王宇

在剛剛閉幕的一帶一路國際合作高峰論壇上，有一個“感知中醫(yī)世界行”的活動。來自39個國家的42位媒體記者親身體驗了中醫(yī)艾灸的魅力，紛紛驚嘆艾灸療法的悠久歷史和神奇療效。隨著一帶一路的深入發(fā)展，沿線國家將被更多的“中醫(yī)方案”所吸引并受益。這其中，艾灸作為中醫(yī)界的拳頭產(chǎn)品，將迅速走出國門，為各國人民的健康出力。

▲源遠流長之艾灸

艾灸是祖國醫(yī)學寶貴遺產(chǎn)中的重要組成部分，和針刺療法并稱為“針灸療法”。幾千年來，艾灸、針灸、推拿、拔罐、刮痧、火療等中醫(yī)“外治法”，為我們民族的健康做出了貢獻。

艾灸療法的歷史悠久，據(jù)考證，灸法早于針刺療法。大約在3000余年前，聰明的古人在接近火熱之品的同時，感覺到身體的某些不適或病痛會減輕或消失。通過不斷的體驗和積累，人們學會了將石頭等物品加熱，熏烤、熨燙身體某些特定部位，達到治療疾病的目的，這就是最早的灸療。在之后的幾千年中，經(jīng)過歷代醫(yī)家大量的醫(yī)療實踐，在幾千種植物、礦物、動物藥品中進行廣泛地篩選，最終認定“艾”是最適合作為灸法燃料的藥物，這就是我們今天所說的艾灸。

灸法最早的文獻記載，可追溯到春秋戰(zhàn)國時期。1973年，湖南長沙馬王堆三號漢墓出土了帛書《足臂十一脈灸經(jīng)》、《陰陽十一脈灸經(jīng)》，這是目前能檢索到的首次記載灸療的醫(yī)學典籍。其中提到的各種經(jīng)脈病證及心痛、癲狂、咳血、耳聾、瘰疬、癃、噎等急難病證，均可采用灸療之法。故《黃帝內(nèi)經(jīng)》中特別強調(diào)“針所不為，灸之所宜”。從這些文獻的發(fā)掘和考證中，至少可以說明兩個問題：一是在漢代以前，艾灸療法已經(jīng)應用得相當廣泛，已在內(nèi)、外和五官等多個臨床學科應用；二是灸法在當時治病療傷中的地位已超過針刺之法，在許多疑難病治療方面發(fā)揮重要作用。

▲療效神奇之艾灸

早在《靈樞經(jīng)》和《五十二病方》中就有“醫(yī)家用灸療百病”之說。《醫(yī)學入門》中指出，“凡病藥之不及，針之不到，必灸之?！苯陙?，經(jīng)過大量的科學研究和臨床實踐，古老神奇的灸法防治疾病范疇進一步擴大，防治病種迅速增多，用灸法防治各類病證已超過300余個，遍布于人體各個系統(tǒng)。當下，灸法防治的病種已不僅局限于一般常見病，還被嘗試于抗腫瘤及多種慢性非傳染性疾病的治療中，解決了多種現(xiàn)代醫(yī)學為之束手的疑難問題。

結(jié)合歷代醫(yī)家的經(jīng)驗，經(jīng)過多年的研究與實踐，我創(chuàng)建了“辨證施灸、辨體施灸、辨病施灸”的治療保健原則，將艾灸療法應用到更加廣泛的領域，在治療風濕骨病、便秘、失眠、痛經(jīng)、肥胖、婦科炎癥、更年期綜合征、心腦血管疾病、脾胃病等多種疾病方面取得了很好的效果。

有一位60歲的女性失眠患者，就診時痛苦不堪，多年失眠，心悸、氣短、乏力、手足不溫。三次入住精神病院、長期服用大量鎮(zhèn)靜劑的經(jīng)歷，使她有一種生不如死的感覺。我給她開出的處方是，以艾灸為主，選擇了神闕穴、足三里穴、三陰交穴等多個穴位，讓其堅持做艾灸，并間或輔之以中藥湯劑和心理疏導。在患者本人及其家屬的配合下，失眠癥狀明顯改善，情緒好轉(zhuǎn)。三個月后，她精神抖擻的來到我面前，告訴我，她一夜能睡7～8小時，而且要外出旅游了。我和其他患者都由衷地感嘆：艾灸療法真是太神奇了！

艾灸為何有如此神奇療效？《本草綱目》記載：“艾葉……純陽也，可以取太陽真火，可以回垂絕陽……灸之則透諸經(jīng)而治百種病邪，起沉疴之人為康泰，其功亦大誒?！薄侗静菥V目》還記載：“艾葉苦辛，生溫，熟熱，純陽之性，能回垂絕之陽，通十二經(jīng)，走三陰，理氣血，逐寒濕，暖子宮……以之灸火，能透諸經(jīng)而除百病?！闭怯捎诎寞煼ň哂袦赝ń?jīng)脈、祛風散寒、舒經(jīng)活絡、活血助陽、回陽固脫、消瘀逐痹及防病保健等多重功效，才使這位患者的癥狀能夠有如此大的改善。

隨著現(xiàn)代科學對灸療的深入研究，艾灸療法的作用機理也逐漸被探明，其科學性和有效性被越來越多的認可。艾的主要成分是精油，具有一定揮發(fā)性，燃燒時可釋放大量的熱能，既可抑菌、殺菌，又可通過艾火的熱力，對經(jīng)絡腧穴產(chǎn)生溫熱刺激。進一步研究證明，艾灸燃燒時產(chǎn)生一種近紅外線，這種近紅外線是一種十分有效、并適應于機體養(yǎng)生和治療的物理因子，其輻射能譜對人體的穿透深度較遠紅外線更深，可多達10毫米，并借助皮下毛細血管網(wǎng)傳到更加廣泛的部位，易被人體所吸收。艾灸時產(chǎn)生的紅外輻射，還可為機體細胞的代謝活動、免疫功能提供所必需的能量。這些研究進一步從機理方面證實了艾灸的科學性。

▲久灼必效之艾灸

72歲的李先生，患有腰間盤突出癥已經(jīng)十幾年。多年的腰腿痛讓他飽受煎熬。每天早晨一起來，腰腿就疼痛、麻木，需要自己到江邊走一會兒才能稍微緩解，而且白天總是有腿腳冰涼的感覺。去了多所醫(yī)院，采用了多種方法進行治療，都沒有收到很好的效果。我建議他采取傳統(tǒng)的雷火灸法。當治療了三天還沒有明顯好轉(zhuǎn)時，他就沒有信心了，想放棄。我鼓勵他再堅持一段時間。經(jīng)過兩周雷火灸治療，腰腿疼痛的癥狀明顯改善了，腳麻、腳涼的癥狀也減輕了，而且煩躁、焦慮的情緒也明顯改善了。他非常高興，同時也堅定了用艾灸治療的決心。經(jīng)過兩個月的治療，他的腰腿痛癥狀完全消失了。

灸，《說文解字》解釋為“灼也”，是用火燒灼的意思。從字的結(jié)構(gòu)上我們也可以看出，灸字是“久”字下面加一個“火”字。這一結(jié)構(gòu)告訴我們，要做“灸”，必須“久灼”。所謂灸治百病，是指艾灸特別適合治療老年病、常見病、多發(fā)病。而這一類慢性疾病往往是經(jīng)年累月形成的，因此必須堅持做而且必須做到三點，一是足時，即不能淺嘗輒止，滴水穿石，要堅持數(shù)年，逐步調(diào)理，才能奏效；二是足量，即在治療時必須要辨癥施灸，選擇多個適宜穴位，而不能僅僅應用1～2個穴位，頭疼醫(yī)頭，腳疼醫(yī)腳的方式不可??；三是陳艾，要遵循孟子所說的“七年之病，求三年之艾”的原則，在臨床上必須選擇3～5年以上的、經(jīng)過科學加工的優(yōu)質(zhì)陳艾。當年的艾，也叫做青艾，往往療效不佳。以上三點，艾友們在治療時要予以高度重視。

▲養(yǎng)生長壽之艾灸

據(jù)史料記載，唐代著名醫(yī)藥學家孫思邈101歲還耳聰目明，著書立說。有人問他長壽秘訣，他回答道“唯祖?zhèn)靼亩?。艾灸能夠養(yǎng)生保健，使人長壽，特別適合老年人應用。因此，我在開展“治未病”理念指導下的健康管理的同時，積極傳播艾灸養(yǎng)生保健的理念和方法，使更多的健康人群應用艾灸療法，進行積極的疾病預防；也使更多的亞健康人群應用艾灸療法，進行科學的調(diào)理，極大地降低了疾病風險。我在艾灸的具體操作方法上也開展了研究，進行了深入的探索。除了將傳統(tǒng)的雀啄灸、回旋灸、隔鹽灸、隔附子灸等療法進行改革以外，還和同仁們一道，研制出多種灸療方法和工具，并獲得了國家專利，使艾灸療法這一具有“簡、便、驗、廉”等優(yōu)勢的國之瑰寶，得到更好的傳承和弘揚。