最新發(fā)展心理學(xué)的研究表明，成年的年齡線應(yīng)從18歲延遲到25歲。這個年齡段的現(xiàn)代人，在角色認(rèn)同、生活軌跡等方面，都會發(fā)生轉(zhuǎn)換，出現(xiàn)一些重要的事，如工作、戀愛。面對巨變的挑戰(zhàn)，人們既覺得自己成熟了，又感到?jīng)]能力承擔(dān)責(zé)任。

如此尷尬的人生階段，不如來讀讀書，借此探索自己，為未來的自己注入能量。

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《德米安：彷徨少年時》

【德】赫爾曼·黑塞 著 丁君君 謝瑩瑩 譯

上海人民出版社

作家、詩人、評論家，20世紀(jì)最偉大的文學(xué)家之一黑塞的代表作。講述成長于“光明世界”的辛克萊，偶然發(fā)現(xiàn)另一個世界，那里紛亂、黑暗，使他焦慮困惑，并陷入謊言帶來的災(zāi)難。這時，一個少年德米安出現(xiàn)，將他帶出沼澤，從此他走向孤獨尋找自我的前路。

《重新認(rèn)識你自己》

【印】克里希那穆提 著 若水 譯 群言出版社

作者是印度的著名哲學(xué)家，在西方有著廣泛深遠(yuǎn)的影響。人經(jīng)常受限于內(nèi)在的個性或外在的環(huán)境、傳統(tǒng)及權(quán)威等，而迷失了自己。本書徹底討論如何從內(nèi)在、外在的所有束縛中解脫，為自己及生活帶來徹底的革新。

《自我觀察（第四道入門手冊）》

【美】雷德·霍克 著 孫霖 譯 深圳報業(yè)集團出版社

發(fā)展個人素質(zhì)的傳統(tǒng)道路有三條，即本能、情感、理智的路徑。新近發(fā)展的“第四道”則同時工作于人的身體、理智與情感。對現(xiàn)代人而言，這條路更加適合。

本書會讓我們重新記起自己。

了解你自己吧，撫慰人生逆旅中疲憊的靈魂。