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        王麗坤如此醉春風(fēng)

        2017-05-03 16:11:44
        健康女性 2017年4期
        關(guān)鍵詞:徐克瑜伽

        王麗坤,被譽(yù)為“素顏女神”,像溫柔清新的春風(fēng)一樣,拂過繁花似錦的演藝圈。五官精致無瑕、身材修長優(yōu)雅、悟性極高、聰慧明理。因此,徐克選擇她拍攝了其出道之作;徐靜蕾在她的身上覓到了當(dāng)年的自己;周星馳選擇她出演了性感妖嬈的“蜘蛛精”。

        “澄明的空氣里撥動(dòng)著遠(yuǎn)遠(yuǎn)的蜂聲,絕似誘人入睡的慈母的歌唱,這正是村人野老欲伸腰偷懶的時(shí)候,這也是青年男女為情舍命的時(shí)候。”

        這樣的季節(jié),這樣的畫面,這樣的王麗坤,如此的醉春風(fēng)。

        為了角色,我豁出去了

        2017年春節(jié)大年初一,由王麗坤參演的香港藝人周星馳監(jiān)制、徐克導(dǎo)演的賀歲古裝魔幻喜劇電影《西游伏妖篇》正式上映。并在短短時(shí)間內(nèi)票房突破16億元。如此傲嬌的票房成績自然令片中王麗坤所扮演的蜘蛛精戚秦氏瞬間成為熱點(diǎn)人物。片中的王麗坤性感嫵媚、一舉一動(dòng)都撩人心弦,徹底顛覆了以往清新素雅的大眾形象?!拔艺J(rèn)為蜘蛛精戚秦氏這個(gè)角色設(shè)定從造型和動(dòng)作都十分精彩。因?yàn)橹┲刖慕巧枰?,我盡力展現(xiàn)了嫵媚妖嬈的一面。在打戲部分我也算是成功突破了以往的自己。這是我第—次嘗試—個(gè)與自己性格反差如此之大的角色,最初決定參演時(shí)我的壓力其實(shí)很大,但也被極具挑戰(zhàn)性這點(diǎn)所深深吸引。所幸最終堅(jiān)持了下來。當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己也可以演繹—個(gè)纏人陰森、主動(dòng)出擊的妖精時(shí)。著實(shí)令自己吃了一驚。為了角色,我豁出去了?!?/p>

        徐克,所幸遇到了我的伯樂

        導(dǎo)演徐克,算得上是王麗坤真正的伯樂。當(dāng)年早已名震天下的導(dǎo)演徐克為了拍攝電影《七劍下天山》四處選角,極其偶然的一次在北京舞蹈學(xué)院透過練功房的落地玻璃,看到了正在練舞的王麗坤。就是這樣一眼,徐克導(dǎo)演竟然在練功房外等了她—個(gè)小時(shí)。不同于一般美女的柔弱,生于內(nèi)蒙古的王麗坤雖然身姿纖細(xì)、氣質(zhì)脫俗,但眉宇之間透著一股草原人的英氣。正是這種獨(dú)特的氣質(zhì)讓徐克為之驚艷。選中了彼時(shí)剛剛從北京舞蹈學(xué)院畢業(yè)的王麗坤出演《七劍下天山》的女一號(hào)劉郁芳。王麗坤的第一部電影作品,就這樣誕生了??梢哉f,王麗坤踏入演藝圈的路,起點(diǎn)就非常高。

        “徐克導(dǎo)演對(duì)我而言,如同恩師。他對(duì)電影的解讀、對(duì)人物的描繪都有最獨(dú)特的想法,他可以挖掘到不同演員身上最特別、最具有特質(zhì)的東西,并把這些元素整合到一部作品之中。我很感謝從最初的《七劍下天山》到如今的《西游伏妖篇》,他永遠(yuǎn)比我自己更加去努力挖掘我的突破點(diǎn),讓我也看到了一個(gè)多面的自己?!倍貞浀谝淮我姷街苄邱Y。王麗坤稱自己當(dāng)時(shí)瞬間被秒?!靶菭攲?duì)待工作十分認(rèn)真嚴(yán)肅,幾乎追求極致到了令人生畏的地步。但不拍戲的時(shí)候,他很幽默?!蹦茉凇段饔畏分懈炜撕椭苄邱Y合作,王麗坤感覺很過癮,讓她重新釋赦了天性,自由發(fā)揮。

        2017年,王麗坤將迎來“刷屏年”,由她主演的《漂洋過海來看你》、《封神》、《鳳凰無雙》、《武動(dòng)乾坤》等多部熱播影視劇將會(huì)陸續(xù)開播。她并非科班出身,卻具有成為一名優(yōu)質(zhì)演員所有的潛質(zhì)。從最初與徐克導(dǎo)演《七劍下天山》的合作,到2012年《美人心計(jì)》中一人分飾三個(gè)性格迥異的角色、在電影《有一個(gè)地方只有我們知道》中出演敏感多情的金天,再到2017年出演獲得16億元票房的《西游伏妖篇》中的“蜘蛛精”。每一次,她都驚艷了所有人。

        閨蜜其實(shí)稱呼我“坤哥”

        2017年王麗坤參演的男一部由陳銘章執(zhí)導(dǎo)的現(xiàn)代都市愛情劇《漂洋過海來看你》即將開播,講述了旅游體驗(yàn)師逗趣暖男鄭楚和女魔頭上司蘇芒兩人奇妙的愛情故事。朱亞文扮演的是陽光正直的男下屬,王麗坤是外冷內(nèi)熱的女上司蘇芒,兩人—靜一動(dòng)、一冷—熱,在性格沖突中誕生了愛情。談及這個(gè)角色,王麗坤感覺在生活中的她也是屬于外冷內(nèi)熱的陛格,屬于典型的慢熱型。不熟悉她的人多以為她是個(gè)“冷美人”,而在朋友眼中她卻是一個(gè)特別仗義和懂得感恩的人,周圍的朋友都叫她“坤哥”。在工作中她對(duì)自己很苛刻。但在生活中對(duì)自己比較寬容,是一個(gè)隨性、喜歡直來直去的人。

        徐靜蕾將她打造成國民初戀女神

        2015年王麗坤主演了由徐靜蕾執(zhí)導(dǎo)的電影《有一個(gè)地方只有我們知道》,并獲得第22屆北京大學(xué)生電影節(jié)最受歡迎女演員獎(jiǎng)和第3屆倫敦國際華語電影節(jié)最具實(shí)力女演員獎(jiǎng)。她把影片中的金天演繹成了所有成年女性、經(jīng)歷過愛情事業(yè)等人生起伏后的女性,對(duì)自己年輕時(shí)代的留戀。每一個(gè)男性觀眾都覺得能夠從她身上找到初戀的感覺。徐靜蕾當(dāng)時(shí)坦言。選擇王麗坤作為女一號(hào),是因?yàn)樗砩系哪承┨刭|(zhì)很像徐靜蕾自己本人。就這樣,王麗坤成為了當(dāng)時(shí)的新一代國民初戀女神。

        夜未央,醉春風(fēng)。2017年,這個(gè)渴望生命自由的女孩渴望自己擁有一次說走就走的旅行。

        辯證地觀賞這個(gè)復(fù)雜的世界和人性

        王麗坤以往的作品算不上太多,但每一部都令人“過目不忘”,尤其是2012年,她的三部大戲頻繁在各地?zé)岵?,即《美人心?jì)》、《青盲》和《告密者》。2012年算是王麗坤的收獲年。她在漢朝宮廷戲《美人心計(jì)》中一人分飾三個(gè)性格迥異的角色,算是她真正意義上的成名作。她將劇中反一號(hào)聶慎兒的勝格拿捏得精準(zhǔn)到位,被觀眾恨得牙癢癢。除此以外,她還扮演了慎兒的母親屏花及慎兒的女兒王姑?!睹廊诵挠?jì)》對(duì)當(dāng)初的王麗坤而言是一部發(fā)掘自己潛力極限的作品。盡管不是科班出身,表演經(jīng)驗(yàn)還不夠豐厚,但她還是成功塑造了一個(gè)反面^物。

        “我堅(jiān)信人性本蓄。觀眾大都看到了聶慎兒的壞和陰險(xiǎn)。而我卻能夠真切感受到她的痛苦和無奈。片中的聶慎兒其實(shí)也是具有善良和真正情感的一個(gè)女人,只是生活境遇凄慘,她不得不做很多先保全了自己的事J隋再說。金錢和權(quán)利,有時(shí)候只是這種經(jīng)歷不幸的女人的另外一個(gè)保護(hù)傘。最終,她還是為了自己的孩子,選擇了死亡。生活是很復(fù)雜的,這個(gè)角色很打動(dòng)我,因?yàn)樗嬖V我人生很長。真的沒有絕對(duì)的好與絕對(duì)的壞。應(yīng)該辯證地看待這個(gè)復(fù)雜的世界和人性?!?

        王麗坤從不在表演上對(duì)自己設(shè)條條框框?!跋肴L試很多從來沒有嘗試過的角色。出道十幾年,最大的變化應(yīng)該是心態(tài)。演員不應(yīng)該被角色所駕馭,而應(yīng)去學(xué)會(huì)駕馭角色?!币蝗f小時(shí)定律,舞蹈給了我堅(jiān)持的力量

        在北京舞蹈學(xué)院學(xué)習(xí)民族舞的王麗坤,對(duì)舞蹈有著深厚的感情,也正是多年的舞蹈經(jīng)歷賦予了她堅(jiān)毅認(rèn)真的柔韌性格。王麗坤曾在中央電視臺(tái)元宵晚會(huì)匕表演過舞蹈《國色天香》。一鳴驚人?!皥?jiān)持,是舞蹈給予我最堅(jiān)實(shí)的力量。其實(shí)無論學(xué)什么、做什么,只要能夠堅(jiān)持一定會(huì)得到你想要的結(jié)果。我很喜歡作家格拉德威爾的一萬小時(shí)定律:人們眼中的天才之所以卓越非凡。并非天資超人一等,而是付出了持續(xù)不斷的努力。一萬小時(shí)的錘煉是任何從平凡變成世界級(jí)大師的必要條件。”

        身體器官都健康,你的美才會(huì)綻放

        王麗坤被譽(yù)為“素顏女神”,除了天生基底好,她對(duì)于皮膚的管理自然也有獨(dú)到之處?!罢J(rèn)清自己的皮膚性質(zhì)后再選擇適合自己的保養(yǎng)方式與護(hù)膚品才能達(dá)到事半功倍的效果。我的膚質(zhì)屬于偏千性,因此在日常保養(yǎng)中補(bǔ)水是我最重要的部分?!奔∧w補(bǔ)水的概念很容易令人誤解,以為只是單純地補(bǔ)充水分即可。事實(shí)上,令肌膚達(dá)到真正的水油平衡才是補(bǔ)水的終極目標(biāo)。因此,補(bǔ)水先補(bǔ)油,充盈的油分能夠幫助水分深^到肌膚底層,起到完全補(bǔ)水的效果。

        她的另一個(gè)皮膚保養(yǎng)的重點(diǎn)就是清潔,這就好比你必須把盤子清洗得很干凈,才能在上面盛上你鐘愛的美食一樣。拍戲需要經(jīng)?;瘖y,因此每日的卸妝和皮膚清潔對(duì)王麗坤而言就成為了最重要的護(hù)膚步驟。她會(huì)選擇一些含有角質(zhì)蛋白酶成分的清潔單品,可以有效地去除那些毫無用處的角質(zhì)并將日??諝庵兴街谀樕系母黝愲s質(zhì)去除干凈?!凹∧w保養(yǎng)如同一個(gè)輪回,是身體整體優(yōu)質(zhì)循環(huán)的一部分。我很重視生活細(xì)節(jié),如今我們生活在一個(gè)并非特別干凈的空氣環(huán)境之中,因此每日我都會(huì)查看空氣質(zhì)量,佩戴專業(yè)的防霧霾口罩。平時(shí)也會(huì)定期選擇清淡飲食或者多吃木耳之類的菜來進(jìn)行腸胃清理。睡眠自然也很重要。學(xué)會(huì)愛自己,只有你所有的身體器官都很健康,你的美才會(huì)真正綻放。”

        從不輕易打破自己的飲食規(guī)則

        多年專業(yè)舞蹈訓(xùn)練使得王麗坤擁有令人羨慕的修長優(yōu)雅的身材比例。注重營養(yǎng)配比的均衡飲食是她保持身材的法寶。不選擇暴飲暴食的飲食習(xí)慣已經(jīng)被很多人熟知并接受,但過度節(jié)食也并不能夠真正為你帶來完美身材。只有保持均衡有節(jié)制的飲食習(xí)慣并且學(xué)會(huì)自律,不輕易打破自己的飲食規(guī)則,才能夠持久擁有完美身材。此外,王麗坤也很重視核心力量的練習(xí),沒有太多時(shí)間去健身房,她就會(huì)選擇比較便捷的平板支撐來鍛煉身體。她的習(xí)慣是傳統(tǒng)平板支撐與海豚式平板支撐相互交替,每日4次,每周至少訓(xùn)練4天。

        SUP槳板瑜仂口,未來我會(huì)去體驗(yàn)

        王麗坤很喜歡瑜伽,她喜歡這種可以完全放松自己,緩解緊張與壓力的舒緩運(yùn)動(dòng)。很多運(yùn)動(dòng)都難以從內(nèi)心深處得以釋放情緒。而瑜伽是唯一一種可以同身體和心靈雙重對(duì)話的方式?!拌べと缤业拈|密一樣被我所需要。有時(shí)候我只是想要獨(dú)處一會(huì),想要同住在身體里的那個(gè)自己聊聊天,每當(dāng)這時(shí)瑜伽就會(huì)給我完全的貼心與安全感。這是我離不開瑜伽的深層原因。有時(shí)候我也會(huì)選擇睡前瑜伽,它能夠幫助我擁有一個(gè)香甜無夢(mèng)的睡眠。偶爾也會(huì)嘗試高溫瑜伽,但在身體不舒服時(shí)一定要避免去嘗試這種運(yùn)動(dòng)。最近據(jù)說國外非常流行一種suP槳板瑜伽。也就是水上槳板瑜伽。它是將沖浪運(yùn)動(dòng)與古老的瑜伽體式結(jié)合起來的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。在海水與陽光中,瑜伽與沖浪融為一體,在大自然中享受生命最本質(zhì)的意義,我覺得很有意思。假如未來有機(jī)會(huì)。我會(huì)選擇嘗試?!?/p>

        滑雪滿足了我的飛翔情結(jié)

        性格大大咧咧、做事追求極致的王麗坤,典型的白羊座,看似柔弱實(shí)則強(qiáng)韌。她除了喜歡瑜伽、慢跑等運(yùn)動(dòng),還喜歡嘗試一些危險(xiǎn)系數(shù)較低的極限運(yùn)動(dòng)?;?,這項(xiàng)幾乎沒有性別之分的極限運(yùn)動(dòng),是她的最愛之一?!白孕∥揖陀幸环N飛翔情結(jié),或許源于我生活的那片蒼茫遼闊的草原與優(yōu)雅飛行的老鷹。沖浪、滑翔傘、帆板、滑雪這些運(yùn)動(dòng)都會(huì)帶給人飛翔感。但其中只有滑雪這個(gè)運(yùn)動(dòng)看似危險(xiǎn)性小一些。所以我最初抱著這個(gè)目的走向了滑雪場。自此以后,便鐘愛上這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。在雪上飛馳時(shí),我感到十分自由,那個(gè)瞬間感覺自己融入了真正的自然之中,體驗(yàn)到生命的純粹與安靜。我喜歡聽到板刃摩擦雪面的聲音,喜歡風(fēng)從耳邊呼嘯的聲音。有一次我前往瑞士圣奠里茨滑雪場,在它那條被譽(yù)為世界上最古老的冰雪滑道上滑雪,感覺自己在真正地飛翔,那種感覺,實(shí)在是奇妙極了!”

        小時(shí)候,王麗坤從來不覺得旅行是—件奢侈品,因?yàn)樗龔男∩畹牡胤骄褪且粋€(gè)被奉為旅行勝地之處。在草原中放養(yǎng)長大的她,心中永遠(yuǎn)充滿了對(duì)自由的渴望。自從踏入北京舞蹈學(xué)院之后的這十幾年,工作越來越繁}亡,旅行對(duì)于她而言漸漸成為了一件奢侈品。盡管日子很忙,可她的內(nèi)心深處依然是那個(gè)自小歡聲笑語、下河上樹的自由女孩。

        Q&A

        Q:喜歡何種著裝方式?

        A:自然輕盈,不繁復(fù)。具有休閑風(fēng)格的衣服是我的心頭:好。

        Q:如何看待時(shí)尚。如何定義時(shí)尚?

        A:潮流和時(shí)尚是兩件事。每個(gè)人對(duì)時(shí)尚的定義都不同。尋找到適合自己年齡、職業(yè)、氣質(zhì)的某一類單品或包鞋,堅(jiān)持使用,便是她自己心中最理想的時(shí)尚。

        Q:你的人生中,最想感謝的人是誰?為什么?

        A:父母。我的父母就如同我身后的靠山一樣蒼穹、厚重。他們毫無保留地包容我、信任我并支持我。

        Q:未來十年,是否有可以被告知的人生計(jì)劃?

        A:十年太長,具有太多的未知和不可控因素。我是一個(gè)崇尚活在當(dāng)下的人。因?yàn)槲覀兊拇_并不知道明天和意外哪個(gè)會(huì)先來,不如認(rèn)真地活好每一個(gè)今天。

        Q:在你心中。如何定義“健康女性”?

        A:心態(tài)和身體上都積極健康。是我心目中對(duì)“健康女性”的定義。保證生活習(xí)慣上的健康是一個(gè)持久工作,需要注重飲食與休息,日常生活中很多看似微不足道的小習(xí)慣恰恰影響著我們的健康。心態(tài)健康,是引領(lǐng)你的人生勇往直前的源動(dòng)力。

        Q:如何看待健身與幸福的關(guān)系?

        A:健身在某種程度上來說。是一種壞隋緒的發(fā)泄。當(dāng)負(fù)面能量得到宣泄,我會(huì)感到十分輕松。工作中的疲勞和被生活所累的各種不開心都隨著我的汗水消失殆盡,幸福感油然而生。

        Q:放松心靈才能走得更遠(yuǎn),你有什么好的方式讓自己減壓?

        A:運(yùn)動(dòng)。心情大好時(shí)選擇運(yùn)動(dòng)。心情低落時(shí)依然選擇運(yùn)動(dòng)。

        Q:保養(yǎng)皮膚。你認(rèn)為最重要的事情是什么?

        A:清潔,保持良好的卸妝習(xí)慣。清潔后適當(dāng)?shù)钠つw護(hù)理也很重要。不拍戲的時(shí)候會(huì)保持素顏。

        Q:你出演了大量的影視作品。哪部作品是你自己最喜歡的?

        A:我做事永遠(yuǎn)都會(huì)盡力。出道以來的每一部作品。我都盡全力做到最好,因此,每一部我都很喜歡。

        Q:你的愛情觀、親情觀是什么?

        A:在愛情中,我相信緣分,渴望幸福持久的婚姻。至于親情觀,理解和支持,是最深的親人之愛。他們給予我堅(jiān)持的力量。

        Q:2017年,最希望自己達(dá)成的目標(biāo)是什么?

        A:拍更多有質(zhì)量的作品,做一些有意義的事情,能夠擁有更多可以自我支配的時(shí)間。

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