陳賢毅

摘 要：體育課中體能素質“課課練”教學模式（簡稱“課課練”下同）是提高學生身體素質的重要內容和手段，但學生的身體素質持續(xù)下降，提高學生身體素質迫在眉睫。以深圳為例，為了解深圳市中小學“課課練”發(fā)展狀況，更好地促進中小學學生身體素質的全面發(fā)展，對深圳各中小學體育教育教師、專家等進行調查，樣本數(shù)為12名。運用問卷調查法，文獻資料法，數(shù)理統(tǒng)計法，專家訪談法，研究結果表明：（1）深圳市各中小學學校體育教師等對“課課練”的認識度相對較高；（2）根據(jù)調查的結果“課課練”的教材內容編排有待創(chuàng)新。（3）“課課練”創(chuàng)編要根據(jù)學生的身心發(fā)展規(guī)律和特點來合理安排內容。

關鍵詞：課課練 身體素質 全面發(fā)展 體育課 素質練習

中圖分類號：G80-32 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2017）04（a）-0116-03

The Analyses of Primary and Secondary School's "Wingsley Practice" of Physical Education's Content and Choreography

——A Case Study of Physical Education in Primary and Secondary Schools in Shenzhen

Chen Xianyi

（Shenzhen University， Shenzhen Guangdong， 518000， China）

Abstract： In physical education， the teaching mode "wingsley practice" is one of the important contents and means to improve students' physical quality， However， the students' physical quality is declining in a low way. To improve students' physical quality is immergency. In Shenzhen， for example， to understand the shenzhen "wingsley practice" development status of primary and secondary schools， to promote the all-round development of primary and middle school students' physical quality， primary and secondary school physical education teachers， expert investigation in shenzhen， 12 people has been investigated as an sample of the analysis. Besides， after using the questionnaire investigation， literature material method， mathematical statistics， expert interview method， we can get the result like that： （1）most primary and secondary school physical education teachers in shenzhen are on the high degree of understanding the “wingsley practice”；（2）according to the result of investigation， the "wingsley practice" teaching material content arrangement needs to be innovative；（3）the design and layout innovation of "wingsley practice" should bases on student's physical regularity and physics characteristics， to reach a reasonable point of arrangement of the content.

Key Words： Wingsley practice； Physical quality； The comprehensive development； Quality training

1 選題依據(jù)

教育部部長袁貴仁在2014年7月28日召開的全國學校體育工作座談會上的講話時表示，在新一輪基礎教育課改中，體育課課時仍增加。小學3～6年級，每周3節(jié)體育課提高為4節(jié)，高中每周2節(jié)提高至3節(jié)。教育部的高度重視，全國體育工作者不得不把矛頭指向提高中小學生身體素質得問題上，體育課是讓學生學習運動技能的同時使學生的身體素質得到全面發(fā)展，體育課中“課課練”是學生身體素質得到全面發(fā)展的最重要的內容和手段，對“課課練”的內容與編排進行改變和創(chuàng)新來提高我國中小學生的身體素質迫在眉睫。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

這次調查面對的是體育專家、體育工作者、體育教師共12位，對其進行調查與訪問，問卷發(fā)放與收集，并對中小學生進行實地觀察與了解。

2.2 研究方法

2.2.1 調查法

調查分別采取3條途徑：一是專家調查法，在研究開始的時候，通過走訪體育學者、專家等進行問卷調查；二是集體訪談，通過走訪一線體育教研員和體育教師，討論開展“課課練”的方法與需要解決的問題；三是實地調查，通過到中小學觀摩體育教學課，觀看教學計劃進度與教案，了解“課課練”實際教學情境以及師生對于“課課練”的態(tài)度與反應。

2.2.2 文獻資料法

根據(jù)研究需要，通過期刊、網絡、雜志和圖書等途徑查閱有關體育課“課課練”的體能訓練相關文獻30多篇等有關的資料，包括專著、期刊、學位論文等，為論文的順利完成提供理論支持。

2.2.3 數(shù)理統(tǒng)計

對調查收集的數(shù)據(jù)篩選、分類，利用Excel收集并統(tǒng)計相關數(shù)據(jù)，然后以“課課練”在中小學的現(xiàn)狀展開分析。

2.2.4 專家訪談法

擬定論文提綱，分別訪談了深圳大學體育教育系教授、體育部專家、就與該論題研究相關問題進行了征詢，還對深圳部分學校的教師以及學生進行訪談，訪談內容具體見附件的訪談提綱，通過訪談能夠了解到現(xiàn)在深圳體育課“課課練”的開展情況、采用的形式以及在組織過程中存在的問題，對教學內容的科學設計提供參考。

3 研究結果

通過對深圳各中小學學校的一線體育教師及深圳市各區(qū)學校的體育專家共計12人進行了調查，調查信息如下。

3.1 “課課練”的內容依據(jù)分析

在體育教學過程中運用“課課練”的目的：從圖1很清楚地知道提高學生體能、提高技能掌握、學生自身的活動能力、發(fā)展團隊協(xié)作等為主要目的，身體活動能力、控制體型為次要目的。根據(jù)圖2知道，選擇“課課練”的教學內容主要是根據(jù)課堂教學效果來做選擇，根據(jù)教學目標服務于技能掌握，根據(jù)學生身體素質薄弱環(huán)節(jié)的發(fā)展來做選擇，根據(jù)教材內容及教師對教學內容的熟悉情況做選擇，而根據(jù)教研組的安排或隨便選擇依據(jù)選擇很少出現(xiàn)。

3.2 “課課練”的順序安排分析

圖3表明，“課課練”的安排主要根據(jù)上課時教學需要，一般在結束部分安排“課課練”較為常見，但很少安排在開始部分和基本部分，而且“課課練”的安排是也不會固定統(tǒng)一。

3.3 “課課練”的組織形式分析

圖4數(shù)據(jù)表明，在體育教學過程中運用“課課練”的教學，根據(jù)學生身體素質的薄弱環(huán)節(jié)分組為主，男女分組與興趣愛好分組時要符合“課課練”的基本情況實施，而統(tǒng)一不分組的“課課練”情況少見，雖然少見但統(tǒng)一不分組的“課課練”會在集體練習中（如集體體能練習等）運用。

4 分析與討論

在新的歷史時期，學生的愛好興趣特點都與現(xiàn)代元素結合，吸引學生的興趣不能靠傳統(tǒng)的內容以及落后的上課方式手段。所以“課課練”內容和編排需要新鮮的元素，更需要科學的手段和歸納總結。以下是筆者對“課課練”內容和編排的一些看法與總結。

4.1 “課課練”的內容設計

“課課練”的內容比較多，但主要以發(fā)展學生的力量、速度、耐力、柔韌等素質方面的內容的練習。每一堂體育課的練習都有一定的練習內容，“課課練”雖然不能面面俱到，但要根據(jù)教材、教學需要有選擇地進行，學生也需要科學練習?！罢n課練”與教材內容的關系主要是準備性關系、輔助性關系、補償性關系、專門性關系。

根據(jù)教材關系確定“課課練”內容安排有如下幾種。

（1）身體素質練習。體育課“課課練”體育鍛煉的目的是增強學生身體的敏捷性、靈活性、速度、力量和耐力，體育鍛煉是使學生掌握基本技能與完成基本的學習任務。

（2）專門的輔助性、誘導性練習可以是課程主教材的輔助性、誘導性練習，比如快速跑單元的課課練安排后蹬跑、高抬腿練習等。這樣就可以通過專門性的輔助性“課課練”與本節(jié)課要掌握的技術動作相結合，通過效率，增強學生的身體素質。

（3）提高學生的體育興趣。學生的素質練習有時無趣乏味，以提高學生學習積極性，課堂練習可以是內容的獎勵，上學生喜歡感興趣的項目：小比賽、形式多樣的跳繩、潮流小游戲（撕名牌）等來增加學生的興趣度，增強學生在“課課練”課堂上的興趣以及終身鍛煉的體育意識。

4.2 “課課練”的時間與順序安排設計

在“課課練”時間安排方面，無論是基層一線體育教師、專家還是學者比較認可的時間8～10 min為多數(shù)。

“課課練”模式應根據(jù)教材內容、體育課的教學任務、教材特點、場地器材以及季節(jié)、年級學生的學情等因素設計；“課課練”應該遵循教學內容，不應是固定的形式，要應符合教學流程、教學目標、教學規(guī)律等安排。

4.3 “課課練”的基本組織形式

在“課課練”的組織形式中，應按照學生身體素質發(fā)展的薄弱環(huán)節(jié)分組為主，“課課練”的課堂安排以增強學生的身體素質為基本目標，可以按男女進行分組、興趣愛好分組，對活躍課堂、輔助課堂“課課練”的實施有重要作用，也比較常見，統(tǒng)一練習和不分組在教學中運用較少。

5 結論與建議

5.1 結論

（1）深圳市各中小學學校體育教師對“課課練”的認識度相對較高。

（2）現(xiàn)階段“課課練”的教材內容編排有待創(chuàng)新。

（3）“課課練”創(chuàng)編要根據(jù)學生的身心發(fā)展規(guī)律和特點來合理安排內容。

5.2 建議

（1）國家應重視培養(yǎng)高素質的體育教師。國家以及各高校應該加大力度培養(yǎng)高素質的體育人才，多舉行體育專業(yè)基本功比賽，為培養(yǎng)高素質的體育教師建立良好的平臺。

（2）國家應重視體育課的上課質量，特別是“課課練”效果的落實。國家以及各區(qū)應督促落實各中小學的體育上課效果，每個體育教師應該負起自己的責任，把體育課上好，特別是“課課練”環(huán)節(jié)的落實，增強中小學生身體素質的重要環(huán)節(jié)。

（3）建立符合新形勢下體育課“課課練”的教學體系。符合當代社會的發(fā)展進程，適合中小學的發(fā)展規(guī)律以及學生興趣愛好的體育課“課課練”創(chuàng)新模式，建立一套科學、有效的教學體系。

（4）正確定位體育課“課課練”教學培養(yǎng)方向，讓“課課練”定位符合中小學生的發(fā)展需要。明確科學設置體育“課課練”在體育課教材內容、教學目標等方面的定位，讓“課課練”符合中小學生的身體發(fā)展需要，高效增強學生的身體素質。

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