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        四季多吃蔬菜

        2017-06-14 11:01:27阿新
        食品與健康 2017年6期
        關(guān)鍵詞:味蕾小白菜肴

        阿新

        蔬菜自古以來就是人類的美食?!对娊?jīng)》中就提到過20余種蔬菜?,F(xiàn)在的年輕人也依舊能夠體味應(yīng)季蔬菜的美好,作者小白就是其一。翻閱她的《四季·蔬》全書,有三點感動:

        1.堅持。小白同許多年輕人一樣,對于人生有過迷茫。最終通過堅持做蔬菜、分享食譜,用了365天8760小時完成了本書,并且開了一家素食餐廳??梢妶猿值牧α俊?/p>

        2.用心。本書作者不但喜歡逛菜市場,還用心總結(jié)出當(dāng)季菜的“三更”:“更營養(yǎng)美味”“更安全” 和“更便宜”,并為讀者提供了很多實用的生活妙招。能說不用心嗎?

        3.獨特。本書以四季為綱,列出34種蔬菜、78道蔬菜菜肴的材料、做法和溫馨提示,圖文并茂,吸引著讀者的眼球和味蕾。讓讀者能夠各取所需,“收獲一道可口的菜肴,或者心存一刻歡喜”。

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