“我的內(nèi)心幾乎是崩潰的”，我們經(jīng)常會(huì)在網(wǎng)絡(luò)上看到網(wǎng)友們使用這句話，那么它究竟出自何處呢？

這句話最早來源于90后漫畫作家陳安妮以真實(shí)經(jīng)歷創(chuàng)作的漫畫《對(duì)不起，我只過1%的生活》。在央視財(cái)經(jīng)頻道對(duì)其的采訪中，當(dāng)描述自己受到的一些抨擊時(shí)，陳安妮說：“我的內(nèi)心幾乎是崩潰的?！庇捎谶@句話適用于承受壓力等各種遭受負(fù)面打擊的場(chǎng)合，因此很快就被爭(zhēng)相借用，成為“萬能神句”。

人在遭受打擊，背負(fù)壓力時(shí)難免會(huì)身心疲憊，焦慮不安，沮喪失落。這些小情緒生活中隨處可見，最重要的還是學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，不要讓負(fù)面的情緒占領(lǐng)自己的理智與心智，不要讓悲觀的視角遮住你享受生活的視角，這樣人就永遠(yuǎn)不會(huì)“崩潰”。