下元節(jié)，為農(nóng)歷十月十五，是中國民間傳統(tǒng)節(jié)日之一。

正月十五是上元佳節(jié)，歡慶元宵;七月十五是中元節(jié)，祭祀先人;十月十五是下元節(jié)，祭祀祖先。

相傳農(nóng)歷十月十五，是“水官大帝”禹的生日，這一天禹會下凡到人間為民解厄（解除災(zāi)難），這天人們會準(zhǔn)備香燭祭品拜祀水官大帝，祈求平安。因此又稱“消災(zāi)日”“下元水官節(jié)”。

節(jié)日起源

下元節(jié)的來歷與道教有關(guān)。道家有三官，天官、地官、水官，稱之為天官賜福，地官赦罪，水官解厄。而三官的誕生日分別為農(nóng)歷的正月十五、七月十五、十月十五，下元節(jié)也就被認(rèn)作是水官解厄的日子了。

節(jié)日習(xí)俗

下元節(jié)這天，人們會祭祀水官大帝禹和祖先。

飲食風(fēng)俗也是節(jié)日習(xí)俗的一個(gè)重要組成部分。如春節(jié)吃餃子，正月十五吃元宵，端午節(jié)吃粽子，中秋節(jié)吃月餅等。下元節(jié)也有其獨(dú)特的節(jié)令食品，這一天，人們會在家中做糍粑、包子等食物。