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        對自己好,是最大的詩意

        2017-08-18 07:43:03艾小羊
        莫愁·智慧女性 2017年8期
        關(guān)鍵詞:健身卡樸樹木心

        艾小羊

        前天去醫(yī)院看望之前在大理認識的朋友。她本來在北京朝九晚五,后來去大理開酒吧。我在她的酒吧與她相識,周圍的人都在抽煙,我坐了一會兒就受不了了。

        網(wǎng)絡(luò)綜藝節(jié)目《奇葩說》中,有一期辯題是要不要為了健康逃離空氣差的大城市。反方蹦蹦認為,對年輕人來說,奮斗最重要,空氣不是事,反正成功總要付出代價。

        但奮斗到底要不要這么自虐呢?就像我這位朋友,別人去大理是為了呼吸新鮮空氣,她去創(chuàng)業(yè),兩年不到就病了。大理毫無規(guī)律的詩意生活嚴重損害了她的健康。我陪她一起等待切片結(jié)果,當知道結(jié)果是良性時,我們都哭了。

        走出醫(yī)院,5月的薔薇花開在鑄鐵籬笆上,我站在花下,給她發(fā)了一條微信:把自己照顧好,就是人生最大的詩意。

        可能有人覺得這句話矯情。時代像風像雨像過山車,“快”永遠在吞噬“慢”,哪有時間停下來對自己好。再說,你對自己好,父母怎么辦,女朋友怎么辦,或者伴侶與孩子怎么辦?社會身份怎么辦?從輕盈的孩子,變成拴鑰匙的成年人,在面對責任與欲望時,我們總是忍不住透支自己。然而透支的結(jié)果是,我們最終沒有敗給對手,卻敗給了自己。

        很多人一提起對自己好,首先想到的是無限地滿足物質(zhì)欲望,買名包名車,環(huán)游世界。其實對自己好,首先是對自己的身體好。搜狐創(chuàng)始人張朝陽在事業(yè)如日中天時,患上抑郁癥,不得不把公司交給下屬打理,錯過了微博、微信發(fā)展的黃金時代。歌手樸樹發(fā)了新專輯,距離他上一次發(fā)專輯已有十四年。這十四年中,樸樹曾經(jīng)唱著詩意滿滿的《那些花兒》,卻再也找不到平凡人生的方向。直到有一天,他決定好好照顧自己,早睡早起,飲食清淡,堅持健身。

        李健被稱為音樂詩人,他每天堅持健身。衣品、身材、與娛樂圈恰好的距離感以及私生活方面極度聰明的自律,都讓他不必去遠方,往那兒一站就是詩情畫意。詩意的人生是以自律、內(nèi)心豐盈、不生病為前提的。

        首先要照顧好自己的皮囊,其次要擁有獨門武功,隨時將自己的心情與險惡的世界隔離開來。寫出《從前慢》那樣直擊心靈詩句的木心,在監(jiān)獄里,用寫悔過書的紙,畫下鋼琴琴鍵,假裝彈莫扎特與巴赫。他還把自己的爛鞋,修改成老上海紳士流行的尖頭皮鞋,樂呵呵地看著它。木心形容監(jiān)獄里的生活:“我白天是奴隸,晚上是王子?!?/p>

        每當工作壓力大時,我就增加閱讀時間,因為讀書是無成本的造夢。最近重讀亦舒的小說。癡迷于亦舒的人,一定不僅因為她能寫出“哪個姑娘年輕的時候,沒有靠微笑換取過什么”這樣涼薄卻又深刻的句子,更因為她特別愛自己。愛到什么程度?家里的每一個物件都要親手選擇,必須在白色百合花的香氣中,開始一天的工作。

        我在健身房遇到一位3歲孩子的媽媽,來上體驗課。她很喜歡健身房的氛圍,同時也覺得自己應(yīng)該塑形,更重要的是,想用健身這個理由,偶爾逃避帶娃的枯燥。但她很猶豫,家境不寬裕,如果辦了健身卡,就不能給孩子報鋼琴班。我鼓勵她:“你身體好了,說不定很快能把鋼琴班的錢賺回來?!辈恢遣皇鞘芰宋业墓膭?,她辦了健身卡。沒想到是個瑜伽天才,我練半年做不好的動作,她第一次就做到了。一年以后,她開始在一個瑜伽教室兼職當教練,歪打正著地賺回了孩子報鋼琴班的錢。即使沒有這個戲劇性的結(jié)局,我也不覺得她對自己好會傷害誰。與孩子早一年或晚一年學鋼琴相比,媽媽的心情愉快更重要。

        把自己照顧好的人,也會把生活打理好。而懂得對自己好的人,別人自然不敢怠慢她。

        (編輯 張秀格

        gegepretty@163.com)

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