張 磊，常 壘

（1.首都體育學院籃球教研室，北京 100191；2.山西財經(jīng)大學體育學院，山西 太原 030000）

實驗與調(diào)查

北京化工大學附屬中學初中學生近2年體質健康狀況跟蹤與研究

張 磊1，常 壘2

（1.首都體育學院籃球教研室，北京 100191；2.山西財經(jīng)大學體育學院，山西 太原 030000）

本文采用文獻資料法、測試法、數(shù)理統(tǒng)計法等研究方法，對北京市化工大學附屬中學學生的身體形態(tài)、生理機能和身體基本素質的數(shù)據(jù)進行研究分析。分析認為，學習壓力太大、營養(yǎng)教育缺失、體育鍛煉不足、體育課質量不高以及考試制度是造成北京市化工大學附屬中學學生體質狀況下降的主要原因。提出，通過家庭、學校和社會3方面做出改變，為青少年體質健康成長提供有力保障。

中學生；體質健康；原因

青少年學生是國家和民族的未來，他們的身體健康狀況是現(xiàn)代社會越來越重視的問題。身體素質下降帶來的不僅僅是健康的問題，還有對于競爭壓力越來越大的社會適應性也會下降。本文主要結合《國家中學生體質健康標準》對北京市化工大學附屬中學初二學生身高、體重、肺活量、坐位體前屈、中長跑等生理機能指標等指數(shù)進行比較分析，分析北京市化工大學附屬中學初中學生近兩年來的體質健康發(fā)展狀況以及造成這種狀況的原因。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

本文針對北京市化工大學附屬中學現(xiàn)階段初中二年級學生（男生196，女生193人）在2011—2012年的體質健康狀況進行研究。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法 查閱中國學術期刊網(wǎng)、學院圖書館有關學生體質健康的文獻資料，為中學生體質健康下降的原因和提高體質健康水平找到理論依據(jù)。

1.2.2 測試法 采用學生體質健康測試儀，對北京市化工大學附屬中學學生的身高、體重、肺活量、耐力素質、坐位體前屈進行測量。結合按照《國家中學生體質健康標準》對各單項指標進行評分和等級評價。測試時間：2012年10月—2013年10月。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法 對統(tǒng)計的結果運用Excel 2007軟件進行統(tǒng)計分析，使研究數(shù)據(jù)科學有效，然后得出結論。

2 結果與分析

本文測試項目為身高、體重、肺活量、80m（女）、1 000m（男）、柔韌素質等項目。

2.1 身高和體重

身高和體重是反映體質健康狀況的標志之一。在跟蹤北京市化工大學附屬中學學生2年后對其身高和體重進行測試，結果如圖1～圖4所示。從圖1～圖4中能看出，北京市化工大學附屬中學男生身高增長5cm，體重增加0.3kg；女生身高增長6cm，體重增加1.3kg。北京市化工大學附屬中學學生男生和女生的身高標準體重各年級的平均值評價中都是處于中等水平，但是與國家標準對比發(fā)現(xiàn)有一定差距。

BMI指數(shù)是用體重數(shù)（公斤）除以身高數(shù)（平方米）得出的數(shù)字，是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。我們還分析北京市化工大學附屬中學學生BMI指數(shù)，具體結果見表1。

圖1 女生體重變化

圖2 男生體重變化

表1 2011—2012年北京市化工大學附屬中學BMI指數(shù)情況

通過分析北京市化工大學附屬中學學生BMI指數(shù)后發(fā)現(xiàn)，超重和肥胖學生與較低體重的學生所占比例也很少。身高和體重能隨著年齡增長健康增長是我們最想看到的結果。這個與學校的重視與家長的關心是分不開的。在近年來體質健康監(jiān)測報告中能明顯看出，超重和偏瘦的學生比例逐漸呈上升趨勢。對于最基本的身高體重，我們不得不慎重思考青少年體質健康狀況的問題。造成這中狀況的原因有很多：首先是先天遺傳因素。人類一切遺傳性狀，都是在遺傳信息的控制下、在發(fā)育過程中、在環(huán)境的影響下從受精卵開始直到死亡，經(jīng)過一系列的演變而形成的。美國許多學者指出體質表現(xiàn)與年齡（成熟）和遺傳有更密切的關系。其次眾多學者研究結果表明，影響中學生正常發(fā)育的主要問題是膳食結構不合理，長期營養(yǎng)不良或營養(yǎng)不當，偏食等，這些都會使人體內(nèi)某些成分發(fā)生變化，從而影響體質，甚至引起疾病。由于長期的學校生活，導致學生體質根本性的差異，主要表現(xiàn)在體質健康測試中的身體機能的素質水平差異。在家里除了考慮營養(yǎng)結構還需要認真考慮孩子的食欲問題，食欲水平反應了人對食物的興趣和對食物的消化能力，體質下降、生病或心情差往往導致食欲不振，然后形成一種惡性循環(huán)。這個與平時的生活習慣也有一定的關系。食物是提供身體發(fā)育能量的來源，沒有足夠的能量，學生身體發(fā)育就會受到影響。

2.2 肺活量和耐力素質

2.2.1 肺活量 肺活量是指在不限時間的情況下，一次最大吸氣后再盡最大能力所呼出的氣體量，這代表肺一次最大的機能活動量，是反映人體生長發(fā)育水平的重要機能指標之一?！秶覍W生體質健康標準》要求，肺活量是小學五六年級及初中、高中、大學各年級學生的必測項目。對于北京市化工大學附屬中學學生跟蹤2年的測試結果如圖5、圖6。從圖5、圖6中可以看出，北京市化工大學附屬中學女學生肺活量呈現(xiàn)下降趨勢，下降幅度在326ml，而男生肺活量呈現(xiàn)上升趨勢，上

圖3 女生身高變化

圖4 男生身高變化

圖5 女生肺活量變化

圖6 男生肺活量變化坐

圖7 男生柔韌素質變化

圖8 女生柔韌素質變化

升幅度為66ml。在同國家標準對比發(fā)現(xiàn)，與國家標準差距很大，甚至女生還呈現(xiàn)下降趨勢。我們知道體育鍛煉能提升肺活量，這讓我們不得不思考學生平時參加體育鍛煉的情況。

表2 北京化工大學附屬中學男生2011—2012年耐力素質以及和國家標準的對比

表3 北京化工大學附屬中學女生2011—2012年耐力素質以及和國家標準的對比

2.2.2 耐力素質 從表2、表3看出，北京市化工大學附屬中學男學生耐力素質呈現(xiàn)上升趨勢，而女學生耐力素質呈現(xiàn)下降趨勢，但與國家標準的差距很大。

2.3 坐位體前屈

從圖7、圖8中能明顯看出，近2年來北京市化工大學附屬中學學生柔韌素質都呈現(xiàn)上升趨勢，但與國家標準依然有很大差距，影響柔韌素質的因素除了學生發(fā)育快外，還有就是缺少體育鍛煉。

3 結論與建議

3.1 北京化工大學附屬中學學生男生身高增長5cm，女生身高增長6cm；男生體重增長0.3kg，女生體重增長1.3kg，但身高與體重整體符合國家標準。而北京市化工大學附屬中學男生肺活量上升66ml，女性下降326ml，在整體上都低于國家標準。北京市化工大學附屬中學男生坐位體前屈男生和女生都呈現(xiàn)增漲趨勢，分別增加1.69cm和0.24cm。在耐力素質上男生呈上升趨勢而女生呈下降趨勢。

3.2 學習壓力太大、營養(yǎng)教育缺失、體育鍛煉不足、體育課質量不高以及考試制度是造成北京市化工大學附屬中學學生體質狀況下降的主要原因。

[ 1 ] 國家體育總局.第二次國民體質監(jiān)測報告[M].北京：人民體育出版社，2007.

[ 2 ] 全國體育院校教材委員會.運動訓練學[M].北京：人民教育出版社，2000.

[ 3 ] 黃美好. 1985至2000年廣東省學生體能素質測試結果的比較分析[ J ].體育學刊，2002，9（6）：106-108.

G804.49

A

1674-151X（2017）02-045-03

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.04.024

投稿日期：2016-11-18

北京市教育會員會科研專項經(jīng)費資助：學科建設—我國青少年籃球訓練競賽評價體系的構建（2015）。

張磊，講師，碩士，籃球國際裁判。研究方向：籃球教學與訓練理論。