亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        海濱山區(qū)氣候與人體健康

        2017-07-12 15:27:13霍壽喜
        長(zhǎng)壽 2017年2期
        關(guān)鍵詞:海濱老張山區(qū)

        文/霍壽喜

        海濱山區(qū)氣候與人體健康

        文/霍壽喜

        鄰居老張退休多年了,最近他和老伴兒做出一個(gè)重要決定:離開(kāi)小城,到兒女所在地定居。老張有一兒一女,兒子農(nóng)業(yè)大學(xué)林學(xué)系畢業(yè)后,去了大別山區(qū)的某縣城工作,兒子勸父母搬到他那兒,說(shuō)縣城雖小,但山清水秀,風(fēng)景優(yōu)美,非常有益于身心健康。而女兒的工作地是青島,女兒女婿都希望老張到青島來(lái),說(shuō)這里的海濱氣候?qū)θ梭w健康非常有利。到底去兒子的山區(qū)小城,還是去女兒的海濱都市,老張拿不定主意了。這不,他敲門來(lái)到我家,讓我這個(gè)科普作家分析一下海濱氣候和山區(qū)氣候,到底哪一種氣候?qū)】蹈鼮橛欣?,并聲明,我的答案就是他的選擇。

        我先笑了笑:“這不是讓我得罪人嘛──不是得罪你兒子,就是得罪你的女兒。好在我過(guò)去寫過(guò)海濱氣候和山區(qū)氣候?qū)θ梭w健康影響的文章,兩種氣候?qū)】刀家嫣幎喽?,我就談點(diǎn)這方面的知識(shí)吧!”老張也笑了。

        我先說(shuō)海濱氣候的特點(diǎn):“海濱冷暖變化比內(nèi)陸來(lái)得緩慢,冬無(wú)嚴(yán)寒,夏無(wú)酷暑,海陸風(fēng)明顯,日照強(qiáng),相對(duì)濕度大,空氣污染物少,負(fù)離子多。一般來(lái)說(shuō),海濱氣候能給人帶來(lái)舒適之感。此外,海濱寬廣美麗的景色,又倍加使人心曠神怡、愜意舒暢?!?/p>

        老張問(wèn):“海濱氣候具體對(duì)健康有什么益處呢?”

        我答:“從生理角度說(shuō),海濱氣候?qū)θ梭w健康也是比較有利的(相對(duì)內(nèi)陸氣候而言)。醫(yī)學(xué)研究結(jié)果表明,海濱氣候可以醫(yī)治許多藥物難以奏效的疾病,對(duì)恢復(fù)人體健康大有好處。因而,海濱常常成為人們避暑或療養(yǎng)的首選地點(diǎn)。海濱一年四季陽(yáng)光充足,適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行陽(yáng)光浴,既可以利用陽(yáng)光中的紫外線殺菌,又能促進(jìn)人體的新陳代謝,增進(jìn)食欲。海濱空氣中含有的大量負(fù)離子,不僅對(duì)人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)有良好的調(diào)節(jié)作用,還能增強(qiáng)人體的免疫功能。海濱的過(guò)敏原少,過(guò)敏性疾病會(huì)減少發(fā)作概率?!?/p>

        我問(wèn)老張會(huì)不會(huì)游泳,老張搖頭,說(shuō)他是個(gè)“旱鴨子”,有點(diǎn)怕水。

        “這就太可惜了,否則經(jīng)常在海水里游泳、洗澡,海水中含有大量的氯化鈉、氯化鎂、溴化鉀、硫化鎂等無(wú)機(jī)鹽和微量元素,有益于皮膚病的防治;同時(shí),海水浴還能促進(jìn)血液循環(huán),使血管舒張,從而具有按摩、消腫、止痛、降壓之功效?!闭f(shuō)到這,老張還告訴我,他是個(gè)老氣管炎患者,而他的老伴兒也患有風(fēng)濕病。我便果斷地說(shuō):“那我就勸你別去青島了,因?yàn)楹I氣候并非十全十美的‘保健醫(yī)生’,甚至對(duì)某些病癥,它還有不利的一面,例如對(duì)風(fēng)濕病、結(jié)核病和慢性支氣管炎患者,海濱氣候只會(huì)使病情加重?!?/p>

        “那你就給我談?wù)勆絽^(qū)氣候?qū)】档挠绊懓桑 崩蠌堈孟忧鄭u太遠(yuǎn),聽(tīng)我這么一說(shuō),就把心思集中到大別山區(qū)了。

        我答道:“氣候也可以按垂直高度來(lái)劃分,即使在同一個(gè)的地域,由于海拔高度不同,氣溫、濕度、光照等氣候要素也不同,對(duì)人體健康和壽命的影響就有所不同。在一定的高度范圍內(nèi),‘高者其氣壽,下者其氣夭’。現(xiàn)代氣象與保健學(xué)研究也表明,地勢(shì)較高的山區(qū),氣溫的季節(jié)變化小,冷暖適中;云雨多,利于避暑;植被較好,空氣清新;氣壓低,可增強(qiáng)人的呼吸功能;尤其山區(qū)多瀑布、噴泉、雷雨和閃電,所以和海濱一樣,山區(qū)空氣中也含有數(shù)量很多的負(fù)離子。另外,山區(qū)生態(tài)環(huán)境較好,沒(méi)有什么工業(yè)污染,也少有噪音,有的是鳥語(yǔ)花香和美麗的自然景觀。山區(qū)的人文氣候也非常美妙:人情淳樸,勤于并善于勞作,暴力犯罪事件較少,人與人的關(guān)系也比較和諧,加上山區(qū)水質(zhì)清新,植物性食品豐富。所有這一切,都非常益于人們的身心健康,尤其適宜于喜歡安靜的老年人?!?/p>

        老張也說(shuō):“怪不得許多高僧隱居山門,最后多為高壽。”

        我則告訴他更權(quán)威的資料:“在國(guó)際自然醫(yī)學(xué)會(huì)宣布的世界五大長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)中,有四個(gè)都處于一定海拔高度的山區(qū),它們分別是:巴基斯坦的罕薩、格魯吉亞的外高加索地區(qū)、厄瓜多爾的比爾卡班巴、中國(guó)廣西的巴馬?!?/p>

        盡管我也說(shuō)了山區(qū)氣候的一些不利方面(如海拔太高,可能會(huì)導(dǎo)致某些高山病癥),但老張似乎主意已定:“我馬上就給兒子打電話,告訴他,我們下個(gè)月就到他們山區(qū)小縣城定居!”我笑著說(shuō):“您也要做好女兒女婿的思想工作喲,他們也挺孝順的啊!”老張一個(gè)勁地點(diǎn)頭:“那是,那是……”

        猜你喜歡
        海濱老張山區(qū)
        夏日海濱
        感謝老張
        心聲歌刊(2021年1期)2021-07-22 07:52:18
        《山區(qū)修梯田》
        老張的豬會(huì)聽(tīng)鑼
        山區(qū)
        海濱書簡(jiǎn)
        海濱1
        郵一堆微笑到山區(qū)
        老張的手機(jī)
        Effect of decompression in different time on hemodynamics and oxygen metabolism of porcine model with severe acute pancreatitis combined intraabdominal hypertension
        亚洲av成人网| 国产精品三级国产精品高| 一本色道88久久加勒比精品| 久久久精品午夜免费不卡| 一性一交一口添一摸视频| 欧美在线a| 大屁股流白浆一区二区| 久久国产精品亚洲va麻豆| 粗大的内捧猛烈进出视频| 有码精品一二区在线| 日韩熟女一区二区三区| 成人自拍小视频在线看| 韩国三级中文字幕hd| 欧美精品区| 亚洲伊人成综合人影院| 国产亚洲成人精品久久| 中出人妻中文字幕无码| 国产精品成人嫩妇| 美女被搞在线观看一区二区三区 | 亚洲国产精品成人av网| 亚洲精品无码国产| 亚洲日本欧美产综合在线| av免费观看在线网站| 国产精品亚洲专区无码不卡| 亚洲av第一页国产精品| 亚洲av高清在线观看三区| 国产极品大秀在线性色| 正在播放老肥熟妇露脸| 亚洲最新偷拍网站| 亚洲愉拍自拍视频一区| 亚洲最好看的中文字幕| 日日摸日日碰夜夜爽无码| 久久精品国产亚洲黑森林| 丰满巨臀人妻中文字幕| 女人高潮内射99精品| 黑人巨大videos极度另类 | 字幕网中文字幕精品一区| 国产精品国产精品国产专区不卡| 免费特级黄毛片| 丰满少妇一区二区三区专区| 国产自拍精品一区在线观看|