□ 湖南省武岡市老年大學(xué)按摩教師 林彰前

按摩班何以經(jīng)久不衰

□ 湖南省武岡市老年大學(xué)按摩教師 林彰前

2006年，筆者被武岡市老年大學(xué)聘為按摩課教師。11年來，按摩班越辦越火，畢業(yè)學(xué)員逾千人，有的甚至在此學(xué)習(xí)七八年仍不愿離開。按摩班的吸引力何來？學(xué)員們給出了答案——學(xué)而能懂，學(xué)而能用。這是教學(xué)的真諦，也是使課程具有生命力的關(guān)鍵。

祛病效果如何，關(guān)系到按摩辦班能否長久不衰。許多學(xué)員是帶著問題、帶著祛病止痛的目的而來。為此，我將祛“痛”作為第一堂課，現(xiàn)場為身體不適的學(xué)員按摩診治。因?yàn)榘茨Φ奶攸c(diǎn)就是見效快，所以這種立竿見影的成果，一下子抓住了學(xué)員眼球。

在執(zhí)教過程中，我將自己定位為學(xué)員的老師、醫(yī)生和朋友。授課中，根據(jù)老年人特點(diǎn)，通過反復(fù)比較，確定武國忠編寫的《人體自有大藥》作為主教材。這本教材理論少、實(shí)踐多，重在祛除各種疾病，效果顯著，學(xué)員反響非常好。對于有些復(fù)雜的、深層次的病痛，如頭痛、腰痛、膝關(guān)節(jié)痛等，按摩方法相對復(fù)雜，教材中所講較為繁瑣。為便于學(xué)員記憶和實(shí)際操作，我編了不少朗朗上口的歌謠，如“頭痛手指搖，頸腰手背消，膝痛肘內(nèi)求，全身對應(yīng)找”。我還注重把預(yù)防和治療相結(jié)合，針對老年人高發(fā)的心腦血管疾病，用通俗的語言編出《防治心腦血管病之歌》：“刮鼻刮額刮頭頸，手足耳穴要記清（小腸、心、脾、肝、腎點(diǎn)），四對平衡揉膻中，手指交叉三千行?！睂W(xué)員對這些歌謠很感興趣，寫在本上、記在心里，更是每天堅(jiān)持按摩保健。

我還注重課程的延伸。比如對于很難根治的痛風(fēng)病，我嘗試摸索出一套中藥療法。學(xué)員嘗試后，紛紛表示效果顯著。這不僅為他們帶來健康，還大大提升了我在按摩教學(xué)中的名望和威信。為提高學(xué)員學(xué)習(xí)興趣，使按摩專業(yè)也具有展示性，我編排了按摩舞，并組織學(xué)員在學(xué)?；顒?dòng)中表演，令全校師生眼前一亮。課間或外出組織活動(dòng)，只要學(xué)員有需要，我都熱心施治，師生之間亦師亦友，真誠相待，按摩班洋溢著濃濃的和諧、樂學(xué)之風(fēng)。

學(xué)員們還把我設(shè)計(jì)的按摩舞錄成視頻，分享給左鄰右舍、親朋好友，吸引越來越多的人加入按摩班。夫妻同窗、父子同學(xué)、母女同桌成為本班一大特色。用效果說話——按摩班為老年人按出了健康生活，也按出了辦班的長久效應(yīng)?！?/p>

啟事

積極向上的校園文化是一個(gè)學(xué)校的靈魂，也是一所學(xué)校辦學(xué)理念的體現(xiàn)。其中，校訓(xùn)、校風(fēng)、教風(fēng)、學(xué)風(fēng)、校歌等隱性校園文化雖無法直接觸摸，卻時(shí)時(shí)、處處影響著校園里的每一個(gè)人，起到春風(fēng)化雨、潤物無聲的作用。歡迎大家踴躍向《老年大學(xué)》版投稿，“秀校風(fēng)、展校訓(xùn)、唱校歌，弘揚(yáng)先進(jìn)校園文化”！

郵箱：LNJYLNDX@126.com