劉峰是一名人民警察，長得比較兇。在一次組織受害者辨認犯罪嫌疑人的時候，他在辨認室負責監(jiān)視7名犯罪嫌疑人，結(jié)果受害者經(jīng)過一番審視后堅定地認為作為警察的劉峰就是罪犯，還肯定地說：“是他！我這輩子都記得他！”然而，后來換了一位面相和善的警察監(jiān)視時，受害者才辨認成功，找到真的罪犯。

例子中受害者這種言之鑿鑿地把警察指認成嫌疑犯的現(xiàn)象叫錯誤記憶，是指對事件的記憶與事實、真相發(fā)生偏離的心理現(xiàn)象。我們每個人應該都有記憶錯誤的時候，明明沒做過的事，卻偏偏深信自己做過，尤其是小時候發(fā)生的事。

人為什么會產(chǎn)生“假的”記憶呢？首先，想象造成了錯誤記憶。在日常生活中，如果我們僅僅假想自己做了一件事，時間久了你可能真的以為自己已經(jīng)做過這件事情了，并且想象的過程越詳細，事后越堅信。這樣的事情總是在發(fā)生，比如你的朋友在微信給你留言，你看到的同時在頭腦中即刻對他進行了回復，但是事實上你并沒有回應；或者你記憶中已經(jīng)邀請了某位朋友吃飯，但實際上只是你反復設(shè)想過這件事而已。其次，人受到強烈的情緒影響時，記憶的過程就產(chǎn)生偏差。如會對事件的一些細節(jié)記得非常清楚，而另一些同樣重要的細節(jié)就會完全忽略，這會造成在回憶的過程中無意識地張冠李戴或者編造記憶，產(chǎn)生記憶上的錯覺。

最后，暗示也會造成錯誤記憶。如文章開頭的例子，如果在辨認嫌疑人的過程中，受害者一直被語言暗示“攻擊你的人一定長得很兇悍”或“他看起來一定不是好人”，這種情況下，誤認的可能性更高。

錯誤記憶對普通人的生活也許影響不大，但若在法庭上證人憑借錯誤記憶來作證的話，會誤導事實，帶來很嚴重的后果?？朔e誤記憶，首先不要過分相信自己的記憶，在回憶的時候多關(guān)注事件本身，減少情緒對記憶的干擾。另外，如果事情關(guān)鍵，那么在做出判斷前一定要多方求證，避免武斷。

（李多多薦自《生命時報》）

責編：我不是雨果