寶寶多玩觸摸屏影響睡眠
2017-05-20 16:23:41
大眾健康 2017年5期
一項(xiàng)研究表明，孩子常玩觸摸屏設(shè)備，會(huì)減少其睡眠時(shí)間。
發(fā)表在《科學(xué)報(bào)告》雜志上的一項(xiàng)研究顯示，6個(gè)月到3歲的兒童在白天使用觸摸屏手機(jī)或平板電腦，每增加1個(gè)小時(shí)，其在每24小時(shí)內(nèi)的睡眠時(shí)間就會(huì)減少近16分鐘。睡眠對(duì)于人的認(rèn)知發(fā)展極為重要，尤其是在生命的最初幾年，大腦與睡眠模式同步進(jìn)化。（《今日醫(yī)學(xué)新聞》）
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