8月9日是美國的“全國愛書日”,耶魯大學(xué)的一項最新研究稱,有讀書習(xí)慣的人比不讀書者更長壽。
據(jù)美國《華盛頓郵報》報道,耶魯大學(xué)研究人員追蹤調(diào)查50歲以上的3635名受訪者的閱讀習(xí)慣,為期12年。他們被分成三組:不讀書者、每周讀書少于3.5小時和每周讀書超過3.5小時者。追蹤調(diào)查顯示,兩組讀書者的壽命普遍較不讀書者長20%,其中,每周讀書超過3.5小時者比不讀書者平均壽命長23個月。研究報告的結(jié)論是,書就像健康的飲食和運動,似乎有促進“存活優(yōu)勢”之效。(文/劉德 據(jù)《今日早報》)