多知多壽

建議給獨生子女“父母病重護理假”

對于大多數(shù)獨生子女家庭來說，未來獨生子女的父母日漸年老，或重病無人照顧，或住院無法陪護。為此，全國人大代表、宿州市農(nóng)科院研究員楊杰建議，盡快通過立法的方式，在全國范圍內(nèi)給予獨生子女“父母病重住院護理假”。憑社區(qū)或醫(yī)院住院證明，給予獨生子女一定時間的護理假，可根據(jù)重病父母具體情況和醫(yī)院住院證明，每年不超過20天。

企業(yè)向申請獨生子女護理假的職工足額發(fā)放原工資，可能會影響企業(yè)效益。由此產(chǎn)生的損失，企業(yè)可憑“獨生子女陪護假”的相關(guān)損失證明、醫(yī)院住院證明（社區(qū)證明）、當事人身份證明等，向政府申請相應數(shù)額的稅收減免。對于不能給予獨生子女“父母病重住院護理假”的地區(qū)，建議當?shù)卣匆欢〝?shù)額給予獨生子女家庭以經(jīng)濟救助。

八成肝癌由黃曲霉毒素引起

黃曲霉毒素通常出現(xiàn)在玉米、花生和其他作物中。美國麻省理工大學最新發(fā)表研究稱，80%的肝癌病例是由于受到黃曲霉毒素的影響。他們通過干細胞的DNA排序，觀察這些細胞是否受到黃曲霉毒素的影響。

研究人員發(fā)現(xiàn)，暴露于黃曲霉毒素中就會導致基因突變，引發(fā)肝癌。研究人員首先將出生4天的小鼠分成兩組，并注射黃曲霉毒素，結(jié)果所有老鼠都發(fā)展成肝癌。接著，研究人員把暴露于黃曲霉毒素小鼠的基因序列與來自全世界300名肝癌患者的基因序列進行對比，發(fā)現(xiàn)八成患者的飲食中存在黃曲毒霉素。

在日常生活中，黃曲霉素污染大部分是由于儲存不當引起的，建議把谷物、豆類等食物存放在陰涼干燥、通風的地方。一旦發(fā)現(xiàn)變質(zhì)的情況，要及時剔除。

掛號支付健康咨詢?nèi)烤W(wǎng)上搞定

合肥市將實施“智慧醫(yī)療”工程，為市民提供方便、快捷、安全的人性化、智能化醫(yī)療服務。

居民健康卡“一卡多用”

現(xiàn)狀：去每一家醫(yī)院看病都要辦一張卡，各家醫(yī)院就診信息也無法共享。

未來：全市范圍內(nèi)將推廣應用居民健康卡，整合各項衛(wèi)生計生服務功能于一卡，實現(xiàn)居民健康卡在全市各級各類醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)通用，方便居民“一卡多用”。

互聯(lián)網(wǎng)+醫(yī)療”更加便民

現(xiàn)狀：盡管醫(yī)院部分專家號可通過網(wǎng)絡、電話掛號，但醫(yī)院排長隊的現(xiàn)象還是天天有。

未來：推動合肥市“互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院”項目落地，實現(xiàn)互聯(lián)網(wǎng)健康咨詢、網(wǎng)上預約分診、移動支付和檢查檢驗結(jié)果查詢、健康管理、智能健康評測等服務應用，為預約患者和預約轉(zhuǎn)診患者優(yōu)先安排就診，全面推行分時段預約。

智能語音電子病歷將普及

現(xiàn)狀：醫(yī)生為節(jié)約時間，書寫病歷很潦草。

未來：利用智能語音等技術(shù)，開發(fā)語音電子病歷（醫(yī)療病歷、護理病歷）、移動查房系統(tǒng)和智能語音電子病歷錄入健康檔案應用，推動門診電子病歷的普及。

分級診療更加可靠放心

現(xiàn)狀：社區(qū)醫(yī)院離家很近，可就是對醫(yī)生的醫(yī)療水平不放心。

未來：建立遠程醫(yī)療系統(tǒng)管理中心，推進各大醫(yī)院與基層醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)、全科醫(yī)生、專科醫(yī)生的數(shù)據(jù)資源共享和業(yè)務協(xié)同，健全檢查檢驗結(jié)果互認機制。

吃藥多少劑量合適，可以問基因

心臟支架手術(shù)之后要吃抗凝藥?？鼓幊远嗌伲瑒┝亢荜P(guān)鍵：吃少了，會出現(xiàn)栓塞；吃太多，又容易出血，而且每個人情況不一樣。

所以，找到合適的量，得經(jīng)過一番摸索：先吃一點，測一下凝血，再調(diào)整用量。

“其實，借助基因檢測，了解病人的藥物代謝能力之后，選哪種藥、多少劑量，可以更加方便，更加準確。”浙江省立同德醫(yī)院臨床基因診斷中心負責人王偉說。

今年初，浙江省立同德醫(yī)院檢驗科、病理科等多學科聯(lián)合成立了臨床基因檢測中心。這里主要進行病原體微生物的基因檢測及分析，為腫瘤個體化治療提供支持，目前，病理科已開展宮頸脫落細胞HPV、乳腺癌、胃癌Her-2基因，肺癌EGFR基因等檢測。今后，還將開展無創(chuàng)產(chǎn)前篩查等新的檢測項目，為科研和臨床治療提供更多的幫助。

吃飯，混著嚼容易吸收

要想吃得健康，食物選擇固然重要，進食順序也很有講究。

“口中調(diào)味”吃飯法（如圖），即小口按照蔬菜、肉、主食、湯的順序進食，細嚼慢咽后將食物一起咽下。比起單吃飯或菜，可增加咀嚼次數(shù)，使食物變得更細膩，讓營養(yǎng)成分更容易吸收，從而增加唾液分泌量，促進消化。“口中調(diào)味”吃飯可減慢血糖上升速度，即使吃得比較少，也可早早刺激大腦“飽腹中樞”，起到抑制食欲的作用，避免吃得太多。正確的咀嚼方式也很重要，建議用前端的牙齒把食物咬成小塊，再用后端牙齒（即后臼齒）進一步將食物磨碎，然后吞咽下去，更有利于消化吸收。

側(cè)面站姿，透露女性是否背疼

除醫(yī)生建議的正常體位，絕大多數(shù)人站立時不外乎4種站姿：勺型、斜塔型、橋型以及直背型。在這些站姿中，“斜塔形”女性的頭部前傾，最容易患上背痛；“橋形”是第二大不良站姿，因為后背呈拱形，腰椎的負擔非常大；“勺形”則是第三大不良站姿，后背挺直但雙肩下塌，依舊容易傷害到腰背。相比而言，“直背形”女士是這里面最好的一類，因為其后背平直，她們罹患背痛和頸痛的可能性最低。

完美站姿從側(cè)面看應是中立的，耳朵、肩膀、臀部、膝蓋和腳踝都在一條直線上。想通過良好體態(tài)改善背部疼痛和頸部疼痛的人，可以想象從耳朵向下有一條鉛垂線，垂到腳踝處，中間的任何人體部位都在這一條線上。

24小時內(nèi)可檢測肺結(jié)核

肺結(jié)核是由結(jié)核分枝桿菌（俗稱結(jié)核桿菌）引發(fā)、嚴重威脅人類健康的肺部感染性疾病，我國是世界上結(jié)核疫情最嚴重的國家之一。傳統(tǒng)醫(yī)學上，肺結(jié)核總檢查時間需要72小時。英國牛津大學、英國諾丁漢大學、孟買醫(yī)學研究基金會近期發(fā)表的一項聯(lián)合研究稱，新基因檢測方法，在24小時內(nèi)就能檢測肺結(jié)核。

這種檢測方法通過檢測病人痰液中結(jié)核桿菌，在不到24小時內(nèi)就能得到檢測結(jié)果。新基因測試方法簡單、材料實惠。該方法利用基因測序，不僅能檢測結(jié)核桿菌，也能追蹤這一菌株在地理上的擴散。這種擴散信息對公共健康工作者是非常有價值的，特別是中低收入國家，能幫助阻止肺結(jié)核病傳播。