如果你是個“夜貓子”，晚上睡不著早上起不來，不妨從基因中找找原因。

“夜貓子”在醫(yī)學上通常被診斷為“睡眠相位后移癥”。新一期美國《細胞》雜志發(fā)表的一項研究發(fā)現(xiàn)，一種名為CRY1的基因特定位點出現(xiàn)變異后，人體生物鐘就會發(fā)生改變。通常情況下，CRY1基因變異的人要比一般人晚睡2到2.5個小時。

研究人員首先在一名“睡眠相位后移癥”美國患者身上找到這種CRY1基因變異，然后對其家族成員進一步檢測，結果發(fā)現(xiàn)這名患者的5名親屬也有這種變異，且他們都有“睡眠相位后移癥”。

研究人員又調(diào)查了6個沒有親緣關系的土耳其家庭，分析了70人的基因。結果顯示，39個CRY1基因變異的人中，38人有睡眠問題，而沒有這種變異的人睡眠都很正常。

研究人員發(fā)現(xiàn)，CRY1基因變異會導致CRY1編碼蛋白過度活躍，較長時間地抑制生物鐘相關調(diào)節(jié)基因。

——人民網(wǎng)