文|楊揚 心理咨詢師

報復老公 自挨一拳

文|楊揚 心理咨詢師

失去理智的女人34歲

結(jié)婚5年來，我一直過得很幸福、很平靜?？墒?，半年多前老公出軌讓我跌入了地獄——那個小三跑到我面前鬧，我才知道這件事。

以前，朋友們談論起這種事，我會說一定要冷靜，別沖動，不要把老公推到小三那邊，便宜了敵人?？墒?，真到自己頭上，我才發(fā)現(xiàn)冷靜是根本做不到的。

我不停地跟老公爭吵，逼他交代和那女人交往的所有細節(jié)。一開始，他還有悔過的意思，后來就不再做任何解釋，最后干脆夜不歸宿。

上個月，他向我提出離婚，說既然還沒有孩子，不如早點放彼此一條生路，他可以在財產(chǎn)上盡量補償我。

我恨透了他。他明明知道我在乎的不是錢，而是他！這段時間，我比剛知道他出軌那陣子更痛苦。之前，我心里還有底，覺得鬧歸鬧，他會一直在我旁邊，我并不想離婚?？涩F(xiàn)在，我不僅傷心，而且憤怒、糾結(jié)。我被拋棄了嗎？我什么錯都沒犯，甚至可以原諒他，他憑什么拋棄我，去和那個野女人花好月圓？

我決心報復。我跟他父母歷數(shù)了他的罪行，添油加醋地把那女人說成風塵女子；我還去他單位找他領導鬧了一場……

可是，這并沒有讓我心里好過一點，反而加速了他和我離婚的進程……

一部名為《妻子的誘惑》的韓劇，幾年來一直盤踞在韓劇熱搜榜上。這部劇講述了一位家庭主婦為了丈夫和婆家全力打理家庭，沒想到卻被最好的朋友搶走了丈夫，甚至失去了腹中的孩子。不甘的她決心報復，化身另外一個女人誘惑前夫，最終成功破壞了前夫的新家庭。柔弱女變成心機女的故事能引起那么多人的共鳴，可見婚姻中的背叛，能輕易地讓溫柔的女人胸中燃起強烈的報復欲。

心理學研究發(fā)現(xiàn)：當受傷害的感覺占主導地位時，在一段時間內(nèi)，人們會處于一種精神創(chuàng)傷后的應激狀態(tài)。他們的意識會被拋棄和背叛的痛感催眠，然后把這種痛外射出去，以一種傷害對方的方式讓對方受到懲罰。“傷敵一千，自損八百”；“我寧可自己不好過，也絕不讓他好過”……女人的報復心有時會強烈到歇斯底里，以至于不在乎社會評價，甚至不計法律后果。

親愛的小失，你對丈夫所做的，是想讓他永遠抬不起頭，讓他也感受被傷害的滋味?？赡悴⒉幌牒驼煞蚍珠_。這種擰巴使得你持續(xù)感覺受傷、糾結(jié)。

報復到底能不能讓情感受害者得到解脫呢？這讓我想起了一場3個女人關于“怎樣報復負心漢”的討論。第一個女人說：“我一定不會離婚！就算和他勉強在一起對我沒有好處，為了孩子，為了名譽，我也一定要維持婚姻。”第二個女人說：“我要像金子（著名韓國電影《親切的金子》女主人公）那樣，對他的肉體和精神進行雙重懲罰，直到他承認自己錯了?！钡谌齻€女人說：“讓他們戀愛吧，結(jié)婚吧，離婚吧！我要看著他們結(jié)合，吵架，冷戰(zhàn)……而我要去尋找自己的真愛?！?/p>

第三個女人讓人一下子醒悟了。面對情傷，每個人都有報復心理，但有報復心理不一定要有報復行為——人畢竟是理性的動物。報復雖然能帶來短暫的快感，讓人能獲得短暫的平衡，但也是一座牢獄，會把我們困在不愉快的感受之中無法逃脫。

婚姻只是人生的一部分，一個負心男人更只是情感世界的過客。報復的最高境界，應該是讓自己過得更好，不是嗎？