郊游時(shí)，不要一個(gè)人行動(dòng)，看到?jīng)]有長(zhǎng)草的黑色平地，不要去踩，那可能是沼澤。

如果不小心掉進(jìn)沼澤，一定不要亂動(dòng)，伸開(kāi)雙臂，盡量平躺，大聲呼救。

等救援的人來(lái)了，抓住他們伸過(guò)來(lái)的棍子或扔過(guò)來(lái)的繩子，讓他們將自己拉出去。