[摘要]

筆者一直認(rèn)為，從接觸聲樂(lè)藝術(shù)到認(rèn)識(shí)聲樂(lè)藝術(shù)再到熟練聲樂(lè)藝術(shù)專(zhuān)業(yè)的方法，直到現(xiàn)在大致能夠做到用我們所有的感官和情感去體驗(yàn)感受聲樂(lè)表演帶給我們的進(jìn)步與影響。因此，更加體現(xiàn)了現(xiàn)在大部分的高校逐漸認(rèn)識(shí)到了關(guān)于聲樂(lè)藝術(shù)的教學(xué)中舞臺(tái)實(shí)踐的重要性。本文主要對(duì)聲樂(lè)藝術(shù)的學(xué)習(xí)體驗(yàn)與實(shí)踐，聲樂(lè)藝術(shù)表演中出現(xiàn)的問(wèn)題，如何解決方面進(jìn)行闡述。

[關(guān)鍵詞]聲樂(lè)藝術(shù)；聲樂(lè)實(shí)踐；心理控制

[中圖分類(lèi)號(hào)]G6135[文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]A[文章編號(hào)]1007-2233（2017）24-0046-04

本人自從研究聲樂(lè)表演方向以來(lái)，通過(guò)多次音樂(lè)會(huì)的舉辦與實(shí)踐，發(fā)現(xiàn)了很多值得我們當(dāng)代藝術(shù)方面的師生們?nèi)ブ匾曉趯W(xué)習(xí)聲樂(lè)藝術(shù)的過(guò)程中的問(wèn)題，聲樂(lè)實(shí)踐方面迫在眉睫，也是很多成年學(xué)習(xí)聲樂(lè)的人的重要弊端，顯得缺失了很多真正能夠體現(xiàn)聲樂(lè)藝術(shù)價(jià)值的東西，嚴(yán)重影響人們的評(píng)價(jià)，欣賞聲樂(lè)藝術(shù)和認(rèn)識(shí)聲樂(lè)藝術(shù)的方面有所限制與止步不前，不會(huì)再有更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)和進(jìn)步。因此，從各個(gè)方面來(lái)看，聲樂(lè)實(shí)踐對(duì)于學(xué)生無(wú)論是在歌唱能力方面、心理方面、情感體驗(yàn)方面、自我提高方面，都是一個(gè)可以使學(xué)生飛速進(jìn)步與實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的一個(gè)必不可少的學(xué)習(xí)方法，從而提高我們研究聲樂(lè)藝術(shù)學(xué)生的綜合素質(zhì)。

一、聲樂(lè)藝術(shù)實(shí)踐在學(xué)習(xí)中的重要性

首先，在平時(shí)的日常學(xué)習(xí)中，跟隨導(dǎo)師上課的方法無(wú)外乎兩種：（1）學(xué)生與導(dǎo)師兩人在教室一對(duì)一進(jìn)行發(fā)聲練習(xí)，鍛煉氣息，最后唱歌曲。在很多時(shí)候，除了重視發(fā)聲，我們?cè)诟璩枨鷷r(shí)，總是更注重歌曲的旋律與咬字等等。（2）教室內(nèi)有些學(xué)生在旁聽(tīng)，導(dǎo)師一對(duì)二對(duì)學(xué)生進(jìn)行教學(xué)。這樣的學(xué)習(xí)方式會(huì)讓我們很有學(xué)習(xí)質(zhì)量，專(zhuān)心聽(tīng)講，但同時(shí)也有缺點(diǎn)在里面，就是導(dǎo)致學(xué)生只會(huì)在琴房老老實(shí)實(shí)、規(guī)規(guī)矩矩地把歌曲生硬地完成下來(lái)，對(duì)于我們的心理素質(zhì)和舞臺(tái)表現(xiàn)力得不到很好的鍛煉機(jī)會(huì)，有可能導(dǎo)致我們?cè)谏吓_(tái)時(shí)發(fā)揮失常。有時(shí)也會(huì)忽視了歌曲內(nèi)涵的時(shí)代背景與情感活動(dòng)，感受不到真正聲樂(lè)藝術(shù)的真諦。我們大部分同學(xué)在琴房練習(xí)歌唱的時(shí)候，唱得很自然、很放松，基本上拿來(lái)譜子熟悉一下就可以朗朗上口，一到老師面前或者是有上臺(tái)的機(jī)會(huì)的時(shí)候，就表現(xiàn)得特別緊張，發(fā)揮不出平時(shí)的水平；還有的同學(xué)一到臺(tái)上就特別缺乏表現(xiàn)力、感染力，聲音也不對(duì)了，歌唱位置也不對(duì)了，甚至連眼神都飄忽不定，不敢直視前方，身體僵硬，胳膊和手不知道怎么擺放，更別提如何完整地演繹歌曲。在以上這些現(xiàn)象已經(jīng)出現(xiàn)了很久以后，我們慢慢開(kāi)始找自身的問(wèn)題，并且嘗試去解決這些問(wèn)題。本人親身經(jīng)歷到現(xiàn)在，略談一二，僅為大家參考。

本人畢業(yè)于東北師范大學(xué)，在攻讀研究生的時(shí)間里，我們從研一到研三上學(xué)期都有歌劇表演課，每個(gè)學(xué)期的期末都會(huì)為大家展示一場(chǎng)以歌劇內(nèi)容和形式表演的音樂(lè)會(huì)。從開(kāi)始學(xué)習(xí)這些歌劇到最后演出，一直都很辛苦認(rèn)真地進(jìn)行彩排，雖然過(guò)程很辛苦，但是在這個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程中讓我們這些“井底之蛙”受益匪淺。不知道聲樂(lè)藝術(shù)還有這么多我們之前沒(méi)有接觸、意識(shí)到的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，在整個(gè)歌劇排練的過(guò)程中，鍛煉了我們的個(gè)人藝術(shù)修養(yǎng)、歌唱能力，開(kāi)闊了知識(shí)面，舞臺(tái)表演能力還有心理素質(zhì)方面都有很大的提高。同時(shí)更讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)聲樂(lè)藝術(shù)上大大增強(qiáng)了主觀(guān)能動(dòng)性，促進(jìn)學(xué)習(xí)聲樂(lè)的熱情和歌唱表演的欲望，樹(shù)立了在歌唱方面的自信心。由此可以看出，聲樂(lè)藝術(shù)實(shí)踐在學(xué)習(xí)聲樂(lè)的過(guò)程中是非常必要的，是迫在眉睫的。作為對(duì)聲樂(lè)藝術(shù)熱愛(ài)的人，更應(yīng)該讓自己多多主動(dòng)參與到表演實(shí)踐中去。讓自己不再因?yàn)樾睦碡?fù)擔(dān)而膽怯，不能完全演繹出動(dòng)人的歌曲，把自己淹沒(méi)在膽怯心理的陰影里，我認(rèn)為那是無(wú)知的。應(yīng)該從小的表演做起，一點(diǎn)點(diǎn)壯大自己的能力。有句話(huà)說(shuō)得好：“夢(mèng)想有多大，舞臺(tái)就有多大！”提高自己的綜合能力素質(zhì)，學(xué)有所用，開(kāi)發(fā)自己藝術(shù)表演的潛力，建立自然、流暢、生動(dòng)并富有極大感染力，同時(shí)能夠獨(dú)立分析理解每首歌曲的背景、含義、歌唱意境，強(qiáng)大心理素質(zhì)，克服上臺(tái)表演時(shí)的膽怯心理?？梢?jiàn)，聲樂(lè)藝術(shù)表演實(shí)踐在學(xué)習(xí)聲樂(lè)的過(guò)程中十分重要。

二、聲樂(lè)藝術(shù)實(shí)踐在學(xué)習(xí)中的實(shí)施

1獨(dú)立舉辦多場(chǎng)音樂(lè)會(huì)

在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)與導(dǎo)師的帶領(lǐng)下，我校要求每位聲樂(lè)表演的碩士研究生在三年內(nèi)，都要獨(dú)立舉辦兩場(chǎng)以上音樂(lè)會(huì)。我們是首屆藝術(shù)表演碩士，我認(rèn)為這樣的要求對(duì)于我們聲樂(lè)學(xué)習(xí)者來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一個(gè)非常好的開(kāi)始，也為我們的聲樂(lè)藝術(shù)實(shí)踐提供了一個(gè)很好的展示自己、鍛煉自己的平臺(tái)。這對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，更能夠調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)能動(dòng)性、積極性，提高心理素質(zhì)和各方面的綜合素質(zhì)。在準(zhǔn)備每一場(chǎng)音樂(lè)會(huì)的過(guò)程當(dāng)中，分別會(huì)發(fā)現(xiàn)很多不同的自身問(wèn)題所在。

首先，準(zhǔn)備音樂(lè)會(huì)之前需要聯(lián)系多方面需要籌備的，如會(huì)場(chǎng)的布置，自身形象的研究等。緊接著就是與鋼琴伴奏的合作，在聲樂(lè)藝術(shù)表演中，這方面是極為重要的，比如，在本人的第一場(chǎng)音樂(lè)會(huì)走臺(tái)的過(guò)程中就發(fā)現(xiàn)了很多問(wèn)題。我與鋼琴伴奏的距離是否能夠確認(rèn)我們雙方都能夠看到對(duì)方，并且清楚地聽(tīng)得到歌唱者的聲音與鋼琴的聲音。在歌者與鋼琴伴奏合作的過(guò)程中，是否能夠配合得非常默契，默契僅僅只是能夠完成曲目并不等于完成得很完美，在其中需要歌者與鋼琴伴奏全部的感情投入與技巧、表現(xiàn)力，才能夠完整地演繹一首完美的歌曲。

其次，在正常音樂(lè)會(huì)中，最重要的就是歌者的表現(xiàn)。完美的表現(xiàn)體現(xiàn)有很多，如，走到臺(tái)中央的步法，確定好位置的姿態(tài)、表情、動(dòng)作，必須落落大方、干凈利落，面對(duì)觀(guān)眾的神態(tài)要謙和禮貌。在這時(shí)候也就是音樂(lè)會(huì)開(kāi)始之前，心理素質(zhì)也是一個(gè)重中之重，假如調(diào)整不好自己的心理狀態(tài)，聲音和整體的表演極容易失去控制。

2聲樂(lè)實(shí)踐中心理調(diào)整的重要性

我認(rèn)為聲樂(lè)實(shí)踐是一種極其富有感情的偉大藝術(shù)，它能夠以聲音的方式傳遞歌者與作者想要表達(dá)給人們的感情，從而感染聽(tīng)眾。它能影響人的心理活動(dòng)，比如自信心，同時(shí)人的心理活動(dòng)也能夠影響聲樂(lè)藝術(shù)實(shí)踐。心理素質(zhì)好的歌者能夠完美地發(fā)揮出自己全部的技能，反之，心理素質(zhì)差的歌者甚至都不能上臺(tái)為大家演唱。比如，著名的世界三大男高音演唱家之一——帕瓦羅蒂，我們都知道他是一個(gè)自信滿(mǎn)滿(mǎn)，極其富有藝術(shù)感染力的歌唱家，在光環(huán)圍繞之前的他在早年也因?yàn)樾睦硭刭|(zhì)不佳在聲樂(lè)藝術(shù)實(shí)踐中屢屢失敗。最后，絕望的他想要最后一次登臺(tái)演出，準(zhǔn)備結(jié)束自己的歌唱藝術(shù)生涯，這種絕望的情緒反而讓他重拾自己的心理調(diào)節(jié)能力，并且最終獲得了巨大的成功。帕瓦羅蒂的天賦我們有目共睹，雖然說(shuō)不知道早期的帕瓦羅蒂的藝術(shù)造詣?dòng)卸嗌?，但可以肯定的是絕對(duì)不會(huì)差到哪里?？墒?，在沒(méi)有能夠掌握自己的心理恐懼之前，他與普通人一樣屢屢失敗，而在成功地調(diào)整好自己的心理之后，他終于獲得了舉世矚目的最高成就。由此可見(jiàn)，聲樂(lè)藝術(shù)實(shí)踐是一項(xiàng)生理活動(dòng)和心理活動(dòng)有機(jī)交融的一種活動(dòng)，生理狀態(tài)是前提，但是心理狀態(tài)才是最關(guān)鍵的。

對(duì)于聲樂(lè)實(shí)踐中的心理活動(dòng)調(diào)整，從本人舉辦個(gè)人音樂(lè)會(huì)的經(jīng)驗(yàn)來(lái)說(shuō)，認(rèn)為有幾點(diǎn)需要注意的，望大家指正。

首先，本人認(rèn)為機(jī)會(huì)和成功都是留給有準(zhǔn)備的人的。對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，遇到自己不熟悉的東西的時(shí)候，在每個(gè)人心里都會(huì)存在一種抵觸的缺失安全感，這種缺失安全感如果體現(xiàn)在聲樂(lè)藝術(shù)實(shí)踐方面，如現(xiàn)場(chǎng)表演中，很有可能直接導(dǎo)致表演的失敗。所以，在歌者表演之前，如果本身自我心理調(diào)節(jié)能力較差的話(huà)，最好是把需要表演的歌詞、旋律等印在腦海里，并且經(jīng)常與歌者的伴奏配合練習(xí)找到歌曲的難點(diǎn)、關(guān)系，加以練習(xí)，調(diào)整好適合歌者自己演唱的音高和調(diào)式。這幾項(xiàng)如果都做到以后，自然缺失的安全感會(huì)降低很多，大大增強(qiáng)歌者的自信心與表演技巧。

其次，不斷樹(shù)立和強(qiáng)化自信心。任何人想要成功，擁有一顆強(qiáng)大的自信心是必須具備的。對(duì)于我們聲樂(lè)藝術(shù)實(shí)踐來(lái)說(shuō)也不例外，自信來(lái)自于內(nèi)心，自信來(lái)自于狀態(tài)。從心理學(xué)角度來(lái)說(shuō)，自信可以放松人的肌肉群。只有自信了，歌者才能夠做到真正放松，才能在歌唱的過(guò)程中表現(xiàn)出最佳的狀態(tài)。怎樣才能強(qiáng)化我們的自信心？本人認(rèn)為應(yīng)從小事做起，一點(diǎn)一滴做起，做每一件事情如果有好的結(jié)果，就給自己打一個(gè)比較高的分?jǐn)?shù)，每一個(gè)小小的成功都可以累積自己的自信心。當(dāng)我們的自信心強(qiáng)大到一定程度的時(shí)候，開(kāi)展一場(chǎng)完美的聲樂(lè)藝術(shù)實(shí)踐表演就會(huì)易如反掌，并且緊張的缺失安全感自然也會(huì)輕松克服了。

最后，如果夢(mèng)想想當(dāng)一名像帕瓦羅蒂一樣成功的聲樂(lè)藝術(shù)家，一定要做好克服重重辛苦和困難的心理準(zhǔn)備。俗話(huà)說(shuō)：只要功夫深，鐵杵磨成針。想要擁有一顆強(qiáng)大的自信心，必然需要專(zhuān)業(yè)基本功和豐富的舞臺(tái)表演實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)?zāi)捵约?，才能夠達(dá)到意想不到的成果。

無(wú)論是專(zhuān)業(yè)的聲樂(lè)藝術(shù)學(xué)習(xí)者，還是聲樂(lè)藝術(shù)的愛(ài)好者，我認(rèn)為都應(yīng)該認(rèn)清一個(gè)問(wèn)題，那就是心理活動(dòng)在聲樂(lè)藝術(shù)實(shí)踐中的重要性。它可以克服你的恐懼，調(diào)整你的情緒，并且會(huì)大大帶動(dòng)在聲樂(lè)藝術(shù)表演過(guò)程中最為重要的一點(diǎn)，那就是激情。激情能燃燒歌者所有的能量與內(nèi)含的潛力，從而使表演獲得巨大的成功。聲樂(lè)演唱是將人體的發(fā)聲器官鍛煉成最優(yōu)美的“樂(lè)器”，掌握好學(xué)習(xí)聲樂(lè)的心理特點(diǎn)與生理特點(diǎn)，充分調(diào)動(dòng)自己的主觀(guān)能動(dòng)性、積極性。只有這樣，才能真正鍛煉出自己最大的能力，為聽(tīng)眾表現(xiàn)出最理想的自己。

三、實(shí)踐個(gè)案比較

1譜例《玫瑰三愿》

[BW（S（S，，）][BW）]

此歌曲《玫瑰三愿》作者龍七詞，黃自曲。此曲創(chuàng)作于1932年。我認(rèn)為這首藝術(shù)歌曲在歌詞表面上看不出特別的內(nèi)涵，僅僅只是擁有普通的積極向上的心態(tài)，但其實(shí)不然，此曲的內(nèi)涵相當(dāng)富有深意，令生活在那個(gè)時(shí)代背景的人們振奮，在心中重新獲得了光明、希望和不服輸?shù)膱?jiān)強(qiáng)的民族愛(ài)國(guó)精神，是有相當(dāng)藝術(shù)價(jià)值的偉大作品。本人在學(xué)習(xí)這首歌曲之前，并沒(méi)有那么深刻地感受到在此首歌曲的背后隱喻了多少血淚史，但是在演唱熟練學(xué)習(xí)的過(guò)程當(dāng)中，一點(diǎn)點(diǎn)地理解到這首歌曲真正的含義情感與愛(ài)國(guó)主義精神，深切地感受到了那份至真的愛(ài)國(guó)主義情懷，通過(guò)聲樂(lè)藝術(shù)實(shí)踐讓我體會(huì)到詞曲的真正含義。

2譜例《游移的月亮》

《游移的月亮》這首歌的作者是意大利的著名作曲家貝利尼。在那個(gè)時(shí)代，他創(chuàng)作的音樂(lè)的風(fēng)格是很浪漫的。正如這首《游移的月亮》，在優(yōu)美的音樂(lè)當(dāng)中飽含了濃濃的深情，歌曲旋律動(dòng)人，簡(jiǎn)單明了，表達(dá)了少年對(duì)姑娘的深情款款，不由得讓人在欣賞這首歌的時(shí)候產(chǎn)生滿(mǎn)心回憶，回憶人生中最浪漫的經(jīng)歷，讓溫柔與沉醉環(huán)抱著我們，心中感慨萬(wàn)千。在學(xué)習(xí)這首《游移的月亮》的時(shí)候，在音樂(lè)響起之時(shí)覺(jué)得有些平淡，沒(méi)有感受到那么深的濃情厚意，但在練習(xí)的過(guò)程中，慢慢理解了很多，在導(dǎo)師的細(xì)心教導(dǎo)下，更加理解此曲飽含的含義，與鋼琴伴奏進(jìn)行多次練習(xí)與合作，在音樂(lè)會(huì)之前走臺(tái)的時(shí)候，虛心接受和聽(tīng)從導(dǎo)師的教導(dǎo)并加以改正和再次大膽地嘗試，結(jié)論是本人因?yàn)槎啻蔚穆晿?lè)藝術(shù)實(shí)踐有了一個(gè)質(zhì)的飛躍。

結(jié)語(yǔ)

總之，多次參加各種大型演出，舉辦多場(chǎng)個(gè)人音樂(lè)會(huì)之后，印象最深的就是上一場(chǎng)個(gè)人音樂(lè)會(huì)。在表演的過(guò)程當(dāng)中，想到自己之前的所有努力，克服了很多困難，自然就磨煉出比較強(qiáng)大的自信心。在進(jìn)行聲樂(lè)藝術(shù)實(shí)踐舞臺(tái)表演的那瞬間，腦海里想到的不是歌詞，不是旋律，而是只有自己才能注意和感受到的聲音的變化，位置的變化，氣息力量的變化，甚至于發(fā)聲器官的變化，不同類(lèi)型的歌曲聲音和位置也隨著不同的變化。本人學(xué)習(xí)聲樂(lè)藝術(shù)多年以來(lái)，聲樂(lè)藝術(shù)實(shí)踐帶給我的豐厚的果實(shí)與寶貴的成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)，是許多不敢勇于表現(xiàn)自己的人就算經(jīng)過(guò)很多年的“自我欣賞”也未必能夠感受到的成果吧。經(jīng)常進(jìn)行自我檢討、自我發(fā)現(xiàn)、自我修整與自我感受，包括聲樂(lè)藝術(shù)實(shí)踐方面的歌唱能力、心理活動(dòng)、情感體驗(yàn)與自我提高。每過(guò)一段時(shí)間，我都能夠在自己身上發(fā)現(xiàn)新的問(wèn)題，并加以練習(xí)改正，我認(rèn)為這種方法是非常必要的。通過(guò)舞臺(tái)表演的方式來(lái)學(xué)習(xí)增長(zhǎng)自己在課堂內(nèi)體驗(yàn)不到的知識(shí)和能力，提高我們的綜合素質(zhì)和正確的歌唱狀態(tài)，樹(shù)立我們的自信心，一步步地克服我們內(nèi)心抵觸的缺乏安全感，這也為我們以后步入社會(huì)工作做了一個(gè)非常充分的準(zhǔn)備，讓我們成為那個(gè)機(jī)會(huì)是留給我們這樣的人。熱切地希望在以后的學(xué)習(xí)工作中，有更多的同專(zhuān)業(yè)院校同專(zhuān)業(yè)同學(xué)與愛(ài)好聲樂(lè)藝術(shù)的人，能正確使用這種學(xué)習(xí)方式把我們國(guó)家的聲樂(lè)藝術(shù)發(fā)揮得淋漓盡致，還是那句話(huà)：“夢(mèng)想有多大，舞臺(tái)就又多大?！贝竽懙胤砰_(kāi)，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值吧！闡述到這里，就更加體現(xiàn)了藝術(shù)實(shí)踐對(duì)聲樂(lè)學(xué)習(xí)的重要性，以及它帶給我們的影響與作用。

[參 考 文 獻(xiàn)]

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