其實(shí)偷走你時(shí)間的，不是微博，不是微信，而是我們自己。是我們自己控制不住的欲念，貪玩的欲念，松懈的欲念，對(duì)自己過于松懈。

作者：蒙琪琪（富書簽約作者），富蘭克林讀書俱樂部（ID：FranklinReadingClub）

01

最近總覺得時(shí)間不夠用，特別是下班后的時(shí)間，太不經(jīng)用了。

稍微刷刷微博，看看視頻，時(shí)間就這么過去了。

以至于自己在考試前時(shí)間緊迫得只能倉促抱抱佛腳，想讀的書也總是停留在前幾頁。

我們總會(huì)聽到這樣一些聲音：

我只是時(shí)間不夠，如果給我更多的時(shí)間，我就能……

然而事實(shí)是什么呢？事實(shí)是，給你再多的時(shí)間，故事依舊會(huì)這么發(fā)展，要想改變結(jié)局，重要的不是時(shí)間長(zhǎng)短，而是過程，這個(gè)過程就是我們的習(xí)慣和效率。

不可否認(rèn)的是，作為上班族，緊張了的一天的神經(jīng)也只有在下班之后才能稍稍放松下來，所以回家后躺尸或是想著出去和朋友聚會(huì)都變得理所當(dāng)然，那剩下來能夠?qū)W習(xí)和精進(jìn)業(yè)務(wù)知識(shí)的時(shí)間就少的可憐了。

時(shí)間是怎么少的，就是這么一分一秒被你花掉的。

我時(shí)常會(huì)想，到底是誰偷走了我們的時(shí)間？是網(wǎng)絡(luò)？是電視？還是……

02

仔細(xì)想想，生活中確實(shí)有很多時(shí)間竊賊會(huì)盜取我們寶貴的時(shí)間，各式各樣的，隨便舉幾個(gè)例子，大家肯定多少都有些共鳴。

比如不愛整理的壞習(xí)慣。

專家對(duì)美國200家大公司職員做了一份調(diào)查，調(diào)查顯示公司職員每年都要把6周左右的時(shí)間花在尋找亂放的東西上，也就是說，他們每年因?yàn)閬y放東西的習(xí)慣要損失10%的時(shí)間。

看似隨手一放是節(jié)省時(shí)間，實(shí)際上我們卻要為此付出更多。

所以條理性很重要，試著讓自己身邊的物件都按規(guī)則擺放，積累到一定程度，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，這反而是一個(gè)在關(guān)鍵時(shí)刻能提高效率的好方法。

再比如消極負(fù)面情緒。

抱怨等消極的負(fù)面情緒在讓人感到挫敗的同時(shí)，也會(huì)讓人停滯不前。

老是想著過去錯(cuò)失的機(jī)會(huì)，亦或是空想未來，這都是極浪費(fèi)時(shí)間的心態(tài)。

因?yàn)榇蚍呐Ｄ桃呀?jīng)打翻，再傷心難過都于事無補(bǔ)；還未到來的也猜測(cè)不來，哪有那么多的未雨綢繆。

一天兩天有點(diǎn)小情緒還好，時(shí)間拖得越長(zhǎng)，人就會(huì)越來越萎靡，為此浪費(fèi)掉的時(shí)間才是真金白銀。

還有做事拖拉的習(xí)慣

相信很多年輕人都有這樣的習(xí)慣，一邊喊著要怎樣怎樣，一邊卻又高舉著“拖延癥”的旗號(hào)，擔(dān)心這擔(dān)心那的，找各種借口來推遲行動(dòng)的步伐。

本來可以一兩天就完成的工作，硬是拖成了半個(gè)月。

俗話說三天養(yǎng)成一個(gè)小習(xí)慣，七天養(yǎng)成一個(gè)大習(xí)慣，一旦養(yǎng)成拖拉的習(xí)慣，時(shí)間就會(huì)顯得特別不經(jīng)用了。

而且一項(xiàng)工作若是不一氣呵成，時(shí)斷時(shí)續(xù)的，那每次重新開始都會(huì)耗費(fèi)好大的精力。

03

就像王錚亮歌里唱的那樣，時(shí)間都去哪了。

時(shí)間是最永恒的東西，卻也是轉(zhuǎn)瞬即逝的東西。

回想起畢業(yè)那會(huì)已經(jīng)是三年前的事了，想想都有些不可思議，我竟然都工作三年了，太快了！

快的另一個(gè)隱含意思就是沒有充分利用時(shí)間，還有很多想做要做的事情沒有完成。

只有留住時(shí)間，才能做更多有意義的事。

無論是誰，一天都只有24小時(shí)，富人是在這有限的時(shí)間里創(chuàng)造財(cái)富的，碌碌無為、得過且過的人也是在這有限的時(shí)間里任由時(shí)間白白流逝的。

這樣想來，時(shí)間也是最公平的裁判。到最后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，終究是自律的人生最美麗。

想要自律的人生，那就離不開時(shí)間管理，時(shí)間管理的一個(gè)最為基本的理念是管理自己，即如何更有效地安排自己的工作和生活計(jì)劃，掌握重點(diǎn)，摒棄不良的習(xí)慣，合理有效地利用時(shí)間。

其實(shí)從我們一天的時(shí)間分布來看，除去睡覺休息的時(shí)間，無非就是兩大塊：工作和生活。

其中工作占據(jù)了大部分，這部分的時(shí)間如果能充分利用好，不但會(huì)大大減少加班的幾率，也會(huì)讓我們的工作狀態(tài)輕松很多。那么這近10個(gè)小時(shí)的時(shí)間應(yīng)該如何安排呢？

著名管理學(xué)家科維曾經(jīng)提出過一個(gè)時(shí)間管理的理論，他把工作按照重要和緊急兩個(gè)不同的程度進(jìn)行了劃分，基本上可以分為四個(gè)“象限”：

既緊急又重要、重要但不緊急、緊急但不重要、既不緊急也不重要。

所以參照這四個(gè)象限的分類，在寶貴的工作時(shí)間里，首先要把最重要最緊急的事情處理掉，這樣做最大的好處就是處理完了之后就會(huì)覺得今天可以很輕松。

其次，把握一個(gè)理念，應(yīng)該有重點(diǎn)地把主要的精力和時(shí)間集中地放在處理那些重要但不緊急的工作上，這樣可以做到未雨綢繆，防患于未然。

如果說工作時(shí)間還算是有章可循，那剩下的下班后的時(shí)間如何效用最大化就真的要看個(gè)人的定力了。

都說人與人的差別就是下班后的八小時(shí)，在這八個(gè)小時(shí)里，你做了些什么，直接影響著你未來的人生。

這是一個(gè)積累的過程，每天都堅(jiān)持做對(duì)的事情，看書運(yùn)動(dòng)，收獲的不僅是好的習(xí)慣，更會(huì)是未知的某個(gè)機(jī)會(huì)，或是成功；

若是一點(diǎn)點(diǎn)放縱自己的懶惰，時(shí)間過去，你只能收獲一個(gè)身材走樣、意志消沉的廢柴般的自己。

04

其實(shí)偷走你時(shí)間的，不是微博，不是微信，而是我們自己。

是我們自己控制不住的欲念，貪玩的欲念，松懈的欲念，對(duì)自己過于松懈。

時(shí)間就像是海綿，不去規(guī)劃，不去強(qiáng)制性的給自己一些要求，你就是會(huì)覺得時(shí)間不夠用，就是會(huì)覺得做事效率不高。

沒啥特別的方法，只有讓自己思想上重視起來，想想清楚自己究竟要過怎樣的人生，還有哪些重要的事要完成。

等把這些都想清楚了，接下來就把自己喝咖啡的時(shí)間用來努力就好了。

人生說長(zhǎng)也長(zhǎng)，說短也短，比起那些聽起來牛氣哄哄的理想，用好每一分鐘，才是正確的人生態(tài)度。

作者簡(jiǎn)介： 蒙琪琪，富蘭克林讀書俱樂部簽約作者，90后，走在成熟的路上，卻有一顆不愿世故的心，時(shí)而熱血少年，卻也有安靜文藝的獨(dú)自時(shí)光。努力嘗試，跟隨內(nèi)心，不斷實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值與厚度，堅(jiān)信用最美的心活出自己絢爛的四季。本文首發(fā)富蘭克林讀書俱樂部（ID：FranklinReadingClub），百萬新中產(chǎn)生活學(xué)院

（版權(quán)聲明：“職場(chǎng)”所推送文章，除非確實(shí)無法確認(rèn)，我們都會(huì)注明作者和來源。部分文章推送時(shí)未能與原作者取得聯(lián)系。若涉及版權(quán)問題，煩請(qǐng)?jiān)髡呗?lián)系我們，與您共同協(xié)商解決。聯(lián)系方式：18510882609）