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        滿滿的安全感從哪里來(lái)

        2017-06-15 23:28:38王金現(xiàn)
        中國(guó)新聞周刊 2017年16期
        關(guān)鍵詞:不安全感恐懼嬰兒

        王金現(xiàn)

        問(wèn)題在于,對(duì)大多數(shù)媽媽們來(lái)講,自己似乎很難成為孩子清晰的鏡子,難以成為容納孩子情緒的容器

        在我居住和工作的小區(qū)內(nèi),有很多年輕媽媽。根據(jù)我閑暇時(shí)的觀察,媽媽們對(duì)待孩子的方式差異很大。

        比如說(shuō),有一位媽媽,她的小孩子正跟別的小朋友玩,然后瞥了媽媽一眼,就開(kāi)始哭了起來(lái)。我看到,那位媽媽從容地從包里拿出食物,那孩子邊吃邊玩,又開(kāi)心起來(lái)。

        我好奇地問(wèn)那位媽媽:“你怎么知道孩子是餓了,而不是熱了或者要撒尿呢?”那位年輕媽媽羞澀地說(shuō),本能感知也能猜得出來(lái)。

        顯然,這位媽媽,對(duì)孩子的需求很敏感,回應(yīng)得也很及時(shí)。那么,孩子內(nèi)心的感覺(jué)一定是舒服的。不僅對(duì)媽媽感到滿意,也會(huì)對(duì)自己感到滿意,自然也有更大的興趣去探索外部世界。

        但是,我也看到過(guò)另外一些養(yǎng)育者。比如有位小孩不慎跌倒了,一位女士大驚失色,然后厲聲厲色呵斥:“叫你小心,你就是不小心,看看摔倒了吧?”然后還啪啪兩巴掌打在孩子身上。

        我感覺(jué)到如同打在我心上一樣痛:至于嗎?這樣下去,小孩豈不要時(shí)時(shí)小心謹(jǐn)慎戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢了?那他還敢獨(dú)自玩嗎?我猜想,孩子的不安全感,大概就是由這樣的媽媽的不恰當(dāng)?shù)幕貞?yīng)所造成的吧。

        合格的媽媽,能夠恰當(dāng)?shù)赜X(jué)察到孩子的需求,然后能夠及時(shí)給予回應(yīng)。從心理學(xué)講,這是孩子獲得安全感的基礎(chǔ)。

        而有安全感的人,就好比打仗時(shí)有根據(jù)地,進(jìn)攻時(shí)有供給,防守時(shí)有保障。他們內(nèi)心有很踏實(shí)的感覺(jué),對(duì)自己感到自信,對(duì)外部感到安全,更愿意和別人打交道,也更善于探索創(chuàng)造。

        反之,缺乏安全感的人,總感覺(jué)自己不夠好,是糟糕的,是沒(méi)人喜歡的。對(duì)自己感到羞恥,甚至厭惡。害怕別人看到自己的不好,害怕別人不喜歡,因此恐懼跟人交往。他們還害怕表達(dá)自己,甚至覺(jué)得自己沒(méi)有表達(dá)意愿和提出要求的資格。潛意識(shí)中那種委屈感,隨時(shí)都可能被壓爆。

        不安全感,其實(shí)根源于分裂式的想法,期待自己是完美的,沒(méi)有污點(diǎn)的。只有這樣,才能被人接納,被人喜歡。而這種思維模式,很多都來(lái)源于幼年時(shí)期的母嬰互動(dòng)。甚至可以說(shuō),母嬰關(guān)系的質(zhì)量,決定著長(zhǎng)大成人之后,是否具有足夠的安全感。

        嬰兒雖然不會(huì)講話,但并不是說(shuō),嬰兒就沒(méi)有感受。他時(shí)刻都在感受著外部世界,而且期待得到回應(yīng),特別是媽媽的回應(yīng)。比如說(shuō),最初對(duì)于饑餓、冷熱的感覺(jué)。在嬰兒的世界里,這些生理上的刺激,只有經(jīng)過(guò)媽媽的回應(yīng),才會(huì)變得有意義。如果他能夠迅速得到媽媽的照料,可能就沒(méi)有那么可怕;如果媽媽的回應(yīng)很遲鈍或者缺乏回應(yīng),就會(huì)給嬰兒留下很糟糕的感覺(jué)。

        一次次的、一個(gè)個(gè)的感覺(jué)碎片,在嬰兒內(nèi)心日積月累,就會(huì)形成他對(duì)外部世界的印象,也會(huì)形成對(duì)自我的感覺(jué),以及對(duì)“媽媽”的判斷。也讓他學(xué)會(huì)了以某種模式,跟別人進(jìn)行互動(dòng)。

        這一模式的內(nèi)化,就是成人后的人際關(guān)系模式,一生都適用。媽媽既然是嬰兒最初的情緒參照,那也就是嬰兒最初感知世界的向?qū)?。同時(shí),孩子感受外部世界時(shí),因?yàn)閶寢尩拇嬖诤顽R映,他能夠找到參照,找到自己的感覺(jué)。

        比如說(shuō),一位年輕媽媽帶著孩子來(lái)到陌生的人群中。孩子表現(xiàn)出哭泣的樣子。媽媽說(shuō):你是不是感到陌生和害怕呢,不要緊的,媽媽在這里啊。于是那個(gè)小孩子真的就不哭了,并且嘗試著跟陌生人交往。

        問(wèn)題在于,對(duì)大多數(shù)媽媽來(lái)講,自己似乎很難成為孩子清晰的鏡子,難以成為容納孩子情緒的容器,比如說(shuō),那位看到孩子跌倒后內(nèi)心充滿恐懼的媽媽。因?yàn)樽约旱目謶?,不僅不能鏡映孩子的感受,反而像一面哈哈鏡一樣,扭曲地呈現(xiàn)給孩子一些假象。

        從這個(gè)意義上講,不學(xué)習(xí)不成長(zhǎng)不清理自己內(nèi)在不良情緒的媽媽,是沒(méi)有資格成為一個(gè)媽媽的,也沒(méi)法給自己的孩子建立安全基地。endprint

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