◎韓大爺

在另一條賽道上，把日子追平

◎韓大爺

我們家親戚比較多，鄉(xiāng)俗又很講究來(lái)回走動(dòng)，彼此設(shè)宴招待，所以小時(shí)候父母就常帶我串門走親戚，參加各種飯局。我對(duì)這件事比較抵觸，跟價(jià)值評(píng)判無(wú)關(guān)，就是覺得很累，常會(huì)被拿去和別的孩子比較，還要承擔(dān)起活躍氣氛，表演才藝的重任。酒過三巡動(dòng)不動(dòng)還要說兩句奉承話，感覺很不舒服。

這注定是個(gè)惡性循環(huán)：我本來(lái)就不樂意去，帶著情緒走進(jìn)別人家，各種不配合，硬著頭皮往飯桌上一坐，一肚子怨氣。食不知肉味，整整一天我都不開心，然后又會(huì)因?yàn)闆]禮貌挨揍。久而久之，我總算覺察出點(diǎn)不對(duì)勁來(lái)：不能一直這么下去，強(qiáng)硬反抗是不現(xiàn)實(shí)的，但人生有多少個(gè)日子可以供我這樣虛度？

后來(lái)我想明白了，自己算了筆情緒賬：如果我得到壞消息后，任由不良情緒蔓延，那聚餐的時(shí)間基本就等于我和家人都不舒服，再加上我挨揍。反之，壞消息不變，但如果我只在聽到消息的一剎那失落一會(huì)兒，然后抓緊時(shí)間把它忘掉，盡最大可能地去“吸吮和享受”那一下午能嘬出的“好”來(lái)，那么聚餐的過程就等于我和家人都輕松，說不定還有意外之喜。

兩相對(duì)比，首先我不用挨揍了，后面的意外收獲是我后來(lái)漸漸發(fā)覺的。我發(fā)現(xiàn)在難熬時(shí)光里自己可做、可收獲的事情也很多：比如我可以在飯桌上觀察每個(gè)人的表情、動(dòng)作，處于各種關(guān)系和狀態(tài)下的反應(yīng)；可以在心里做些游戲，猜測(cè)某個(gè)人下一句話要說什么，體會(huì)對(duì)方不同的感受。比這一切更有意義的是，我真正地學(xué)會(huì)了“割肉止損”。任何不好的事情，既然發(fā)生了，那就不再理會(huì)，在當(dāng)下的狀態(tài)里將有限的歡樂激增到最大化。

你可以把它稱為明智之舉，全局策略，活在當(dāng)下；也可以將它理解為空間上的無(wú)我狀態(tài)，與時(shí)間上的過往不戀。假如你今天要和暗戀許久的人見面，你特別在意他對(duì)你的印象，尤其是外表?？苫瘖y的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)臉上冒出了幾個(gè)青春痘，怎么也遮不住，還必須立馬下樓。錯(cuò)誤的做法是：整個(gè)約會(huì)過程中一直對(duì)此耿耿于懷，嫌棄自己，這樣的行為給你帶來(lái)的是不可估量的損失。明智的做法是：簡(jiǎn)單遮一下它，讓它的顏色變淡，然后忘掉它，就不會(huì)再產(chǎn)生附加損失。

有一次，我被要求去和一個(gè)我不喜歡的人見面，不去還不行，心情頓時(shí)差到了極點(diǎn)。那么我愚蠢的做法是：任由這個(gè)既成事實(shí)在我的情緒中不斷發(fā)酵，帶著糟糕的態(tài)度去見他，我的心情始終是低落的。這個(gè)事實(shí)沒發(fā)生絲毫改變，可連帶后果可能是導(dǎo)致他也很憤怒，結(jié)果事情更加惡化。

所以我當(dāng)時(shí)選擇了比較聰明的做法：就讓這個(gè)事實(shí)好好地待在那里，不去觸碰，然后把情緒抽離出來(lái)，高興得像只歡脫的小馬駒去見那個(gè)人。那次，其實(shí)我僅僅是裝出來(lái)的高興，但是無(wú)妨，畢竟我本來(lái)就不開心，既成事實(shí)不增不減。但對(duì)方很高興，事情竟然很順利就辦成了，帶來(lái)的附加效果是正向的。

每件壞事的痛苦值在每個(gè)個(gè)體那里都應(yīng)該是固定的，但很多人都拎不清，導(dǎo)致了一些交叉感染。我們常會(huì)看到，經(jīng)濟(jì)拮據(jù)的人往往心情也不好，其實(shí)這完全是兩個(gè)領(lǐng)域的事情。在物質(zhì)的場(chǎng)地上，你的馬已經(jīng)跑死了，割肉止損，反倒應(yīng)該讓精神這邊扳回來(lái)一局。人生有太多的不如意，既成事實(shí)無(wú)須多做強(qiáng)調(diào)，因?yàn)闀?huì)縱容它繼續(xù)發(fā)酵。

走夜路時(shí)更要放聲歌唱。因?yàn)槭д`，遺憾，尷尬，黑暗，無(wú)聊，不自由是總要經(jīng)歷的，已經(jīng)發(fā)生且固定下來(lái)的東西，那就讓它老老實(shí)實(shí)地固定住。然后把有限的精力投入到無(wú)限的另一個(gè)發(fā)力點(diǎn)上去，因?yàn)樽筮叺氖澜缭绞且呀?jīng)跌停，就越要往右邊的世界搬東西。

從今天起，在沙里淘金，在右邊的世界里找到金子，它會(huì)告訴你：“在上一秒或左邊的戰(zhàn)區(qū)里，你就是一個(gè)不折不扣的失敗者。但此刻，在這條賽道上，加油吧，你能贏?！边@不單是一句盲目的鼓勵(lì)，聰明的你會(huì)知道，割肉止損可以讓比分從0:2變成1:1。愿每個(gè)已然落后的靈魂都有足夠的智慧和勇氣，窮盡物性，把日子追平。