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        沒有誰比你更愛你自己

        2017-08-18 02:07:03輝姑娘
        雪蓮 2017年4期

        輝姑娘

        絕望是什么樣子的?

        一場失敗的考試,父母的責怪,失望的臉色,躲到廁所里偷偷地哭泣;職場失利,被老板大罵,被同事嘲諷,還要強撐著微笑;生意失敗,一文不名,站在樓頂上覺得隨時可以結束慘淡的生命;被愛人背叛,分手時才發(fā)現(xiàn)家中財產(chǎn)被轉移一空……

        每一件,在當時看來都足以令人崩潰,都讓人覺得,下一秒幾乎就挨不下去了。那么,還記得嗎?最終是怎么扛過來的?

        我人生最灰暗的階段,是幾年前在工作中遇見的一場挫折。那場挫折當時幾乎將我打垮,當時真的覺得自己失敗透頂,身陷絕境。多年的付出被否定,職位突然被撤換,同事處處設絆子,朋友的不信任,老板的敷衍,客戶一夜之間仿佛從未認識過你這個人,連家人也無法理解,還常常語出苛責……

        某天,我實在忍不了公司的氛圍,就抱著筆記本去樓下的咖啡廳辦公。心情剛剛好些,一條短信進來了,內容關于我的工作。發(fā)送短信的是和我曾經(jīng)關系最好的客戶朋友,此刻她言辭冰冷,公事公辦地告訴我,合作取消了。我盯著那條短信,剛剛積攢起來的一點好心情在一瞬間煙消云散。

        正巧咖啡廳放到那首《昨日重現(xiàn)》,音樂頓時成了催化劑。我鼻子一酸,眼淚噼里啪啦就落在了電腦上。我越想越難受,實在忍不住委屈,索性伏在桌子上哭起來,還不敢發(fā)出太大的聲音,生怕驚擾到其他人。

        我哭了很久,只覺得天昏地暗,日月無光,身上無力。直到有人碰了碰我。

        我以為是服務員,暗氣這人當真沒眼色,也不管自己滿臉淚痕,拾起眼就惡狠狠盯著對方。誰知,居然是坐在鄰桌的一個陌生男子。見我盯著他,他推過來一杯熱茶。

        “喝口水,補充點兒眼淚?!?/p>

        我有點茫然地看著他,完全愣住了。

        他笑了笑:“天大的事兒,都沒有自己的身體重要。要是連眼淚都干了,你就真的一無所有了?!?/p>

        在那之后,我也不止一次遇見很多困窘的、傷心的、壓抑的時刻,也仍然控制不住,不止一次大哭。可每次哭過,我都不會忘記給自己倒一杯溫水,強迫自己喝下去。

        要是連眼淚都干了,你就真的一無所有了。

        我始終記得這句話。

        有一位朋友,是一名銷售主管,也是所有人眼中的“女強人”。我們經(jīng)常說她是酒桌巾幗。一桌子男男女女對飲,她從不扭捏,該喝就喝,并且會在酒桌上把她的問題立竿見影地解決。

        最可怕的是,這個女人已經(jīng)快四十歲了,身體機能卻依然很棒,飲酒海量,胃腸卻從不出問題。

        我問她保養(yǎng)秘籍,她哈哈一笑,說哪有什么秘籍,都是最簡單的保養(yǎng)。

        “絕不掏空自己,健康地活著,是成功的唯一前提?!彼f。

        每天早睡早起,避免熬夜和狂歡,吃健康的飲食,喝干凈的水。

        盡量少吸煙或不吸煙,不過量飲酒,減少與人爭執(zhí),少動氣。

        不過度接聽電話,如果真的避免不了,盡量使用耳機。

        有再急的事情,都要想一想,自己的身體是否承受得了,是否真的需要立刻去處理,是否可以緩一緩,有沒有過度傷害到自己的生活。

        抒解開那條緊繃的神經(jīng),深深地呼吸一口新鮮空氣,告訴自己,放松,再放松。不要讓自己陷入絕境。這樣,人生才有再度翻盤的可能。

        要知道,沒有誰比你更愛你自己。

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