亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        茯苓養(yǎng)生粥

        2017-09-15 13:33:44程貴濤
        益壽寶典 2017年22期
        關鍵詞:主治調味粳米

        文/程貴濤

        茯苓養(yǎng)生粥

        文/程貴濤

        茯苓入藥,源遠流長,歷代醫(yī)藥學家早將其列為中藥的“八大王”之一。茯苓具有健脾利水、寧心安神等多種功效,主治脾虛泄瀉、失眠健忘、心神不寧、煩躁易怒、小便不利、水腫白濁等病癥,是民間養(yǎng)生極為推崇的“大補之藥”,性補而不峻,利而不猛,既能扶正,又可祛邪。

        茯苓入饌,歷史悠久。如《圖經本草》載“茯苓酥”,《吳氏中饋錄》敘“茯苓五香糕”,《外科正宗》記“八珍茯苓糕”,《老佛爺(慈禧)用藥底檔》有“茯苓夾餅”,《東坡雜記》錄“茯苓蜜粉”,《紅樓夢》載“茯苓奶霜”……此外,還有許多茯苓養(yǎng)生粥方被收錄于古代醫(yī)籍而流傳至今,現(xiàn)收集數(shù)方供讀者試用。

        養(yǎng)血潤顏棗苓粥

        紅棗20枚,茯苓30克,粳米100克,紅糖適量。將紅棗洗凈剖開,文火煮爛,與茯苓、粳米共煮成粥,加紅糖調味,日服兩次。此粥能補血養(yǎng)心、健脾潤顏,主治心血不足、心悸不安、頭暈倦怠、舌質淡紅、脈象細弱諸癥。

        減肥消腫白苓粥

        白茯苓粉15克,粳米100克。將米淘凈煮粥,米熟時下茯苓粉,再用小火燉,粥稠即可隨意服食,或加食鹽調味,日服一次。此粥具有健脾益胃、利水消腫之功效。主治老年性水腫、肥胖癥、脾虛少食、泄瀉、小便不利、水腫諸癥。

        健肌補益藥苓粥

        山藥125克,茯苓50克,大棗50克,粳米250克,洗凈后同煮成粥。每日一劑,分次服食。此粥有補中益氣、長肌肉、潤肺固腎等功效。凡脾胃虛弱者,食之大有補益。

        補虛安神栗苓粥

        板栗肉50克,茯苓12克,大棗10枚,粳米100克,洗凈共煮成粥,加白糖適量調味后即可食用。此粥能健脾補虛、寧心安神,主治脾虛久瀉等癥。

        健脾止瀉蓮苓粥

        蓮子肉10克,茯苓12克,炒扁豆10克,山藥20克,板栗肉30克,大棗5枚,粳米100克,洗凈后同入砂鍋內,加水適量煮成粥,酌加白糖調味即可食用。主治脾胃氣虛所致之泄瀉。經常食用,有健脾止瀉、消食開胃之功效。

        祛虛解乏芡苓粥

        芡實、茯苓、山藥、蓮子、薏苡仁、白扁豆、黨參、白術各6克,加水適量,同煎40分鐘后撈出黨參和白術藥渣,再加入洗凈粳米150克,繼續(xù)煮至米爛粥稠,即可分次調糖食用,連吃數(shù)日。主治體虛乏力、虛腫、泄瀉等癥。

        消食健胃心苓粥

        桂心2克,茯苓10克,桑白皮3克,粳米100克。先煎茯苓、桂心、桑白皮,濾渣取汁,與粳米同煮成粥。每日一劑,作為早餐食之。此粥主治水飲停蓄胃脘、上逆犯胃胸滿、咳逆、欲嘔、飲食不下等癥。

        益腎養(yǎng)心熟苓粥

        熟地15~20克,茯苓20克,山藥30克,茴香3克,粳米100克,紅糖適量。先將熟地、茯苓、山藥、茴香煎取汁,再與粳米煮成稀粥,調入紅糖食用。此粥能安神定志、益腎養(yǎng)心,主治驚恐傷腎、心神不寧、失眠、陽事不舉等癥。壽

        猜你喜歡
        主治調味粳米
        多吃粳米益氣養(yǎng)陰
        《江蘇調味副食品》稿約
        多吃粳米益氣養(yǎng)陰
        三款粥預防孕期便秘
        《江蘇調味副食品》稿約
        治脾胃虛寒
        婦女生活(2018年12期)2018-12-14 06:43:30
        佛醫(yī)方劑的品種、主治和用藥特點
        中成藥(2018年9期)2018-10-09 07:19:00
        調味兒
        益壽寶典(2018年2期)2018-08-20 03:15:56
        味帶的寬窄與調味
        美食(2017年5期)2017-05-11 08:58:11
        從“肺主治節(jié)”論治COPD肺血管重構
        精品午夜中文字幕熟女| 色猫咪免费人成网站在线观看 | 亚洲va视频一区二区三区| 亚洲日韩av一区二区三区中文 | 五月天国产成人av免费观看| 成人h动漫精品一区二区| 成人精品国产亚洲欧洲| 暴露的熟女好爽好爽好爽| 中文无码人妻有码人妻中文字幕| 性一交一乱一透一a级| 日韩欧美亚洲中字幕在线播放| 国产三级三级精品久久| 国产激情视频免费在线观看| 亚洲精品国偷拍自产在线麻豆| 国产高潮精品久久AV无码| 玩弄人妻少妇500系列网址| 在线丝袜欧美日韩制服| 视频一区精品中文字幕| 中国妇女做爰视频| 7777精品伊人久久久大香线蕉| 最新亚洲无码网站| 国产天堂av在线播放资源| 性色欲情网站| 在线中文字幕有码中文| 97人妻蜜臀中文字幕| 激情精品一区二区三区| 和外国人做人爱视频| 国产xxxxx在线观看免费| 亚洲av免费看一区二区三区| 精品国产天堂综合一区在线| 国产无遮挡a片又黄又爽| 国产91AV免费播放| 日本五十路人妻在线一区二区| 中文字幕av免费专区| 亚洲阿v天堂网2021| 国产午夜三级精品久久久| 国产精品久久久久久| 学生妹亚洲一区二区| 精品一区二区三区长筒靴| 中文字幕日韩人妻少妇毛片| 真人无码作爱免费视频禁hnn |