丁昌

“我的夢(mèng)想和焦慮一樣多，我的焦慮和白髮一樣多”。在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的今天，焦慮！焦慮！讓許多年輕人在奮鬥的同時(shí)，感受到了無形的壓力。有人將焦慮化作實(shí)現(xiàn)人生理想的潛在動(dòng)力，有人則陷入焦慮的情緒中，慢慢迷失了自己。心理學(xué)家指出，長(zhǎng)期焦慮會(huì)讓我們的生活失序，陷入慌亂狀態(tài)。這需要我們不斷調(diào)試自己內(nèi)心的指標(biāo)，找到自己的節(jié)奏感。endprint