每天跑30分鐘可延緩衰老
2017-06-01 20:57:15
中國新聞周刊 2017年19期
一項最新研究進(jìn)一步證明了身體活動的重要性。該研究發(fā)現(xiàn)，那些高度活躍的人，其生物學(xué)年齡可減少好幾歲。普羅沃楊伯翰大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，每天跑30分鐘或40分鐘，持續(xù)5天，可減緩端粒縮短的速度。若常年堅持，可使細(xì)胞衰老延緩9年。這項研究成果發(fā)表在《預(yù)防醫(yī)學(xué)》雜志上。endprint
猜你喜歡
廈門理工學(xué)院學(xué)報(2022年2期)2022-06-17 05:16:24
現(xiàn)代裝飾(2021年3期)2021-07-22 07:08:54
娃娃樂園·繪本(2021年4期)2021-04-28 03:06:10
癌變·畸變·突變(2019年3期)2019-06-03 06:13:04
河北地質(zhì)(2017年2期)2017-08-16 03:17:20
物流技術(shù)與應(yīng)用(2017年3期)2017-05-17 05:28:51
健康管理(2016年2期)2016-05-30 21:36:03
戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版(2016年5期)2016-05-06 20:18:48
分析測試學(xué)報(2015年8期)2016-01-13 06:19:36
中國水利(2015年24期)2015-04-25 08:14:47
