◎ 繆曉輝

白蛋白去哪兒了

◎ 繆曉輝

除了孕婦，只要化驗(yàn)結(jié)果顯示白蛋白減少了，你就得知道白蛋白去哪兒了。

白蛋白由肝細(xì)胞合成，這是我們把肝臟稱之為“加工廠”的原因之一。白蛋白去哪兒了？答案很簡單，一定是加工廠出問題了，不過這答案只對(duì)了四分之一。

成人的血清白蛋白正常值范圍為每升35～50克。我在看病的時(shí)候，常常遇到一些血清白蛋白在40克以下甚至就比35克多一點(diǎn)的慢性肝病患者，我會(huì)警示他們：“你肝病比較嚴(yán)重呢！”病人不僅被嚇著了，還會(huì)感到困惑：“我的白蛋白不是在正常范圍內(nèi)么？”

正常人的血清白蛋白量必須維持在每升40克以上，若低于40克，很可能是人體“加工廠”的機(jī)器出問題了。如果原本就患有各種肝炎，比如病毒性肝炎、自身免疫性肝病、酒精性肝病和藥物性肝病，那就很可能是這些肝病加重了。

前面說肝臟合成能力減退所致白蛋白合成低下，只是白蛋白下降的“四分之一”個(gè)原因，還有其他三個(gè)是什么呢？答案：“一漏，二耗，三缺料。”

先說“漏”，最容易漏掉白蛋白的器官是腎臟。腎臟的主要功能是排泄體內(nèi)廢物，一旦腎臟患病，最容易出現(xiàn)漏白蛋白，其中又以腎病綜合征最為嚴(yán)重。還有一種少見的漏，那就是從大面積受傷的創(chuàng)口漏掉，尤其是大面積燒傷的人，在傷后的滲出期會(huì)有大量的白蛋白隨著體液從燒傷的創(chuàng)面漏掉。還有一種疾病叫乳糜瀉，也會(huì)從腸道漏掉很多白蛋白，但不多見。

再說“耗”，最容易耗掉白蛋白的疾病是長期發(fā)熱和惡性腫瘤。長期高體溫者，機(jī)體的代謝速度比體溫正常者高出很多倍，大多數(shù)器官及其細(xì)胞的代謝都很活躍，所以消耗的白蛋白比正常人多出許多，即使肝臟加班加點(diǎn)地工作，也會(huì)出現(xiàn)供不應(yīng)求的情況，這樣久而久之，血液白蛋白就低下了，這在提醒病人和醫(yī)生：要尋找和治療發(fā)熱的疾病。惡性腫瘤的細(xì)胞野蠻生長，它們會(huì)與機(jī)體的正常細(xì)胞搶奪營養(yǎng)成分，腫瘤越大、越是晚期，搶奪營養(yǎng)就越厲害，所以病人不僅表現(xiàn)為白蛋白低下，還會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重消瘦，醫(yī)學(xué)上稱之為“惡液質(zhì)”。最嚴(yán)重的莫過于伴有高熱的惡性腫瘤，比如血液系統(tǒng)的腫瘤，自身就會(huì)發(fā)熱，還常常伴隨著嚴(yán)重感染，病人可真的耗不起。

最后說“缺”，白蛋白哪兒也沒去，肝腎功能都很好，低白蛋白血癥的原因是營養(yǎng)攝入不足，肝臟沒法生產(chǎn)出白蛋白來。這些人在恢復(fù)的初期常常不能正常飲食，若不及時(shí)加強(qiáng)營養(yǎng)，補(bǔ)充白蛋白，就會(huì)出現(xiàn)白蛋白下降的情況。

（摘自作者新浪博客）

池穴。也可閉目靜坐，將兩手食指分別插入兩耳孔中，然后迅速抽出，如此連續(xù)做10次。

鼻子

鼻子在預(yù)報(bào)脾胃疾病方面尤其準(zhǔn)確。比如鼻頭發(fā)青，就說明肝出問題了，是“肝木乘脾土”的表現(xiàn)，而且一般會(huì)伴有腹痛。如果鼻子發(fā)黃，就說明胸內(nèi)有寒氣。

支招——

用左手或右手的拇指與食指，夾住鼻根兩側(cè)并用力向下拉，由上至下連拉12次。這樣拉動(dòng)鼻部，可促進(jìn)鼻黏膜的血液循環(huán)，有利于正常分泌鼻黏液。

口

“老糊涂”的現(xiàn)象是因?yàn)榇竽X缺乏鍛煉，只要平時(shí)老年人多開口，勤動(dòng)嘴，這種“老糊涂”的現(xiàn)象就不會(huì)出現(xiàn)了。

支招——

每天起床、睡覺前叩齒36下，長期堅(jiān)持，可以使牙齒堅(jiān)固，不生牙病，并且可以令精神變得尤為舒暢。叩齒能促進(jìn)牙體和牙周組織的血液循環(huán)，增強(qiáng)其抗病能力。

另外，尿道和肛門也屬于人體的九竅之一，屬于單竅。尿道是人體排泄液態(tài)廢物的通道，肛門是人體排泄固體廢物的通道。保護(hù)好這兩竅，才能保持人體的健康。

（摘自《家庭醫(yī)藥·快樂養(yǎng)生》2017年第4期 圖/亓寂）