xué)生的心理特質(zhì)為切入點(diǎn)，多與學(xué)生溝通，建立良好的師生關(guān)系。同時(shí)，一定要引導(dǎo)學(xué)生有問題時(shí)及時(shí)說出來，主動(dòng)說出來，因?yàn)槿魏涡睦韱栴}如果埋在心底，壓抑久了會(huì)慢慢變成可怕的心理障礙。長(zhǎng)時(shí)間的情緒低落，會(huì)讓人產(chǎn)生自我否定甚至厭世情緒。

3.在案例教學(xué)中讓學(xué)生學(xué)會(huì)控管自我情緒，及時(shí)疏通不適情緒

高校輔導(dǎo)員應(yīng)具備良好的教學(xué)設(shè)計(jì)能力、課堂駕馭能力、語(yǔ)言組織能力以及教學(xué)投入能力，要對(duì)教材的使用和教學(xué)內(nèi)容的應(yīng)用有一定的把握。不僅如此，高校輔導(dǎo)員還要結(jié)合最新的關(guān)于大學(xué)生心理方面的新聞案例進(jìn)行教學(xué)。如2016年12月22日山東某高校發(fā)生了一起21歲女大學(xué)生赤裸跳樓自殺事件。在具體的案例展示中，輔導(dǎo)員以講授法、案例分析法、討論法和情景體驗(yàn)等教學(xué)方法突出課程的體驗(yàn)性和生成性。貼近現(xiàn)實(shí)生活的有較強(qiáng)的教學(xué)實(shí)效性的心理教學(xué)內(nèi)容能讓學(xué)生們?cè)跓o意識(shí)下了解心理健康的重要性，讓學(xué)生們?cè)跐撘颇袑W(xué)會(huì)控管自我情緒，及時(shí)疏通不適情緒。

三、結(jié)束語(yǔ)

高校輔導(dǎo)員的心理健康教育不應(yīng)該流于形式，與學(xué)生的心靈教育應(yīng)約定“保密”原則：可建立相關(guān)的心理健康危機(jī)防御和快速反應(yīng)機(jī)制；及時(shí)與學(xué)生溝通，讓學(xué)生大膽說出自己的問題；以新聞報(bào)道的心理問題案例教學(xué)引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)控管自我情緒，及時(shí)疏通不適情緒，以保證心理健康教育切實(shí)執(zhí)行。

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