樊仁秀

依戀是幼兒尋求并企圖與另一人保持親密聯(lián)系的一種心理。這個(gè)人主要是母親，也可以是別的撫養(yǎng)者或與嬰兒聯(lián)系密切的人，如家庭其他成員等。 依戀是幼兒與撫養(yǎng)者之間一種積極的、充滿深情的感情聯(lián)結(jié)。依戀主要表現(xiàn)為啼哭、笑、喊叫、抓握、身體接觸和跟隨等行為。

一般來(lái)說(shuō)，孩子的依戀可分為兩種。一種是安全的依戀，這種依戀有助于幼兒的心理健康；另一種是不安全的依戀，這種依戀會(huì)導(dǎo)致心理脆弱，并伴隨種種心理問(wèn)題，弄不好甚至?xí)霈F(xiàn)行為障礙。

那么，作為家長(zhǎng)，如何緩解幼兒的依戀心理呢？

1.從小培養(yǎng)幼兒獨(dú)處的能力

從嬰兒時(shí)，就有意識(shí)地讓小嬰兒獨(dú)處，這里的獨(dú)處并不是指丟下他一人，讓他真正獨(dú)處，而是在喝過(guò)牛奶、換過(guò)尿片之后，把寶寶安頓在父母的房間里或客廳中，讓他自己玩。剛開(kāi)始寶寶可能會(huì)玩自己的手或注視某一個(gè)物體，慢慢地，父母可以幫寶寶準(zhǔn)備一些玩具，只要他愿意自己玩，父母就不去打擾他。

讓寶寶獨(dú)處，可以鍛煉寶寶的耐心，在寶寶自己玩玩具時(shí)，會(huì)有各種各樣的奇思妙想涌現(xiàn)出來(lái)，有利于培養(yǎng)寶寶的想象力與創(chuàng)造性思維。

2.讓幼兒學(xué)會(huì)面對(duì)挫折

孩子在游戲和學(xué)習(xí)過(guò)程中遭遇挫折，盡量讓他自己面對(duì)。如寶寶吵鬧，父母可先和他說(shuō)話，用和緩的口氣安慰他，讓寶寶知道父母對(duì)他的需求并不是毫無(wú)反應(yīng)的，但也要讓寶寶知道，父母有其他需要處理的事情，等把事情告一段落后回去抱他，他必須等待。父母則要遵守諾言，只要忙完了，一定過(guò)去抱抱他，好好陪他玩，使他對(duì)等待有信心。

3.讓幼兒逐漸適應(yīng)分離

當(dāng)父母和寶寶分離時(shí)，應(yīng)有一段緩沖時(shí)間，讓父母與接替者之間有角色的過(guò)渡，一方面讓接替者產(chǎn)生信心，另一方面讓接替者了解父母照顧孩子的方式與態(tài)度。如果接替者能充分配合，則能減輕分離時(shí)給寶寶帶來(lái)的焦慮感，減少不適應(yīng)行為。

有些家長(zhǎng)把孩子送到老師手上后，總是不肯離去，對(duì)孩子黏黏糊糊的，如有的家長(zhǎng)會(huì)透過(guò)門上的玻璃看孩子，有的家長(zhǎng)會(huì)躲在窗戶邊或認(rèn)為隱蔽的地方偷偷觀看孩子。如果被孩子看到，孩子可能哭得更厲害。

4.讓幼兒看著媽媽走

媽媽外出時(shí)，一定要讓孩子看著媽媽走，千萬(wàn)不要不告而別，否則孩子會(huì)覺(jué)得：媽媽消失了，媽媽不要我了。別人再怎么說(shuō)“媽媽一會(huì)兒就來(lái)”也沒(méi)有用，所以媽媽外出時(shí)，一定要當(dāng)面和孩子告別，告訴他媽媽干什么去，千萬(wàn)別忘了強(qiáng)調(diào)一會(huì)兒媽媽就會(huì)回來(lái)。讓孩子知道自己必須忍耐一會(huì)兒分離，讓他心中有盼望和安慰，期待著媽媽的歸來(lái)，這樣孩子就不會(huì)因?yàn)闀簳r(shí)分離而驚慌失措。

5.避免不良暗示

常常聽(tīng)到家長(zhǎng)嚇唬孩子，說(shuō)“不能哭了，再哭老師就要打人了”等話，越是這樣說(shuō)，越會(huì)造成孩子的恐懼心理，使孩子更排斥上幼兒園。所以，為了孩子以后上幼兒園著想，不管在任何時(shí)候、任何地點(diǎn)，家長(zhǎng)千萬(wàn)不能對(duì)孩子說(shuō)這樣的話。

只要家長(zhǎng)認(rèn)真地做到以上幾點(diǎn)，我相信幼兒的依戀心理會(huì)有所緩解，孩子上了幼兒園后，會(huì)少受一點(diǎn)分離帶來(lái)的痛苦。