木耳粉的功效 降低膽固醇
2017-08-07 11:31:14
女子世界 2017年8期
黑木耳粉幾乎完全保留了黑木耳的營養(yǎng)成份，它富含維生素C、蛋白質(zhì)、維生素B1、B2、纖維素、磷、鈣、木耳多糖、鐵、胡羅卜素以及黑木耳獨(dú)有的植物膠質(zhì)等活性成份，非常有利于人體的吸收和攝取。同時，也是一種純天然的健康食品。將黑木耳制成粉后，它的營養(yǎng)吸收率可以達(dá)98%以上，比直接食用木耳的吸收率提高了兩倍左右。黑木耳粉含有豐富的營養(yǎng)素、鞘磷脂、卵磷脂、腦磷脂等磷脂類化合物，可以幫助延緩老年人出現(xiàn)記憶力減退、思維出現(xiàn)遲鈍以及老年癡呆癥，黑木耳粉還能幫助我們降低血漿中的脂肪及膽固醇的含量，對于中老年人非常有好處。endprint
猜你喜歡
山西冶金(2021年3期)2021-07-27 10:46:40
基層中醫(yī)藥(2021年1期)2021-07-22 06:56:38
基層中醫(yī)藥(2021年1期)2021-07-22 06:56:36
陜西中醫(yī)(2018年6期)2018-08-29 00:43:18
證券市場紅周刊(2018年41期)2018-05-14 18:45:56
證券市場紅周刊(2018年22期)2018-05-14 17:40:17
Transactions of Nanjing University of Aeronautics and Astronautics(2018年1期)2018-03-29 07:35:47
首都公共衛(wèi)生(2017年4期)2017-11-09 05:59:22
中國洗滌用品工業(yè)(2015年9期)2015-02-28 19:03:05
生物醫(yī)學(xué)工程學(xué)進(jìn)展(2015年1期)2015-02-28 14:53:38
