孫義蘭

肥胖、糖尿病、吸煙、高血壓和高膽固醇，是最易引起早亡的五大原因，其中糖尿病、高血壓和高膽固醇是可以治療的。2016年英國牛津大學(xué)研究指出，吸煙是早亡的首要原因。美國克利夫蘭診所和紐約大學(xué)醫(yī)學(xué)院新研究結(jié)果稱，截至2017年，數(shù)據(jù)表明，肥胖比糖尿病、吸煙、高血壓和高膽固醇更能導(dǎo)致人短命，它導(dǎo)致的壽命縮短比吸煙嚴(yán)重47%。

為了估計(jì)每個(gè)危險(xiǎn)因素對(duì)壽命的影響，研究人員對(duì)美國人口的死亡率進(jìn)行了5次研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，肥胖與吸煙相比，壽命損失多達(dá)47%，吸煙與高血壓對(duì)壽命的影響相同。但也有例外，例如既肥胖又酗酒的人，飲酒可能是比肥胖更重要的危險(xiǎn)因素。

研究人員稱，我們可能知道患者死亡的直接原因，例如乳腺癌或心臟病發(fā)作，但我們并不了解每一個(gè)促進(jìn)死亡的因素，如吸煙、肥胖、飲酒和家族史等，只有了解每一個(gè)風(fēng)險(xiǎn)因素，才能有針對(duì)性地做出改變，幫助患者了解治療方案，延長壽命。

肥胖和吸煙都是我們可以人為調(diào)控的風(fēng)險(xiǎn)因素，建議人們盡早減肥、戒煙，以降低對(duì)身體不利的風(fēng)險(xiǎn)。