◎ 吳向紅

卵巢保養(yǎng)不能憑想象

◎ 吳向紅

有人覺得卵巢保養(yǎng)就是上美容院推精油，實(shí)際上這是一個(gè)誤區(qū)。從解剖結(jié)構(gòu)來看，卵巢位于盆腔內(nèi)，前面有膀胱，后面是直腸，在平臥位時(shí)是摸不到的，所以體表按摩根本觸不到卵巢。而且任何皮膚吸收的物質(zhì)要經(jīng)靜脈進(jìn)入人體循環(huán)，才能到達(dá)相應(yīng)的器官中。精油的吸收利用率、代謝途徑等都缺乏嚴(yán)格的科研數(shù)據(jù)證實(shí)，更談不上準(zhǔn)確地輸送到卵巢——垂體——下丘腦這個(gè)內(nèi)分泌軸去發(fā)揮生理效應(yīng)。

按摩穴位倒是能起到保養(yǎng)卵巢的效果，因?yàn)榻?jīng)絡(luò)是人體聯(lián)系臟腑、體表及全身各部位的通道，有溝通表里上下、聯(lián)系臟腑內(nèi)外、調(diào)節(jié)臟腑機(jī)能的作用。人體的五臟六腑、皮肉筋骨等各類組織通過經(jīng)絡(luò)的聯(lián)系成為一個(gè)有機(jī)的整體。

人體氣血通過經(jīng)絡(luò)才能運(yùn)行到周身，以溫養(yǎng)濡潤(rùn)全身各組織器官。經(jīng)絡(luò)通達(dá)，則“腎氣盛——天癸至——沖盛任通——血溢胞宮”；如果經(jīng)絡(luò)阻滯，則氣血不調(diào)，天癸竭，卵巢早衰。通過刺激穴位，還可以讓女性的月經(jīng)規(guī)律起來。膝關(guān)節(jié)上的血海穴、踝關(guān)節(jié)上的三陰交穴、踝關(guān)節(jié)旁邊的復(fù)溜穴等都是比較重要的穴位，自己用食指在這些穴位上點(diǎn)按，每天2～3次，每次20分鐘，可促進(jìn)內(nèi)分泌和生殖系統(tǒng)功能的改善。

（摘自《養(yǎng)氣血就是養(yǎng)命》江西科學(xué)技術(shù)出版社 圖/子依）