孫元霞

摘 要：在當(dāng)今中國應(yīng)試教育的現(xiàn)狀下，初中生群體是心理教育中的弱勢群體，他們常常不能以良好的心態(tài)面對成長過程中的挫折。班主任在培養(yǎng)初中生的抗挫折能力方面起著舉足輕重的作用，本文從初中生面對挫折的不同態(tài)度入手，著重提出了班主任培養(yǎng)學(xué)生抗挫折能力的途徑。

關(guān)鍵詞：班主任抗挫折能力培養(yǎng)；初中生

近幾年來，初中生群體中患有校園恐懼癥、抑郁癥的人越來越多，離家出走、甚至自殺等惡性事件時(shí)有發(fā)生。作為一名初中班主任，面對此種情況，深感憂慮。在家庭教育越來越偏向于溺愛的現(xiàn)狀下，教導(dǎo)孩子如何正確應(yīng)對生活、學(xué)習(xí)的挫折，成為初中班主任們一項(xiàng)刻不容緩的任務(wù)。

一、初中生面對挫折的態(tài)度

進(jìn)入中學(xué)，學(xué)業(yè)壓力加大、青春期的困惑，角色、環(huán)境的改變，使孩子們面臨著諸多的障礙和干擾。面對這些挫折，初中生們有著不同的表現(xiàn)。

陽光型：這種類型的學(xué)生，分為兩種情況：一種是對于環(huán)境的適應(yīng)性很強(qiáng)，不懼任何的困擾，大有居里夫人的風(fēng)范，認(rèn)同“我從來不曾有過幸運(yùn)，將來也永遠(yuǎn)不指望幸運(yùn)，我的最高原則是：不論對任何困難都決不屈服！”，在學(xué)生中是學(xué)霸級人物；另一種是大大咧咧，對什么都無所謂、不上心，家長、老師干著急。

漠視型：這類的孩子因?yàn)橐郧坝龅降拇煺厶啵瑹o論是學(xué)習(xí)上的困難、老師的批評，還是人際關(guān)系的變化，都被他們無視，甚至對一切抱有敵視的態(tài)度。

抑郁型：這類學(xué)生，被保護(hù)在溫室里，往往以自我為中心，愿意鉆牛角尖，稍微遇到一些打擊就情緒低落，產(chǎn)生了抑郁傾向，沒有辦法走出來。

恐懼型：缺乏自信、害怕困難，是這類學(xué)生的表現(xiàn)。他們在日常行為上謹(jǐn)小慎微、循規(guī)蹈矩，從不越雷池半步，考試、陌生環(huán)境都會使他們精神緊張。

退縮型：這類的學(xué)生在遇到困難時(shí)，缺乏斗志，遇硬就回，做事情總是半途而廢，計(jì)劃多，實(shí)施少。

這些態(tài)度的產(chǎn)生，與個(gè)體氣質(zhì)類型、家庭教育、成長環(huán)境密切相關(guān)，但并不是一成不變的，在后天的干預(yù)下，是可以改變的。

二、班主任培養(yǎng)學(xué)生抗挫折能力的途徑

每個(gè)人的一生都會遇到挫敗、都會有挫折感。挫折感來襲時(shí)，如何正確疏導(dǎo)學(xué)生情緒的低落和心理的壓力，是初中班主任應(yīng)該具有的能力之一。那么，在全社會大力提倡賞識教育的今天，孩子們已經(jīng)在心理上變得相當(dāng)脆弱的前提下，作為班主任，就要通過日常的管理和教育工作，大力培養(yǎng)和提高學(xué)生的抗挫折能力。

1. 強(qiáng)化責(zé)任感

只有具備了一定的責(zé)任感，才會在挫敗感來臨的時(shí)候冷靜思考，當(dāng)有極端行為想法的時(shí)候，責(zé)任感也會理性地告訴你這種行為的愚蠢。所以，在日常的班級管理中，班主任要注重培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任感，通過日常小事、班會等形式，在班級營造氛圍，使學(xué)生懂得：學(xué)習(xí)是自己的責(zé)任，成長是自己的責(zé)任，對家庭、社會有所貢獻(xiàn)也是自己的責(zé)任，要爭做一個(gè)有擔(dān)當(dāng)?shù)娜恕?/p>

2. 正確認(rèn)識挫折

巴爾扎克說過：“苦難對于人生是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財(cái)富，對于弱者是萬丈深淵?！贝煺凼敲恳粋€(gè)人必須面臨的，我經(jīng)常教育學(xué)生：我們是人，不是神，是人就會犯錯誤，就會有磨難。；錯了不怕，重新再來，只要不在同一個(gè)問題上跌倒，今天犯的錯、遇到的困難，就是明天的經(jīng)驗(yàn)；世界上沒有完美的人。讓孩子們能夠正確認(rèn)識挫折，不再懼怕挫折，明白不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹的道理。利用古今中外的典型人物在挫折中成才的事例教育學(xué)生，鼓勵學(xué)生在逆境中振作精神，變壓力為動力。

3. 培養(yǎng)獨(dú)立人格

我們的孩子，在現(xiàn)階段的教育下，已經(jīng)缺失了獨(dú)立的意識，什么也不會，連保證自己安全上學(xué)都辦不到。所以，在班級管理中，班主任要有意識地強(qiáng)調(diào)：自己對自己負(fù)責(zé)，遲到、丟三落四都要自己向我說明情況，不許讓家長打電話解釋，能力范圍內(nèi)能夠做到的，必須自己做；班級的事情不許家長來解決，要學(xué)生自己解決軍訓(xùn)、運(yùn)動會、開學(xué)典禮、匯報(bào)演出等活動需要準(zhǔn)備的事項(xiàng)，鍛煉學(xué)生解決問題的能力，培養(yǎng)他們自立的意識。

4. 發(fā)現(xiàn)個(gè)性優(yōu)點(diǎn)

學(xué)生身上都有閃光點(diǎn)。有的孩子學(xué)習(xí)好，有的孩子有文藝特長，還有的孩子身體素質(zhì)好，也有情商高的孩子，每個(gè)學(xué)生都是與眾不同的。作為班主任，不能一味強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)成績，要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，要懂得發(fā)揚(yáng)他們的優(yōu)勢，調(diào)動所有學(xué)生的積極性，使他們在集體中，充滿自信，不懼困難。

5. 預(yù)設(shè)多重考驗(yàn)

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。沒有經(jīng)歷風(fēng)雨的雄鷹，就不可能展翅高飛。如今賞識教育下的成長起來的孩子，經(jīng)不得批評和不順，容忍力較差，所以，班主任要通過多樣的班級活動，如學(xué)習(xí)競賽、運(yùn)動會、遠(yuǎn)足、祭掃烈士墓等，讓學(xué)生學(xué)會在挑戰(zhàn)身體、心理極限中適應(yīng)社會，認(rèn)清挫折作為成長的積極因素，可以磨礪意志、豐富經(jīng)驗(yàn)、增長能力的道理，能夠克服成長中的挫折，體味克服挫折的幸福感。

6. 創(chuàng)設(shè)和諧環(huán)境

人是社會人，在融洽、團(tuán)結(jié)的集體中，人的能動性會大大地調(diào)動起來，才會有更多的集體認(rèn)同感。班主任要在班級營造積極進(jìn)取、奮進(jìn)向上、不畏艱難、團(tuán)結(jié)互助的氛圍，學(xué)生們不歧視、不放棄、不漠視任何一個(gè)成員，創(chuàng)設(shè)輕松愉快的成長環(huán)境，大家共同面對成長中的煩惱。

7. 架起溝通橋梁

初中生恰好處于青春期，充滿著叛逆，當(dāng)與家長發(fā)生沖突時(shí)，常以拒絕溝通為手段對抗家長的關(guān)心。班主任就要通過細(xì)致的觀察、與家長的聯(lián)系，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題，做好疏導(dǎo)工作，使學(xué)生理解家長，家長理解孩子，有效化解矛盾。對于一些不太關(guān)心孩子心理的家長，要主動溝通，以防惡性事件的發(fā)生。

8. 重視個(gè)別教育

學(xué)生的個(gè)性千差萬別，成長的環(huán)境也不盡相同。所以，班主任要對不同的學(xué)生，采取不同的辦法，批評學(xué)生要因人而異，因時(shí)、因地、因事而異，不要讓學(xué)生產(chǎn)生對立情緒，要通過正面的、積極的教育提高他們的思想認(rèn)識，增強(qiáng)理智。每個(gè)學(xué)生都有較強(qiáng)的自尊心，都渴望得到別人的尊重、信任和鼓勵，因此，遇事要征求維護(hù)其自尊心，批評時(shí)允許學(xué)生申辯，不搞一言堂，就事論事，不搞人身攻擊。根據(jù)不同學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行教育，保護(hù)學(xué)生的尊嚴(yán)和信心，盡量通過個(gè)別談心的方式解決問題。