江旭東

摘要：近些年來，現(xiàn)代社會迎來了高速發(fā)展，社會變得信息化和多元化。對于中學(xué)生來說，生理和心理都在成長期，很容易受到外界影響，從而出現(xiàn)一些很嚴(yán)重的心理問題。本文對初 中生出現(xiàn)的一些心理健康問題進(jìn)行分析，并找出出現(xiàn)這些問題出現(xiàn)的原因，提供解決問題的方法，希望能給中學(xué)班主任的工作提供一些幫助。

關(guān)鍵詞：中學(xué)生 班主任 心理健康 策略

中學(xué)生處于快速成長階段，學(xué)生很容易受到其他因素的影響，導(dǎo)致很容易出現(xiàn)多種多樣的心理問題，這些問題會很明顯的影響到學(xué)生的正常學(xué)習(xí)生活。中學(xué)生的學(xué)習(xí)能力是很強(qiáng)的，能夠輕易接受大量的新鮮事物，但也會因?yàn)檫@個(gè)原因，因外界因素所影響，導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生了很強(qiáng)的心理障礙，導(dǎo)致學(xué)生不能正確的對身邊的事物進(jìn)行判斷。所以，廣大中學(xué)教師應(yīng)該對學(xué)生及時(shí)的進(jìn)行了解，掌握好學(xué)生的心理狀態(tài)，幫助學(xué)生解決問題，引導(dǎo)學(xué)生向正確的方向前進(jìn)。

一、中學(xué)生心理問題的具體表現(xiàn)

（一）學(xué)習(xí)問題

在平時(shí)的學(xué)習(xí)上，中學(xué)生的心理健康問題就表現(xiàn)得很突出。學(xué)生在小學(xué)、初中、高中階段，受到的教育都是不同的，在科目、教學(xué)方式上都有很大差別。很多學(xué)生不能很好地適應(yīng)，就會出現(xiàn)很嚴(yán)重的心理問題。而且現(xiàn)代社會提出了更高的人才需求，要求學(xué)生在各方面都要表現(xiàn)的很優(yōu)秀，學(xué)生之間的競爭漸漸變得激烈，課堂氣氛緊張，導(dǎo)致很多中學(xué)生無論是生活中還是學(xué)習(xí)中，都緊繃著緊張的神經(jīng)，長期下去，學(xué)生很可能出現(xiàn)記憶力下降、注意力不集中、神經(jīng)衰弱等情況，學(xué)生也可能產(chǎn)生厭學(xué)情緒。

（二）人際交往

中學(xué)生在生活中會經(jīng)歷多種多樣的人際關(guān)系，包括師生關(guān)系、家庭關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、異性關(guān)系等，有時(shí)候一方的關(guān)系出現(xiàn)問題，就會導(dǎo)致中學(xué)生焦慮，使雙方關(guān)系更加緊張。在學(xué)校中，一小部分學(xué)生和自己的老師有敵對關(guān)系、或是和同學(xué)之間的關(guān)系不怎么好、或是和父母關(guān)系僵化等。還有一些班主任和學(xué)生缺少必要的溝通，沒有理解學(xué)生、信任學(xué)生，不能對問題進(jìn)行很好地解決，更有甚者對學(xué)生諷刺、挖苦，使學(xué)生不斷積累心理健康問題，導(dǎo)致學(xué)生的人格和心理成長出現(xiàn)偏差。

（三）青春期的特殊現(xiàn)象

中學(xué)生會整體的經(jīng)歷青春期，在這個(gè)階段學(xué)生的第二性特征非常明顯，這個(gè)階段也是學(xué)生的心理成長期。學(xué)生的學(xué)習(xí)過程中，會經(jīng)常產(chǎn)生情緒不穩(wěn)定、感情波動(dòng)、逆反心理。這個(gè)階段的學(xué)生很抗拒來自老師和父母的說教，希望能有自己的獨(dú)立思想和行為。但受制于學(xué)生的年齡、生活經(jīng)歷、知識這些方面的影響，又很難真正的自主獨(dú)立。很多學(xué)生也會受到電影、書本的影響，和異性的交往不夠合理，做事不考慮后果，使雙方的身心都受到傷害。

二、分析中學(xué)生出現(xiàn)的心理健康問題

（一）來自家庭和學(xué)校的原因

在學(xué)校，學(xué)生能感受到巨大的升學(xué)壓力，經(jīng)常進(jìn)行的試題檢測和考試使同學(xué)之間的競爭日漸激烈，學(xué)生的心理狀態(tài)很難保持平衡，經(jīng)常出現(xiàn)緊張、焦慮、憂愁等情緒。在家庭，學(xué)生的父母和其他長輩的教育習(xí)慣及日常生活習(xí)慣都不夠好，沒有良好的行為引導(dǎo)，使學(xué)生也受到很大影響。一些家庭結(jié)構(gòu)缺失或是家庭關(guān)系不和諧的學(xué)生，缺少父母雙方的關(guān)心照顧，也會產(chǎn)生很多類型的心理問題。

（二）學(xué)生自身的問題

中學(xué)生沒有形成完整的個(gè)人思想觀念，但是其心理上又很想成為成人生活，思想單一且看待問題過于表面，行為心理都偏向幼稚，造成較強(qiáng)的心理沖突。除此以外，很多學(xué)生將自己的內(nèi)心真實(shí)想法封閉起來，雖然心理活動(dòng)非常豐富，但是表達(dá)出來的卻逐漸變少。再加上一些社會因素，導(dǎo)致了學(xué)生茫然無措、難以適從的情況，使學(xué)生的心理發(fā)展不夠健康。

三、對于學(xué)生心理健康問題的教育方法

（一）班級環(huán)境

和諧自由的班級環(huán)境對于學(xué)生來說是非常重要的，這樣才能創(chuàng)建出健康的課堂氛圍。一個(gè)經(jīng)驗(yàn)豐富的班主任首先會將班級的凝聚力充分調(diào)動(dòng)起來，利用一些管理技巧，將班級群體約束起來，營造出輕松自由的課堂氣氛，讓學(xué)生帶著愉悅的心情去學(xué)習(xí)。經(jīng)常組織學(xué)生展開各式各樣的集體活動(dòng)，組織班會，將教育理念徹底的灌輸進(jìn)去，并對學(xué)生的心理健康問題進(jìn)行調(diào)整。

（二）家庭和學(xué)校共同努力

在解決學(xué)生的心理健康問題時(shí)，需要學(xué)校和家庭配合起來，共同作用。班主任平時(shí)對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育時(shí)，家長應(yīng)該主動(dòng)配合學(xué)校的安排，進(jìn)行綜合全面的心理健康教育。中學(xué)生的心理健康問題源自各種各樣的復(fù)雜社會問題、家庭問題，這些問題在學(xué)生身上表現(xiàn)出來，如果不加以解決，就會越來越嚴(yán)重。班主任在處理學(xué)生的心理健康教育問題時(shí)，需要積極地和家長進(jìn)行溝通，并和學(xué)校聯(lián)系起來，學(xué)校和家長也應(yīng)該對班主任的工作大力的支持，幫助班主任對學(xué)生的心理進(jìn)行了解，來解決學(xué)生出現(xiàn)的異常問題和行為，并對這些行為提出對應(yīng)的矯正計(jì)劃。教師還應(yīng)該多做家庭訪問工作，并召開家長會討論，或者利用現(xiàn)在信息平臺多和家長溝通，開展宣傳家庭教育，這樣才能將學(xué)生的心理健康問題成功的糾正過來。

（三）對偶然事件進(jìn)行重視

學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中，可能遇到很多意料之外的事情，比如突然有親人遭到變故、父母離異、出現(xiàn)火災(zāi)、遇到搶劫、或者是和周圍同學(xué)、某個(gè)老師之間產(chǎn)生矛盾，這些事情都會導(dǎo)致學(xué)生的心理狀態(tài)失衡，導(dǎo)致心理崩潰。教師應(yīng)該對這些問題及時(shí)發(fā)現(xiàn)，在學(xué)生心理出現(xiàn)問題時(shí)，及時(shí)的進(jìn)行心理輔導(dǎo)并加以重視。班主任對這些偶然性的事件要理解和掌握，調(diào)整好學(xué)生的心理變化，盡可能的降低學(xué)生遇到這些事件時(shí)所受到的痛苦，將學(xué)生的心理重新拉回平衡，保證學(xué)生盡早回到正常的學(xué)習(xí)生活中。

四、結(jié)語

現(xiàn)在的中學(xué)生由于所處環(huán)境的復(fù)雜性，很容易出現(xiàn)多種多樣的心理健康問題，班主任需要對學(xué)生的內(nèi)心進(jìn)行了解，對學(xué)生的心理規(guī)律進(jìn)行把握和熟悉，與此同時(shí)還要在教育學(xué)生的過程中使用合理的、科學(xué)的方式，才能使學(xué)生健康成長，保證學(xué)生在以后的發(fā)展道路上越走越遠(yuǎn)。教師需要了解學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況、家庭狀況，幫助學(xué)生樹立足夠的信心，讓學(xué)生能夠自信的面對生活中所有挫折。班主任應(yīng)竭盡全力，保證學(xué)生的身心向更好的方向發(fā)展，在中學(xué)教育塑造出更好的發(fā)展前途。

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（作者單位：東港市菩薩廟中學(xué)）endprint