邱韻閣

耳聽為虛，眼見為實(shí)：九十歲高齡的老人，不僅沒有一點(diǎn)兒老態(tài)龍鐘的模樣，而且還能踢毽子，更是踢出許多花樣來！

可是，踢毽人劉連杰卻說：“不行了，打去年冬天開始，右腿的關(guān)節(jié)有點(diǎn)兒疼，高難度的動(dòng)作不敢做了。”

踢毽子不是一日之功，是幾十年踢出來的。說起踢毽子，劉連杰打開了話匣子：咱天津衛(wèi)第一代“毽子王”叫“船兒周”，他姓周，是在海河上駕船兒的。空閑的時(shí)候，他就上岸在海河邊教船工們踢毽子。他身形矯健，人也長(zhǎng)得精神，踢毽子就像雜技表演一樣精彩，圍觀的人越看越上癮，其中一些人就向他拜師學(xué)藝了……

劉連杰從小在海河邊受熏陶，迷上了踢毽子，算是第三代傳人吧。如今，劉連杰的徒弟已經(jīng)是第四代、第五代了。最讓老人感到驕傲的是，他有幾個(gè)徒弟的孩子也學(xué)踢毽子，雖然技藝不算高，但在出國(guó)留學(xué)的時(shí)候，把天津的花毽帶到了美國(guó)、加拿大和澳大利亞，讓老外見識(shí)了咱這獨(dú)特的民間技藝。

天津人踢毽子跟北京人的踢法不一樣。北京人愛踢“獨(dú)翎毽”，雖然只有一根大羽毛，但絨毛又多又厚實(shí)，毽子踢起來落下的速度比較慢，高起高落，常常是人等著毽子做動(dòng)作，所以又被稱為“慢毽”。天津人講究踢“快毽”（花毽），這種“六翎毽”雖然有六根羽毛，卻特意做了“剔除”，羽毛又細(xì)，絨毛又少，下落的速度很快，反應(yīng)稍微慢半拍，它就掉地上了。

踢快毽最看“靠”的功夫，動(dòng)作要小巧靈活、機(jī)敏快捷，不是高起高落，而是短、快、靈，讓毽子圍著人身子轉(zhuǎn)，如“打臉兒”、“滾臉兒”（毽子在臉上滾動(dòng)）、“脖兒”（毽子圍著脖子左右轉(zhuǎn)）等等。天津快毽共有“八八六十四招式”，八組大招式分別是一“抹”、二“砸”、三“騙（騙腿）”、四“對(duì)”、五“蹲”、六“落”、七“拐”、八“蹦”。每組又分八個(gè)小招式，一共是六十四招式。

劉連杰幾十年如一日踢毽子，最大的收獲就是踢出了一副好體格。他總結(jié)出踢毽子的四大好處：其一，練大腦。踢快毽要求反應(yīng)迅速，尤其是踢“集體快毽”時(shí)，配合非常關(guān)鍵，這就要求精神高度集中、機(jī)敏快捷，對(duì)大腦功能是極好的鍛煉。反應(yīng)遲鈍的人踢不了花毽。其二，練眼神兒。踢花毽要眼觀六路、耳聽八方，“眼疾腳快”，眼神兒好才能動(dòng)作快。其三，練肢體。踢花毽是全身運(yùn)動(dòng)，腰腹部要有力量，還要有柔韌性，腰椎、頸椎、四肢關(guān)節(jié)都要靈活。其四，身體健康，享受晚年。劉連杰是退休工程師，自打65歲回家之后，沒在單位報(bào)銷過一次醫(yī)藥費(fèi)。節(jié)省醫(yī)藥費(fèi)是一方面，更重要的是他能享受健康之福。身體健康，吃得飽、睡得香、精神好，想干嗎就干嗎，想到哪兒玩就到哪兒玩，不給兒女們添負(fù)擔(dān)，在劉連杰看來，這就是享福。