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        春季斷奶正當時,以下7個錯誤的斷奶方法,千萬別試

        2017-07-01 19:05:06
        母子健康 2017年6期
        關(guān)鍵詞:母乳母乳喂養(yǎng)斷奶

        美妙的哺乳時光總有結(jié)束的一天,斷奶是母乳喂養(yǎng)過程一個必然要經(jīng)歷的痛苦階段。當寶寶在身體上已經(jīng)做好斷奶的準備,親愛的媽媽,你做好充足準備了嗎?春季斷奶正當時,以下7個錯誤的斷奶方法,千萬別試。

        1

        將寶寶罷奶當成斷奶好時機

        在4個月或6個月大時,有些寶寶開始胃口不佳,對吃奶興趣下降,甚至拒吃母乳。因此,一些媽媽就誤以為寶寶罷奶等于寶寶自我斷奶,打算趁機給寶寶實行斷奶。實際上,寶寶罷奶是有其特殊原因的:4個月大的寶寶生長速度明顯減緩,營養(yǎng)需求減少,對奶的需求量也會下降;而在6個月時,由于長牙會造成寶寶口腔疼痛、流口水、低燒等不適癥狀,也會讓寶寶對吃奶沒什么興趣。不過,這個時期寶寶表現(xiàn)出來的厭奶大多是一種暫時性的生理現(xiàn)象,過不了多久,寶寶的胃口就會自然好轉(zhuǎn),并非寶寶做好了自我斷奶的準備。一般來說,真正準備好自我斷奶的寶寶通常在1歲以上,已經(jīng)適應(yīng)了固體食物,對母乳不再感興趣,這時候媽媽可以實施斷奶計劃了。

        2

        寶寶身體不適也要堅持斷奶

        在斷奶的過程中,有些寶寶因為心情不好、飲食轉(zhuǎn)換而身體不適,所以很容易生病。有的媽媽覺得好不容易下定決心斷奶,擔(dān)心斷奶計劃半途而廢,于是,明知道寶寶身體不適,依然堅持給寶寶斷奶。殊不知,這種做法很不明智:寶寶患病時消化能力減弱,這時斷奶改喂其他食物會造成消化不良,同時還會影響寶寶身體的康復(fù)。建議正在實施斷奶計劃卻遇到這種情況的媽媽及時進行調(diào)整,在寶寶康復(fù)之后再行斷奶。另外,如果恰逢寶寶出牙、換保姆、搬家、旅行,以及媽媽重返職場等問題,也不要輕易給寶寶斷奶。等到寶寶狀態(tài)良好時再實施斷奶計劃更容易成功??茖W(xué)的斷奶方式提倡:選好時機、循序漸進、順其自然、溫柔斷奶。

        3

        遲遲舍不得給寶寶斷奶

        母乳是寶寶的最佳口糧,好多媽媽也知道,過早地給寶寶斷奶,對寶寶的健康成長有不利的影響。于是,有些媽媽便特別享受給寶寶喂奶的過程,遲遲舍不得給寶寶斷奶,甚至給2歲以上的寶寶繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。實際上,斷奶過晚也會對寶寶產(chǎn)生不利的影響:寶寶過于迷戀媽媽的奶香,到了該添加輔食的時候,卻對輔食提不起太多的興趣,這必然導(dǎo)致其營養(yǎng)攝入不足。原因是后期母乳中蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)含量明顯減少,已經(jīng)不能滿足寶寶生長發(fā)育的需要,尤其在寶寶牙齒長出后,對食物中營養(yǎng)素的需要量也逐漸增加,需要一些有形的食物鍛煉牙齒的咀嚼功能。另外,遲遲不斷奶會增加寶寶患齲齒的幾率,還會造成寶寶對母親過度依戀,不利于心理健康發(fā)育。

        4

        在乳頭上涂抹刺激物

        為了盡快給寶寶斷奶,不少媽媽會聽信長輩的建議,在乳頭上涂些辣椒水、風(fēng)油精、黃連水等,從而讓寶寶對母乳反感,實現(xiàn)早日斷奶。殊不知,媽媽的這種做法對寶寶而言簡直是殘忍的“酷刑”,會讓寶寶感覺受了欺騙,對媽媽甚至世界產(chǎn)生不信任感,更會引起寶寶的憤怒和焦慮,表現(xiàn)出更明顯的分離焦慮,會導(dǎo)致一些寶寶從吮手指、咬指甲等不良習(xí)慣中尋求安慰。而且這些刺激物會對寶寶嬌嫩的口腔黏膜造成傷害,甚至?xí)蛊湟驗榭謶侄芙^吃別的食物,對寶寶心理和身體健康都會造成得不償失的后果。

        5

        采取隔離法強行快速斷奶

        為了快速斷奶,一些媽媽選擇躲出去,將寶寶交給別的人來喂養(yǎng),比如把寶寶送到娘家或婆家,幾天甚至好長時間不見寶寶。長時間的母子分離,會讓寶寶缺乏安全感,特別是對母乳依賴較強的寶寶,因看不到媽媽而產(chǎn)生焦慮情緒,不愿吃東西,煩躁不安,會影響食欲和睡眠,嚴重的還會生病。對寶寶來說,心理上斷奶是一個并不輕松的過程,此時,需要媽媽更多的關(guān)愛和呵護,以便撫慰他不安的情緒,讓他感到雖然吃不到母乳了,可媽媽依然在身邊。正確的做法是,不實行母子隔離,但在斷奶前媽媽可有意識地減少與寶寶相處的時間,增加爸爸照料寶寶的時間。

        6

        因為不忍心導(dǎo)致斷奶半途而廢

        一些媽媽斷奶開始幾天看到寶寶焦慮哭鬧,便于心不忍,又繼續(xù)給寶寶喂奶。其實如此做法對寶寶未必有利,既然已經(jīng)開始斷奶了,就要一直堅持下去,反反復(fù)復(fù)的斷奶過程,更容易對寶寶造成心理傷害。斷奶期間,爸爸媽媽不妨對寶寶進行情緒上的安撫,多抱抱寶寶,多陪伴寶寶,但斷奶決心一定要堅定,絕對不可因?qū)殞氁粫r的哭鬧就打退堂鼓。在實施斷奶計劃前,媽媽務(wù)必做好充足的心理準備,才能真正斷奶成功。

        7

        夏季斷奶

        斷奶也有季節(jié)性。冬季天氣寒冷,是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié),寶寶抵抗力弱,易生病,所以不適合實施斷奶計劃。當然,寶寶斷奶的時間也最好不要選在夏天。夏天天氣炎熱,腸道疾病高發(fā),寶寶本來就食欲不佳,消化吸收能力也大幅下降,如果再改變飲食種類和進食規(guī)律,很容易引起寶寶消化功能紊亂,導(dǎo)致腹瀉、消化不良等腸道問題,從而影響寶寶的生長發(fā)育。所以,氣候宜人的春季和秋季才是斷奶的最佳選擇。

        斷奶信號

        母乳喂養(yǎng)雖然溫暖而美好,但再好的事情也有結(jié)束的時候。一旦寶寶出現(xiàn)下面的一些信號,那表示你的寶寶已經(jīng)做好斷奶的準備了。

        寶寶變得很繁忙,沒有時間吃母乳。寶寶會四處走動后,會忙著去探索他的世界,沒有時間安靜地坐下來吃母乳,尤其是在白天。

        看到大人吃東西會流口水。最初時,寶寶看到大人用手把一樣食物放進嘴里并不停咀嚼,會感到十分好奇,隨著月齡的加大,寶寶就會漸漸張開嘴巴開始流口水了。

        寶寶的口味轉(zhuǎn)向固體食物。發(fā)現(xiàn)固體食物后,寶寶開始失去對母乳的興趣,更喜歡你為他提供的所有有趣的新口味或新質(zhì)地食物。

        你的生活方式改變了。并非只有寶寶的生活在變化。再次懷孕、工作環(huán)境改變、日程安排改變、有一些新活動或者只是你不太想繼續(xù)給寶寶母乳喂養(yǎng)了,等等,這些都是開始給寶寶斷奶的正當理由。

        1歲之后。不少媽媽都想知道,孩子到底多大斷奶合適。實際上,斷奶時間并沒有一個固定的標準。國際母乳協(xié)會推薦的純母乳時間(只吃母乳,不加任何食物)是6個月,母乳時間是2歲。如果你急切地想要給寶寶斷奶,最好至少也要等寶寶1歲之后。

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