傷筋動骨一百天，想想就頭大。話說那天周一，本來就起床晚了，孩子又鬧，終于在咆哮和糊弄中把孩子送到幼兒園了，一看表，離上班時(shí)間只有十分鐘，騎電動車沒紅燈的話，差不多正好趕到。計(jì)劃沒有變化大，騎了沒一分鐘，就被路邊的冰碴子給撂倒了。真慘啊，在冰涼的地上趴了八分鐘才爬起來。去醫(yī)院一檢查，腿和腳軟組織挫傷。

買了幾貼膏藥，貼了一個(gè)星期，就熱乎一陣兒，沒多大用處。同事來看我時(shí)，說她媽媽扭了腳，自己找方子配了藥酒，很管用。轉(zhuǎn)天，她幫我要來了方子。

我試了試，效果不錯(cuò)?，F(xiàn)在每次出門都提醒自己，別毛躁，毛躁是魔鬼。

把方子也跟大伙兒分享一下：

制馬錢子30g，制二烏各20g，斑蝥10g，紅娘子10g，田七30g，川芎30g，紅花30g，梔子30g，姜黃30g，大黃30g，千錘打30g，飛天蜈蚣30g，磨三轉(zhuǎn)10g，乳香20g，沒藥20g，血竭10g，60%酒精3000mL。

密封浸泡7天后即可使用，可以活血化瘀，消腫止痛。用法很簡單，將藥酒外擦患處，也可以配合按摩手法，如果有傷口則不能用。

同事給了兩個(gè)方子，還有一個(gè)方子，我沒來得及用病就好了，一并跟大伙兒分享了。

生地50g，當(dāng)歸50g，川芎30g，赤芍30g，澤蘭30g，白芷30g，伸筋草20g，蘇木30g，蒲黃30g，五靈脂30g，劉寄奴30g，桃仁30g，竹三七30g，三棱30g，莪術(shù)30g，丹參50g，落得打30g，郁金30g，香附30g，55%酒精3000mL。

密封浸泡7天后即可使用。外擦患處，一日1～3次。受傷超過24小時(shí)后，此藥酒加溫后外擦患處，效果更佳。